Чи бували ви коли-небудь настільки захоплені читанням книги, що навіть не чули оточуючих, коли вони до вас зверталися? Якщо так, то ви вже приблизно знаєте, що таке стан трансу, в якому перебуває людина під гіпнозом.

Social.org.ua вирішив з'ясувати, як працює гіпноз і з ким він працює особливо добре.

Гіпноз буває різний

© GL_Sonts/depositphotos

Гіпноз — це стан високого ступеня фокусування уваги, в якому людина дуже піддається навіюванню. У стані неспання мозок наповнений різними думками, а під гіпнозом людина здатна дуже глибоко зосередитися на якійсь одній думці чи відчутті.

Є різниця між академічним гіпнозом і вуличним.

• Академічний гіпноз потрібен для того, щоб допомогти людині, витягти з підсвідомості будь-яку необхідну інформацію. Це різновид техніки релаксації, і основну роботу тут виконує гипнотизируемый, а гіпнотизер лише допомагає йому налаштуватися на правильний лад. Деколи результати бувають дивними: людина згадує те, що давним-давно забув, або пересилює свої страхи.
• Естрадний гіпноз — це те, що ми бачимо по телевізору або на сцені: гуру гіпнозу зі страшним поглядом змушує добровольців робити різні дурні речі. Насправді це просто звичайні фокуси плюс, ймовірно, кілька особливо навіюваних людей в залі, які дійсно вірять в те, що відбувається і прагнуть випробувати на собі «магію».
• Кримінальний гіпноз — це заборонені техніки, які використовують вуличні жебраки та інші нехороші люди. Вони можуть занурити людину в транс, та так, що у нього будуть провали в пам'яті.

Перевірте, чи легко ви піддаєтеся гіпнозу

© Macrovector/depositphotos   © shopplaywood/depositphotos

Відповідайте на ці питання «так» або «ні».

1. Чи є у вас якісь свої трюки, щоб швидше заснути або зняти біль? Наприклад, рахування овець, концентрація на диханні або чимось ще і так далі.
2. Здавалося вам, що час іноді прискорюється, а коли вам нудно, воно сповільнюється?
3. Чи розмовляєте ви з самим собою, нехай навіть подумки?
4. Як ви вважаєте, у вас багата уява?
5. Вас приваблюють йога, медитація і інші техніки, які допомагають досліджувати свою свідомість і здатність до концентрації?
6. Буває, що ви марите наяву?
7. Ви можете слухати когось, а потім зрозуміти, що зовсім і не слухали?
8. Ви можете зосередитися на навчанні або роботі, якщо потрібно?
9. Ваша самооцінка вище середньої?
10. Чи Можете ви бути настільки зануреним, наприклад, у книгу, що перестаєте реагувати на питання?

© nelka7812/depositphotos

Людина з рівним емоційним фоном, відкритий до всього нового, швидше за все, буде відмінно піддаватися академічному гіпнозу. А ось загіпнотизувати того, хто налаштований скептично або має низьку самооцінку, буде складним завданням.

Якими рисами повинен володіти гіпнотизер?

Крім ідеально гипнабельных людей, є й ті, з яких виходять найкращі гіпнотизера. Їм притаманні такі риси:

• схильність до акторства і любов до виступів перед публікою;
• прагнення максимально скоротити дистанцію при спілкуванні з людьми (можна навіть назвати це бажанням «залізти в душу»).

В принципі, майже кожна людина може занурити іншого в легкий транс.

Трохи про кримінальне гіпнозі

© Noppadol/depositphotos

Робота вуличних гіпнотизерів будується так:

• Спочатку вони роблять щось, що змусить вас звернути на них увагу — кажуть що-небудь приємне («Ай, красуня, позолоти ручку!») або грають на почутті страху («Бачу, біду з собою несеш, розповісти, яку?»).
• Потім (а деякі приступають до цієї частини відразу) гіпнотизери говорять щось дивне, від чого людина губиться. Наприклад, один чоловік, трохи не клюнувшій на вудку, розповів, як до нього підійшов хлопчик і сказав: «Дядьку, віддай навушники, адже жіночі». Як не дивно, подібний розрив шаблону на якийсь момент вибиває людину з реальності, і він стає сприйнятливий до навіювання. Автор цієї статті випробував цей спосіб на своїх домашніх. Грошей вони йому, на жаль, не дали, але якийсь час дійсно перебували в ступорі.
• Інший спосіб ввести людину в транс — перевантажити його мозок інформацією. Це все одно що відкрити на комп'ютері відразу пару десятків програм, від чого він зависне. Те ж відбувається і з людиною, коли вуличні жебраки одночасно починають бубоніти йому у вуха якусь тарабарщину, трясти яскравими спідницями і чіпати його. Канали сприйняття перевантажуються, і ось чоловік вже готовий віддати останні гроші, якщо його просто попросити.
• Крім усього іншого, вуличні шарлатани — це відмінні психологи. Багато з них передають свої секрети з покоління в покоління, тому їм легко вдається маніпулювати людьми.

І хоча це прозвучить трохи грубо, але вчені сходяться на думці, що якщо хто попався на вудку шарлатанів, то він так чи інакше підсвідомо сам «відкрив двері».

Що потрібно робити, щоб не стати мішенню вуличних гіпнотизерів?

© nelka7812/depositphotos

З вуличним гіпнозом все працює трохи не так, як з академічним: крім гипнабельности (здатність впадати в транс), людина має володіти високим ступенем довірливості і сугестивності. Тому позитивного, розсудливої людини заплутати буде складно, чого не скажеш про пугливом людині, що перебуває в стані стресу.

• Не рахуйте ворон, перебуваючи в громадських місцях. Шахраї в першу чергу вишукують в натовпі людей, які знаходяться в сум'ятті, депресії або ж просто схожі на простаків.
• Фільтруйте інформацію. Ви вірите в прикмети чи пересилаєте знайомим «листи щастя»? Тоді ви справжня знахідка для гіпнотизерів і шахраїв. Не вірте, що вам ось так просто можна нашкодити.
• Якщо контакт з підозрілою особою стався, перехопити ініціативу в свої руки — порвіть шаблон самі! На пропозицію поворожити відповідайте, що вам сьогодні вже ворожили, або запитайте, який завтра день за юліанським календарем. І швидко, але спокійно ретируйтеся.

Наостанок пара історій від тих, хто бував під гіпнозом

• «Я піддавалася гіпнозу один раз. Мені треба було простягнути руки вперед і зробити так, щоб вони не зігнулися, коли вдарять по них. У мене не виходило. Тоді мені дуже розмірено кілька разів дали інструкцію, що робити і як: „Уяви, що ти міцно тримаєшся он за те високу будівлю у вікні“ та „Твої руки скам'яніли“. І після цього у мене вийшло стримати удар. Я прийшла до висновку, що гіпноз працює тільки тоді, коли ти віриш в нього. Я не вірила, поки людина, чия думка здається мені авторитетним, не сказав, що це можливо».

• «Одна з самих пекельних історій в моєму житті! Іду собі, нікого не чіпаю. Назустріч йде жінка років 60 і запитує, де пошта. Я сказала, куди їй іти, і пішла далі. Вона мене покликала, сказавши щось, що змусило мене обернутися (щось про особисте життя). Після цього — порожнеча, перебивающаяся якимись сюрреалістичними спогадами. Прокинулася я в якомусь скверику з усвідомленням того, що винесла з будинку своїми руками всі прикраси і гроші. А в голові лише величезна перламутровий ґудзик з плаща цієї бабки».

• «У мене траплялися запинки в мові — легке заїкання. Батьки повели мене на гіпноз. Це виглядало так: темна кімната, люди і лікар-психіатр. Всі розсідаються в крісла. Лікар починає абсолютно ідіотським чекали тужливі голосом говорити: „Розслабляються ве-е-екі, розслабляються ми-и-ышцы...“ В перший раз було дуже смішно. Потім, коли всі знаходяться в трансі (або роблять вигляд), він підходить до кожного і шепоче щось конкретне про його хворобу. Насправді, прикольна штука. Мені він шепотів про розслаблення центру мови. Заїкатися на час я перестала».

Гіпноз — це явище, яке здається неймовірним, однак воно цілком реально. До речі, є думка, що гіпнозу не існує зовсім і це лише поведінку людини, яка хоче бути загипнотизированным, помножене на авторитет гіпнотизера. А що з цього приводу думаєте ви? Чи бували у вас якісь історії, пов'язані з гіпнозом?

Фото на превью nelka7812/depositphotos