15 важливих правил, які батьки новонароджених хотіли б дізнатися якомога раніше

Кожен раз, коли ви берете на руки свого немовляти, життя ніби починається заново. Ви відчуваєте нескінченну любов до крихітну живій істоті. І все ж, незважаючи на те, що ви старанно готувалися до батьківства, турбота про новонародженого викликає почуття тривоги, особливо якщо це в перший раз. Ви могли прочитати всі книги на світі, але хіба можна підготуватися до того, що у ваших руках виявиться життя іншої людини.

Ми в Social.org.ua спробували розшукати самі неочевидні, але корисні поради, які можуть допомогти новоспеченим батькам.

1. Не варто недооцінювати мова тіла

«Поради батькам новонароджених: стежте за руками дитини, щоб зрозуміти, ситий він». Зліва: «Голодний малюк». Праворуч: «Ситий малюк».

Плач — не єдиний спосіб, яким дитина спілкується з вами. Звертайте увагу на мову тіла малюка. Стиснуті кулачки сигналізують про те, що він напружений або голодний. Повторювані «стусани» можуть бути закликом до гри. Якщо малюк тягне себе за вуха, ймовірно, у нього починають різатися зубки.

2. Коли ви годуєте дитину грудьми, тримайте його рукою, протилежній груді, до якої ви додаєте

«Грудне вигодовування новонародженої дитини». Зліва: «Робіть так». Праворуч: «А не так».

Зазвичай жінки чинять інакше: якщо вони дають дитині праву грудь, то і його розташовують на правій руці, лівою притримуючи свою груди. Цей спосіб підходить для дітей старшого віку, а для новонароджених краще робити навпаки. Якщо ви годуєте малюка правою груддю, то дитину потрібно тримати лівою рукою. Це дозволить вам мати вільну руку, краще контролювати положення голови дитини і легко міняти груди під час годування.

3. Переконайтеся, що годуєте дитину, коли він просить

Годуйте малюка, коли він подасть сигнал. Зазвичай таких маленьких дітей потрібно годувати 8-12 разів на день, тобто кожні 2-3 години. Звертайте увагу на знаки, які говорять про те, що дитина голодна, — наприклад посмоктування кулачка.

4. Полоскочіть малюка, якщо вам треба його розбудити

Якщо вам потрібно розбудити дитину з якоїсь поважної причини, трясти його, як дорослого, не дуже хороша ідея. Тряска навіть під час гри може спричинити внутрішньомозковий крововилив, що небезпечно і є загрозою для життя. Замість цього, щоб розбудити, ніжно полоскочіть малюка або подуйте на нього.

5. Не давайте дитині пустушку перед годуванням

Новонароджені легко звикають до пляшок та сосок, так як у них розвинений смоктальний рефлекс безумовний. Але, якщо ви плануєте годувати дитину грудьми, з використанням сосок і пляшечок краще не поспішати. Варто дочекатися, коли дитина звикне смоктати груди. Зазвичай це займає від 2 до 4 тижнів.

6. Першим купанням слід зробити обтирання губкою

Новонароджені вимагають особливого догляду. Причина, по якій малюків слід купати з допомогою персональної губки, полягає в тому, що пуповину краще залишати сухий — так вона швидше відпаде. Пам'ятайте про те, що невелика кровотеча після того, як пуповина відійде, — це абсолютно нормально.

7. Для безпеки під час купання використовуйте кошик для білизни

Якщо вас турбує перехід на купання в дорослій ванні, спробуйте простий лайфхак: посадіть дитину в корзину для білизни! Малюк буде знаходитися у воді, але в обмеженому просторі. Крім того, у кошику для білизни він не посковзнеться. Не забудьте наповнити її іграшками для купання.

8. Тепло може допомогти при грудному вигодовуванні

Якщо під час годування ваша груди набухає або у вас забиті молочні протоки, пам'ятайте, що тепло може допомогти. Прикладіть до грудей грілку, теплий рушник або компрес, щоб почався відтік молока назовні. А після годування, якщо груди ниє, можна, навпаки, прикласти холод.

9. Щоб заспокоїти дитину, імітуйте для нього умови всередині матки

Якщо ваша дитина збуджена, все, що вам потрібно зробити, — це повернути його в більш звичні і комфортні умови, такі, які були в матці. Імітувати внутрішньоутробний стан може допомогти сповивання, заколисування, утримування дітей на боці і навіть смоктання ними великого пальця: в утробі матері діти смокчуть пальці, щоб розслабитися! Врешті-решт всі ми схильні «ностальгії».

10. Музика заспокоїть навіть самого примхливого дитини

Існує популярна ідея, відома як «ефект Моцарта». Її прихильники стверджують, що прослуховування музики дітьми робить їх розумнішими. Але це все бабусині казки: музика чинить на дитину інший ефект — заспокійливий.

11. Пам'ятайте про те, що шкіра дитини дуже чутлива

Будьте обережні перед застосуванням лосьйонів. Вважається, що у немовлят після народження суха шкіра, але в той же час вона дуже чутлива. Тому нанесення на неї лосьйону або масла може викликати алергійну реакцію. Якщо ви хочете, щоб шкіра дитини звикла до засобів догляду, спробуйте спочатку нанести лосьйон або олію на невелику ділянку шкіри, щоб відразу зрозуміти, чи є реакція.

12. Здоров'я зубів і порожнини рота важливо в будь-якому віці

Хоча у новонароджених зазвичай не буває зубів, нехтувати здоров'ям порожнини рота не варто. Використовуйте вологу марлю, щоб протирати ясна малюка. Також переконайтеся, що ваша дитина отримує достатньо фтору. Проконсультуйтеся на цей рахунок зі стоматологом. Пам'ятайте, що карієс може з'явитися, як тільки зуби проріжуться.

13. Кладіть дитину в ліжечко до того, як він засне

Якщо ви щосили намагаєтеся втомити дитини, щоб він вже спав, коли ви укладаєте його спати, — ви тільки додаєте собі роботи. Краще покласти його в ліжко, коли він спить, але хоче спати, щоб він звикав засипати самостійно. З часом він цього навчиться.

14. Робити кілька шарів у ліжечку, щоб спростити зміну пелюшок

Коли ваш малюк прокидається серед ночі з-за мокрих пелюшок, швидко виправити ситуацію буває складно. Якщо постелити в ліжечко декілька шарів з простирадлом і водонепроникних чохлів, процес зміни білизни стане набагато простіше.

15. Розуміти, що кожна дитина по-своєму прекрасний

Коли діти приходять у цей світ, вони не завжди виглядають так, як ви, можливо, чекали. Їх тіло зазвичай покрите пушком — первинним волосяним покривом, який називається лануго. Особа малюка може бути припухлим, перший час він рідко відкриває очі. Деякі діти народжуються без брів і вій — це нормально. У більшості випадків все це тимчасово, а навіть якщо і ні, просто пам'ятайте про те, що всі діти прекрасні.

Що скажете про наших радах? Візьмете які-небудь з них на озброєння? І не забудьте розповісти, якими лайфхаками користувалися ви.

Фото на превью mommy.labornurse / Instagram