Ідея, що щасливі пари схильні до повноти, звучить дещо надумано, але все-таки має докази. Люди, які зізнавалися, що задоволені своїми відносинами, частіше страждали від зайвої ваги. Це підтверджують відразу кілька наукових робіт.

Ми в Social.org.ua зібрали ряд досліджень, проведених на цю тему, і дізналися, які конкретно результати вони принесли.

1. Подружні пари

Дослідження, проведені Університетом Південної Кароліни, включали відповіді 8 тис. осіб. Виявилося, що заміжні жінки в перші 5-6 років шлюбу набирають в середньому 10,8 кг. Для порівняння: жінки, які живуть з партнером, але не перебувають у шлюбі, набирають 9,9 кг, а ті, хто перебуває у відносинах, але не живе разом, — всього 5,8 кг

Чоловіки також схильні набирати вагу після того, як вступають у відносини. Ті з них, хто живе з партнером більш 2 років, набирають в середньому на 10 кг більше чоловіків, які живуть одні, але складаються у відносинах.

© depositphotos.com  

У результаті дослідження було зроблено висновок, що між романтичними відносинами і зайвою вагою є явна зв'язок. Однак з'ясувалося також, що пари, які перебувають у тривалих відносинах, менше курять і вживають алкоголь. Це показує, що в цілому вони ведуть більш здоровий спосіб життя, ніж самотні люди.

2. Молодята

Більше даних вдалося зібрати Національного інституту здоров'я США. Вони хотіли дізнатися, чи пов'язаний зайву вагу за рівнем щастя. Дослідники опитали пари, одружені не більш 4 років, і порівняли їх емоційний стан і рівень стресу. Виявилося, що люди, які щасливі у шлюбі, у 2 рази більше схильні до набору ваги, ніж ті, хто не надто задоволений своїми стосунками.

© depositphotos.com  

Дослідники прийшли до висновку, що люди, які щасливі у відносинах, набирають вагу, тому що не бачать потреби залучати іншого партнера. Вони задоволені тим, хто є. Ті, хто не задоволений відносинами, не набирають вагу у тому числі з-за стресу.

Тому благополучним парам рекомендується стежити за своєю вагою з точки зору привабливості, а здоров'я.

3. Збільшення ваги заразно

Дослідження, проведене «Медичного журналу Нової Англії», також підтверджує, що спільний набір ваги — характерне явище для подружжя. Якщо один партнер товстішає, ризик погладшати для другого збільшується приблизно на 37 %.

Це пов'язано з тим, що люди пристосовуються до звичок тих, з ким проводять багато часу. Ті, хто незадоволений відносинами в парі, уникають товариства один одного і тому рідше переймають шкідливі харчові пристрасті.

© depositphotos.com

Вчені проаналізували соціальне середовище, звички і спільну діяльність пар. Після цього вони прийшли до висновку, що збільшення ваги обох партнерів відбувається з-за того, що близькі люди чинять психологічний вплив один на одного. І воно зачіпає в тому числі і харчові звички.

Варто врахувати, що отримані дані показують лише певну тенденцію, але, звичайно, не відображають ситуацію кожної пари в усьому світі. Винятки є завжди, і якщо ви давно разом і не набираєте вагу, то це зовсім не означає, що ви не щасливі в шлюбі. Головна мета проведених досліджень — зрозуміти особливості життя пару і допомогти їм боротися із зайвою вагою.

Але, так чи інакше, обопільне психологічний вплив — доведений факт. Тому дуже важливо прищеплювати один одному здорові звички харчування і способу життя незалежно від того, чи страждаєте ви від зайвої ваги чи ні. Це дозволить насолоджуватися компанією один одного все життя.

А що ви думаєте про результати досліджень? Вірите, що щасливий шлюб веде до повноти? Поділіться своїми думками у коментарях!

Фото на превью depositphotos.com, pixabay.com