Еміль Гургенович Агаджанян — стоматолог-ортопед з 30-річним стажем. Він також є власником мережі клінік, автором книги «Записки доброго стоматолога», першого стоматологічного веб-сайту, веде блоги в инстаграме і на «Яндекс. Дзен».

Ми в Social.org.ua попросили доктора відповісти на питання про догляд за зубами, які нам іноді ніяково поставити на прийомі у лікуючого стоматолога.

1. Коли потрібно чистити зуби — до або після сніданку?

Більшість людей чистить зуби вранці перед сніданком, але через короткий проміжок часу в них знову збираються залишки їжі, тому сенсу в цьому немає. Якщо ви прокидаєтеся з неприємним запахом з рота, краще кинути шкідливі звички, звернутися до лікаря, перевірити шлунок і ще ретельніше дотримуватися гігієни порожнини рота. Вранці можна прополоскати водою.

А якщо почистити зуби після сніданку, то до обіду вони будуть чистими. Але не поспішайте користуватися щіткою, як тільки ви встали з-за столу: у цей час зуби найменш захищені і можна пошкодити емаль. Краще зробити це через 20-30 хвилин після їжі.

2. Яка зубна паста ефективніше — «наша» або імпортна?

Жодна зубна паста не може вилікувати карієс і допомогти від пародонтиту, а відбілююча за допомогою абразивних частинок лише знімає наліт разом із захисною плівкою зуба і невеликим шаром емалі. Але справа не в пасті, а в тому, як, коли, скільки разів і наскільки правильно ви чистите зуби.

Є думка, що коли-то вітчизняні вчені просто взяли рецепт зубної пасти у компанії Colgate. Насправді різниці між такою пастою і російським "Перлами" немає - вони працюють однаково.

3. Чи є користь від ополіскувачів для порожнини рота або це черговий міф?

Ополіскувачі рекомендують використовувати для профілактики карієсу, лікування хвороб пародонту і чутливості зубів. Але, як і зубна паста, вони не допоможуть усунути справжні причини цих проблем. З цим потрібно звертатися до стоматолога.

Лікувальні ополіскувачі містять антисептики, які при регулярному попаданні в порожнину рота порушують мікрофлору, вбиваючи не тільки шкідливі, але і корисні мікроби. При відсутності запалення і без рекомендації лікаря ними не можна користуватися.

Через наявність спирту у складі багатьох ополіскувачів їх не можна використовувати дітям і водіям. І хоча в цілому вони можуть освіжити порожнину рота і допомогти у лікуванні запальних процесів, необхідність застосовувати їх щодня немає.

4. Чому так боляче, коли свердлять зуб, якщо це кістка?

Зуб складається з емалі, дентину, цементу, нервів і судин. Емаль - найтвердіша тканина в організмі. Дентин м'якше, всередині нього є канальці з рідиною, переміщення якої може викликати біль. Емалево-дентинная межа дуже чутлива, тому, якщо до неї доходить бор, пацієнту зазвичай роблять анестезію.

Якщо зуб зруйнований до пульпи (судинно-нервовий пучок), будь-який дотик до неї буде супроводжуватися болем. Потім за верхівкою зуба може сформуватися гнійний мішок, який у разі запалення тисне на тканини. Іноді він проривається, і гній витікає. Біль проходить, а процес переходить у хронічний. Пацієнт думає, що вже все добре, але треба терміново вживати заходів.

5. Як дізнатися, що у вас неприємно пахне з рота, якщо навколишні мовчать?

За одними даними, галітоз (неприємний запах з рота) є у кожного 4-го людини, за іншими - у кожного 2-го. Щоб дізнатися, чи страждаєте ви їм, зіскоблити наліт з язика чайною ложкою або пройдіться між зубами ниткою. Запах на цих предметах буде нагадувати той, що відчувають оточуючі.

Іноді причинами галитоза можуть бути захворювання лор-органів, травного тракту, онкологічні захворювання, цукровий діабет, стрес, голодування і навіть різні дієти. Але в 9 з 10 випадків усунути неприємний запах допоможуть регулярні огляди у стоматолога, гігієна і зволоження порожнини рота (пиття), а також здоровий спосіб життя.

6. Що робити, щоб не пахло з рота, якщо ви з'їли часник?

У часнику містяться сірчисті сполуки, які після перетравлення їжі потрапляють в легені і виходять в процесі дихання. Цей процес може тривати до 3 днів.

Вчені провели експерименти: люди запивали і заїдали часник продуктами з вмістом фенолів і дихали в мас-спектрометр. З'ясувалося, що яблука, гриби, базилік, салат, цикорій, селера, картопля, петрушка нейтралізують сірчисті з'єднання. А найбільше потрібних речовин у звичайній м'яті. Але щоб ці продукти працювали, їх не можна піддавати термічній обробці.

7. Чи можна заразитися сифілісом, Снідом і гепатитом під час прийому у стоматолога?

Стоматологічні інструменти стерилізують в автоклавах з мітками, які змінюють колір при потрібній температурі, потім вклеюються в журнал. Завжди можна простежити, як пройшла обробка. Якщо хоч одна мітка не поміняла колір, процес повторюють. Після цього стерильний інструмент ще рік може зберігатися в спеціальних крафт-пакетах. Голки, нитки і скальпелі використовуються одноразові, шприци - карпульные, після ін'єкції голка і ампула викидаються.

Тому ризик заразитися більше у лікаря, адже йому в очі можуть попасти бризки слини або крові, він може вколотися інструментом. Стоматолог кожен рік проходить медогляд і здає кров на аналізи, щоб мати санітарну книжку, без якої не можна працювати.

8. Обов'язково видаляти зуби мудрості чи можна їх залишити?

В процесі еволюції у нас щелепи зменшилися, і зубах перестало вистачати місця. У більшості людей зазначається їх скупченість. При виправленні прикусу ортодонти зазвичай видаляють "вісімки", щоб вони не почали різатись і не зіпсували результати лікування.

Якщо ж ідеальний прикус і зуб росте рівно на своє місце, стоматологи на його видалення не наполягають. Але остаточне рішення залишається за лікарем і залежить від конкретної ситуації.

9. Зубна нитка отруйна? Так, але справа не в цьому

Нещодавно з'явилася інформація про те, що в зубної нитки містяться токсичні речовини, які можуть накопичуватися в організмі, викликають його отруєння, алергічні реакції, хвороби щитовидної залози і т. д.

Насправді все не так страшно, адже необхідність щоденного використання зубної нитки - це міф. Флосс шкодить не тільки зубам, пломбам та коронкам, але в результаті травми ясенного сосочка може служити причиною попадання мікробів із зубного нальоту прямо в кров.

Якщо між зубами щось постійно застряє, сходіть до стоматолога. Основними причинами цього можуть бути патологія прикусу або дефект коронки зуба - все це лікується. Якщо зуби здорові, можна акуратно пройтися між ними ниткою, але не варто перетворювати це в ритуал.

Ви чистите зуби до або після сніданку?

Ілюстратор Alena Tsarkova спеціально для Social.org.ua