
Лексі і Денні Рід без прикрас розповіли про те, як їм вдалося схуднути на 181 кг

Ця історія почалася 2 роки і 181 кг тому, коли щасливі наречені Лексі і Денні Рід проводили весь свій вільний час на дивані, поглинаючи по 8 000 ккал кожен. Леслі на той момент важила близько 220 кг, а її чоловік Денні — 127 кг. Незважаючи на те що вони були далекі від стандартів краси, вони любили один одного і більше всього хотіли, щоб у них з'явилася дитина. Однак цим планам не судилося збутися: з-за зайвої ваги в обох виявилися проблеми зі здоров'ям, що перешкоджають появі дітей. Саме тоді подружжя Рід вирішили змінити життя заради свого майбутнього.
Ми в Social.org.ua захоплюємося величезною силою волі цієї пари і ділимося їх надихає історією у фотографіях.
В день свого весілля Лексі і Денні були найщасливішими в світі людьми, і вага не мав для них ніякого значення.
Сімейне життя не внесла змін у їх раціон: вони як і раніше обідали в кафе або замовляли піцу та інший джанк-фуд на будинок.
Лексі і Денні ніколи не просили один одного що-небудь змінити у своїй зовнішності.
Але життя пари не було безхмарним: з-за зайвої ваги в будинку постійно ламалася меблі, а вихід в громадські місця супроводжувався осудливими поглядами оточуючих.
Лише після кількох невдалих спроб завагітніти і звернення до лікаря Лексі і Денні вирішили назавжди змінити своє життя.
Для початку вони змінили своє ставлення до їжі.
Відтепер на їхньому столі з'являлися тільки самостійно приготовані страви, в яких суворо дотримувалася калорійність.
Також в щоденному меню з'явилося багато овочів і фруктів.
А після зміни харчування прийшло рішення піти в тренажерний зал.
І тепер навіть вихідні сім'ї Рід починаються з 40-хвилинної кардіотренування.
Лексі і Денні вирішили, що кожен день, проведений на дивані, віддаляє їх від мети. «Піднімись та вкаливай!» — кажуть вони собі щоранку.
Лексі віддає собі звіт в тому, що в неї целюліт і зайва шкіра на боках і животі, але вона любить своє тіло за те, що воно сильне і здатне до змін.
«Моє тіло — трофей, а шкіра — бойової шрам», — гордо визнається Лексі.
«Навіть при вазі 200 кг я любила себе. Я любила себе досить сильно, щоб пройти через все заради свого здоров'я і заради того, щоб бути кращою версією самої себе», — згадує Лексі.
І ця пара змінила не тільки зовнішність, цей спільний проект ще більше зблизив Лексі і Денні. І не тільки духовно і фізично. «Колись Денні не міг навіть обійняти мене за талію», — з посмішкою згадує місіс Рід.
Зараз Лексі важить 82 кг, а Денні — 87. І вони не збираються зупинятися на досягнутому, щодня мотивуючи один одного домагатися все нових і нових результатів.
Коли у Лексі і Денні запитують рада, то вони відповідають, що головне — це бути добрим по відношенню до себе і цінувати те хороше, що у вас є.
І ці хлопці щодня надихають і підтримують силу волі всіх тих, хто твердо вирішив скинути обридлий зайву вагу.
Лексі і Денні точно знають, що їм не вдалося б зробити і малої частини того, що у них є, якщо б вони не підтримували один одного.
«Оточуйте себе тими людьми, які бачать у вас ідеал, навіть якщо ви самі цього не бачите», — упевнено заявляють містер і місіс Рід.
А що б ви хотіли змінити в своєму житті, але ніяк не можете зважитися?
Фото на превью fatgirlfedup/instagram