10 моментів, які навіть в самих крутих батьків вбивають впевненість у собі. Як щодо вас?

Сучасним батькам доводиться долати такі труднощі, які й не снилися нашим предкам: працювати, виховувати дітей, займатися саморозвитком. Через скаженого ритму життя і необхідності відповідати найвищим стандартам мам і тат долає безліч страхів. «Чи достатньо я хороший батько?»- головний з них. Більшість батьків сумнівається у своїй компетентності — і зовсім даремно.

Сьогодні Social.org.ua зібрав найпотаємніші страхи батьків. А все для того, щоб розвіяти їх раз і назавжди довести, що ви — найкрутіші мама і тато на світі.

Страх № 1: «Я занадто багато працюю»

Здається: згідно з опитуванням, проведеним компанією Huggies, жалю про те, що робота займає дуже велике місце в їх житті, властиві більшості мам і тат. Такі емоції рано чи пізно перетворюються у почуття провини.

Насправді: сучасне життя диктує свої умови. Іпотека, оплата рахунків, необхідність бути успішним не дають спокою дорослим. Однак звинувачувати себе за прагнення до кращого життя не стоїть. Набагато ефективніше припинити жалю і почати діяти. Виділяйте час, щоб поговорити з нею по душах, читайте йому перед сном і обов'язково цікавтеся її життям.

Страх № 2: «Не купую дорогі іграшки»

Здається: батьки часто відчувають почуття провини за те, що не можуть купити своїм дітям найдорожчу одяг або цілу гору іграшок.

Насправді: згідно з недавніми дослідженнями, діти, у яких було багато іграшок, не змогли зосередитися ні на одній з них. Психологи попереджають, що діти, яких батьки буквально закидають іграшками, втрачають здатність грати правильно, адже їх увага розсіюється. Любов батьків не повинна виражатися в матеріальних цінностях, набагато важливіше емоційний зв'язок з дитиною. А замінювати дорогими подарунками виконання своїх батьківських обов'язків — дійсно погана ідея.

Страх № 3: «Дитина вийшов з-під контролю»

Здається: діти часто підносять батькам не самі приємні сюрпризи. Милий і слухняний дитина перетворився в колючого і незговірливого буку, а батьки раптом усвідомили, що їх виховні прийоми більше не працюють. Чи означає це, що вони не впоралися?

Насправді: немає. Ймовірно, ваша дитина проходить один з криз дорослішання. В такі моменти змінюються не тільки діти, але й батьки: їм доводиться стикатися з абсолютно новим поведінкою дитини. Психологи радять не піддаватися на провокації юного тирана і пам'ятати, що негативні зміни у поведінці досить типові для підліткового віку. Одноосібної провини батьків в негативному поведінці підлітків немає. Це сукупність гормональних змін, впливу друзів і масової культури.

Страх № 4: «Я надто суворий батько»

Здається: батьки не дуже слухняних дітей стоять перед нелегким вибором — покарати або поговорити по душах. Строгість дається нелегко і викликає докори сумління.

Насправді: усі батьки хочуть, щоб діти любили і поважали їх, тому часто намагаються звести строгість до мінімуму. Однак така тактика призводить до зворотного результату: чадо зовсім відбивається від рук. Батьки не повинні бути друзями дітям, їх головна роль — це виховання. А для цього важливо не тільки встановлювати чіткі межі допустимого поведінки, але і дотримуватися їх. Справа в тому, що дорослим легше сказати «так», ніж «ні» і закрити очі на погану поведінку дитини. По-справжньому хороші батьки авторитетні, але не авторитарні. До такого ідеалу і слід прагнути.

Страх № 5: «Моя дитина не ходить на розвиваючі заняття»

Здається: ринок додаткової освіти для дітей розвинений як ніколи. Танцювальні гуртки, англійська, малювання, ліплення і навіть ментальна арифметика. Відповідальних батьків така різноманітність ставить перед нелегким вибором: сконцентруватися на одному напрямку або намагатися навантажити дитини по максимуму.

Насправді: психологи і педіатри настійно не рекомендують перевантажувати дитину додатковою освітою. Заняття, які не приносять задоволення, не тільки шкідливі для здоров'я, але і можуть зіпсувати стосунки з дитиною: дитині здається, що його оцінюють тільки за його заслуги, а не люблять безумовно. Для гармонійного розвитку дитині необхідні вільний час, можливість пограти самостійно і навіть побайдикувати: в такі моменти він будує плани і розвиває уяву.

Страх № 6: «Будинку брудно і немає гарячого обіду»

Здається: гиперответственные батьки пред'являють завищені вимоги до всього — до дітей, дружину, порядку в будинку. В їхній картині світу буквально все має бути ідеальним, включаючи будинок, немов зійшов зі сторінок інтер'єрного журналу.

Насправді: реальність відрізняється від ідеалу. У будинку з маленькими дітьми панує перманентний безлад. Брудний посуд, розкидані іграшки, відсутність гарячого обіду і величезна кошик з білизною, яка вже пару тижнів чекає, щоб його випрасувати, — така картина знайома багатьом батькам. Ви не повинні відчувати почуття провини: час від часу всім батькам потрібен відпочинок. Змиріться з тим, що на деякий час ідеальний порядок в тому вигляді, в якому він існує у ваших фантазіях, недосяжний.

Страх № 7: «Зірвався на дитину»

Здається: ну от, ви зірвалися і накричали на дитину, а може, довели його до сліз. Практично всі батьки відчувають почуття сорому після спалахів гніву, звинувачують себе в тому, що не втрималися, і бояться, що такі спалахи виявляться шкідливими для психіки дитини.

Насправді: дійсно, згідно з дослідженням, крики і навіть шльопанці не те що не мають ніякого педагогічного ефекту, а навпаки, провокують подальше погіршення поведінки дитини. Однак усі батьки в різний час відчувають негативні емоції по відношенню до дітей. Необхідно в першу чергу розібратися в собі, часто негатив спровокована внутрішніми проблемами дорослої людини, а дитина просто стає каталізатором.

Страх № 8: «Нецікаво грати з дитиною»

Здається: всі мами і тата повинні з задоволенням ліпити пасочки в пісочниці, возити машинки і розпивати чай з лялькового сервізу. У всякому разі, такий стереотип сильний досі: з дітьми обов'язково повинно бути цікаво.

Насправді: діти старше 3 років повинні навчатися самостійним ігор або розваг у компанії з однолітками. Навіть малюки здатні деякий час захоплено будувати вежу з кубиків. Необхідно забезпечити безпечне середовище для ігор: прибрати всі гострі предмети і переконатися, що дитина не поранитись.

Страх № 9: «У мене нічого не вийде»

Здається: старше покоління родичів, друзів, у яких вже є діти, і навіть супермами в Instagram змушують молодих батьків відчувати себе нікчемними.

Насправді: такі почуття знайомі багатьом. Перші місяці і навіть роки батьківства - справжнє випробування для самооцінки: одягати, купати та годувати дитину батьки вчаться з нуля. Не завжди це виходить ідеально. Психологи радять в першу чергу прислухатися до потреб своєї дитини. Коли ви краще пізнаєте одне одного, зникне невпевненість: це всього лише питання часу.

Страх № 10: «Хочу відпочити на самоті»

Здається: відпочинок без дітей — даний злочин по відношенню до них. У той час як батьки зустрічаються з друзями, дитина безутішно ридає в суспільстві бабусі або няні.

Насправді: виховання дітей, підтримання порядку в домі та забезпечення гідного рівня життя сім'ї — складні завдання, які забирають дуже багато сил. Відпочинок від буденності потрібен для того, щоб запобігти емоційне вигоряння. Батькам просто необхідні регулярні вихідні, коли вони зможуть відновити сили і повернутися до виконання своїх обов'язків з подвоєним ентузіазмом.

Фото на превью Depositphotos, Depositphotos