12 речей, про які потрібно подбати перед поверненням в школу
Підготовка до школи — стрес не лише для учнів, але і для їх батьків. І мова не лише про придбання всього необхідного, але і про психологічну підготовку до нового навчального року.
Social.org.ua розповість вам про те, як підготувати дитину до школи так, щоб він відчував себе комфортно протягом усіх місяців навчання.
Підберіть рюкзак, який не буде деформувати хребет. А ось вибір кольору і малюнка рюкзака краще залишити дитині — це допоможе йому прийняти повернення в школу як радісна подія, пов'язане з чимось приємним. Крім того, дозвольте дитині вибрати одяг для школи. Якщо форма однакова для всіх, це може бути спортивний костюм, блузка або водолазка.
Це зовсім не означає, що ви повинні купувати неякісні олівці, ручки та зошити. Щоб не витрачати зайві гроші на витратні матеріали, об'єднаєтеся з іншими батьками і придбайте все оптом.
Дуже важливо, щоб у школяра був окремий стіл для виконання домашніх завдань. Бажано, щоб комп'ютер стояв окремо, інакше він буде відволікати увагу дитини. Крім того, на столі має бути достатньо місця для всіх необхідних речей, щоб дитина не витрачав час на їх пошук.
Щоб не зіпсувати поставу, зверніть увагу на вибір стільця. Він повинен регулюватися по висоті, мати спинку з вигином в районі попереку. А ось підлокітники на стільці не потрібні — дитина буде спиратися ліктем на один з них, що може викликати викривлення хребта.
Для того щоб дитина добре встигав у школі, менше втомлювався і був здоровим, складіть розпорядок дня. Дуже важливо не відходити від нього ні на крок і чітко визначити не тільки час пробудження і відходу до сну, але і виконання домашніх завдань, активних ігор і перегляду телевізора. Бажано, щоб розпорядок дня дотримувався й під час канікул.
Багато батьки, готуючи дитину до походу в школу, вивчають з ним шкільну програму на майбутній рік. Звичайно, непогано, коли дитина добре підготовлений до навчального року, але із-за того, що ці знання у нього вже є, на уроці йому може бути нудно і нецікаво.
За час літніх канікул діти відвикають від листа, тому за пару тижнів до початку навчального року варто писати з дитиною невеликі диктанти. Це не тільки допоможе йому згадати програму минулого року, але і підготує м'язи руки до майбутніх навантажень.
Щоб підготувати дитину до зустрічі з однокласниками, за кілька днів до повернення в школу можна влаштувати спільну зустріч класу, наприклад похід на пікнік або в кінотеатр.
Із-за того що дитина не може прочитати те, що написано на шкільній дошці або в підручнику, часто страждає його успішність. Однак якщо дитина сором'язлива, він може не поділитися своєю проблемою навіть з батьками. Тому перед початком навчального року обов'язково проконсультуйтеся з окулістом.
Початок навчального року — великий стрес для дитини. Тому не варто записувати його з 1 вересня на кілька додаткових занять — музику, танці чи малювання, інакше він переутомится, що погано позначиться на навчанні. Дайте йому можливість адаптуватися до нових умов і режиму дня, особливо якщо він йде в перший клас, нову школу або переходить з початкової школи в середню.
Багато батьків перед походом до школи налаштовують дитину на гарні оцінки. Це недобре і для першокласників, яким в перший час не ставлять оцінок за виконані завдання, і для тих, хто ходить в школу не перший рік, адже невиправдані очікування погано позначаються на психіці підлітка.
Тому замість того, щоб говорити про п'ятірках, налаштуйте дитину на нові знайомства та отримання цікавих і потрібних знань.
Незручна поза під час уроків, зниження рухової активності, занадто важкі рюкзаки — все це провокує викривлення хребта. Щоб уникнути цього захворювання, слід не тільки ретельно підбирати меблі і рюкзак, але і правильно вибирати фізичні навантаження.
Крім того, перед походом в школу варто звернутися до ортопеда, який підкаже гімнастику для профілактики викривлення чи допоможе впоратися із захворюванням на його початкових стадіях
Якщо дитина йде в нову школу або переходить в інший клас, постарайтеся заздалегідь познайомити його з ким-то з майбутніх однокласників і вчителями. Крім того, допоможіть йому освоїтися в незнайомому просторі: прийдіть у школу разом з дитиною за кілька днів до початку занять, щоб він міг подивитися на класи, в яких йому треба вчитися.
Навчіть дитину готувати прості страви, сушити мокрий одяг і взуття, мити посуд та іншим побутовим дрібницям. Крім того, привчайте його до самостійної підготовки до сну, довірте самому збирати портфель і підбирати одяг для завтрашнього походу в школу. Не зайвим буде ще раз нагадати дитині правила гігієни, наприклад, завжди мити руки перед походом в їдальню і після туалету.
Фото на превью depositphotos
