Привіт! Мене звуть Антон, і я ніколи не думав, що надовго залишуся один на один з півторарічною донькою Сашею. Зазвичай я проводив з нею поспіль максимум 4 години, але абсолютно несподівано більше ніж на місяць перетворився в батька-одинака. Дружина захворіла, її поклали в лікарню, і поки вона видужувала, я разом з донькою пройшов всі стадії прийняття горя, вогонь, воду і завалену речами квартиру, зміг навчитися виживати з дитиною, початківцям ходити, і зрозумів, яке доводиться тим, кого в сучасному світі прийнято називати батьками-одинаками. І ось висновки, які я зробив для себе — можливо, вони стануть в нагоді і іншим.

Я не збираюся хвалитися успіхами: впевнений, багато хто на моєму місці впоралися б набагато краще. Але ще місяць тому я сам би дуже зрадів, виявивши подібний текст.

Всю свою неспроможність як самостійного батька я зрозумів в першу ж ніч

Ми з дружиною давно вже планували навчити дочку засипати не тільки на грудях, але все відкладали це. Це нервовий процес, зі сльозами і плачем, — все не хотіли даремно турбувати дитину, тим більше, що і без того постійно ріжуться зуби, наступають кризи дорослішання. У підсумку, коли дружину відвезли в лікарню на ніч дивлячись — я залишився на руках з дитиною, що не вміє засипати сам.

Дочка ридала, схоплювалася і бігла до вхідних дверей, вимагала повернути маму, включити світло, вимкнути світло, знову включити. Врешті-решт обидва, змучені і виснажені, ми заснули, але тільки для того, щоб через пару годин все повторилося знову, а потім ще і ще.

До ранку у мене були божевільні очі, божевільна зачіска і божевільна надія на те, що дружину випишуть сьогодні ж

Але виявилося, що, поки ми з донькою намагалися заснути, дружині зробили одну операцію, намітили ще дві і на найближчий тиждень заборонили навіть вставати з лікарняного ліжка, не те що повертатися додому. Мені належало піклуватися про дитину самотужки. І якщо до цього моменту я практично не переживав, то тепер злякався по-справжньому.

Батьки мені допомогти не могли, тому що я повинен був зробити все сам

Виявилося, багато ритуали в нашій сім'ї вимагали присутності мами чи хоча б обох батьків — починаючи з ранкового походу в туалет і закінчуючи приготуванням сніданку. Поки один відволікав дочка, другий міг спокійно займатися справами. Я ж був скутий по руках і ногах. Переживає розлуку з мамою Саша не полишала мене ні на хвилину. Удвох ми йшли в туалет, з донькою на руках я готував сніданок, чистив зуби, мити голову, одягався. Паралельно дитина вимагав читати книжки, гладити котів, грати.

До обіду я вже був вичавлений і вимотаний, і це притому, що майже не спав. Голова, звичайно, вже знову була брудна, як і вся моя одяг: декілька разів на мене проливалися їжа і вода, соплі і сльози. Зате донька, здається, розвеселилася, коли дізналася, що ми скоро підемо провідати маму.

Проблеми почалися, коли дочка зрозуміла, що мама додому, поки не повернеться

Одягнути дитини, початківця ходити, поодинці на прогулянку — все одно що об'їздити стадо запопадливих жеребців. Відчувши свою повну владу над ситуацією, дочка скористалася цим на всі сто відсотків. Бігала від мене по квартирі, ховалася, виривалася, скажено молотила руками і ногами. Але ще важче виявилося повернутися додому.

Шлях до лікарні пройшов без проблем, як і саме відвідування. Дочка тут же прилипла до дружини, а я отримав перепочинок. Але, коли настала пора йти, Саша відмовилася. Пояснити щось розладнаному дитині — все одно що за п'ять хвилин втовкмачити першокласнику ядерну фізику. Так що довелося терміново залишати клініку під оглушливий рев дочки.

Не знаю, що подумали лікарі, але практично кожен перехожий на вулиці вважав своїм обов'язком докірливо на мене подивитися, а кожна жінка — підійти і без попиту наказати моєї дочки не ревіти. Як я нікого не вбив — досі не можу зрозуміти.

Пообіцявши доньці, що ми прямо зараз підемо в гості до тварин, я домігся тимчасового перемир'я

Врятував становище зоопарк. Ми бігали від вольєра до вольєра. Донька, забувши про маму, наслідувала криків мавп і птахів, махала рукою слонів, тигрів і ведмедів. Я приходив в себе і думав, що робити далі.

Виявилося, що думати треба було менше. Донька измоталась і перевозбудилась. До дому я ніс її на руках, а вкласти дитину спати в такому стані виявилося ще складніше. Всі денні емоції і переживання вилилися в новий плач, а тривога за відсутності мами лише наростала. Друга ніч виявилася не краще першої.

Я заспокоював дитини, співав пісні, читав вірші, носив на руках, а в короткі моменти затишшя листувався з дружиною

І так за кілька ночей ми разом склали план дій, кожен пункт в якому я випробував на собі і дочці. І далі розповім лише про те, що дійсно спрацювало.

• Головне — уникнути невизначеності. Здавалося б, просте правило, але на ділі воно стало моїм порятунком. Разом з донькою ми намалювали календар — просту табличку, в якій закреслювали дні до повернення мами додому.
  А перед сном я намагався промовляти все, що ми будемо робити завтра. Дочка слухала мене з серйозним виглядом, кивала і сама йшла в ліжечко.
• Відвернути від поганих думок і замінити враження від розлуки з мамою хорошими. Щодня я спланував по одному розваги. Так що ми каталися на беговеле, купували нові іграшки, вивчали дитячі майданчики, годували качок в парку і обідали в кафе.
  У півтора року діти цікавляться всім. Для них сходити в магазин, розвісити білизну після прання, прибрати іграшки — справжнє розвага. Так що вибір був великий.

• Побільше гуляти. Тут все просто: на прогулянці дитина зайнятий справою, а батько може емоційно відпочити. А ще у міру втомленого дитини простіше вкласти спати.
• Не намагатися жити як раніше. В родині на одного дорослого стало менше — за один день приготувати їжу, вимити посуд, попрати, розвісити речі, та ще й попрацювати не вдасться. Отже, потрібно вибирати головне. Спочатку — їжа; коли чистих речей не залишиться — прання; а якщо вдома вже неможливо пересуватися — прибирання.
• Зрозуміти, що півторарічна дитина може бути самостійним. Поїсти без твоєї допомоги, сходити на горщик, почистити зуби, вибрати домашню одяг, залізти і злізти з дивана, прибрати іграшки — виявляється, все це дитина спокійно робить сам і, що дивно, світ не руйнується.

• Не звинувачуйте себе. Дуже складно не опуститися в безодню самобичування, коли кожну ніч дочка ридає в подушку. Але тут важливо зрозуміти, що це не з-за того, що ти поганий батько. Просто плакати дитині теж іноді необхідно. Головне в такі моменти — бути поруч.
• Казки творять чудеса. Не твори Пушкіна, а ваші власні. Те, що дитина не може засвоїти з звичайного розмови, чудово доходить до свідомості малюка через казку. У нас це були історії про кенгуру — батька і доньку. У місті всюди ремонтують вулиці, і в цьому сезоні простіше носити дитину в эргорюкзаке. Так що у мене тато-кенгуру і донька-кенгуреночек практично кожен день проходили через вогонь і воду, зате Сашко одразу розуміла, що від неї вимагається.

• Наплювати на громадську думку. Скільки ж я наслухався питань: «Що ж ви без мами?», «Як же ви годуєте дитину без мами?», «Ну хіба може батько все зробити сам?», «Та ти, напевно, вже воешь від відчаю?» — і так далі. А бачили б ви, як перехожі дивляться на батька, змінює доньці підгузник. Але все стає простіше, коли перестаєш звертати на це увагу.
• Знизити планку. Надіти різні шкарпетки — це нормально. Якщо футболка за кольором не буде підходити до штанів — все це переживуть. Головне — дитина повинен бути одягнений, чистий, ситий. А про дрібниці будемо думати після.

• Позбутися від зайвого. Менше речей — менше проблем. Пара комплектів білизни для вас і для дитини — ось і все, що потрібно, щоб не накопичувалися прання і прибирання. Те ж — з посудом та іграшками.
• Зрозуміти, що бути таким же, як звичайні батьки, яких в сім'ї двоє, не вийде. Чимось доведеться жертвувати, і це нормально. Мені довелося пожертвувати роботою, зовсім. Спочатку думав, що зможу займатися своїми справами ночами, але за день выматывался настільки, що засипав разом з донькою. А якщо і прокидався вночі, то годував котів, ставив у прання речі, готував продукти для сніданку — загалом, робив те, без чого було зовсім вже не прожити.

В підсумку наша з донькою життя увійшла в русло. Мені, звичайно, було так само важко, але дитина перестав ридати, і навіть відвідування мами в поліклініці проходили практично без істерик. А одного разу настав той день, коли донька заснула без сліз. Я заніс його в календар як святковий на найближчі 10 років і тут же позасинали в щасливому знесиленні.

Зараз жінку вже виписали, ми знову виховуємо доньку удвох, і я тепер розумію, скільки речей вона робить кожен день, не кажучи ні слова і не скаржачись на відсутність вільного часу. Правда, через півроку їй належить ще одна операція і ми з донькою знову залишимось удвох. Вдруге буде набагато легше, але я все одно боюсь цього і вже будую нові плани і списки.

А як би ви вчинили, залишившись один на один з дитиною? Що б стали робити в першу чергу?