Маловідомі способи заспокоїти малюка, які дійсно працюють

Погодували, стовпчиком поносили, підгузник поміняли, засіб від кольок дали, животик помассировали, грілку доклали, на ручках похитали, соску запропонували, заспівали колискові, а ваш малюк продовжує плакати? Якщо ви переконалися, що дитина ситий, йому не холодно і не жарко, у нього не болить животик, тоді пора шукати інші методи заспокоєння.

Social.org.ua знає, як важко сучасним батькам орієнтуватися в морі суперечливої інформації, якою рясніє інтернет, і тому зібрав для вас перевірені методики заспокоєння немовлят від відомих педіатрів і невідомих, але кмітливих батьків.

Підтримка Гамільтона

Педіатр з 30-річним стажем Роберт Гамільтон розробив простий і дієвий метод, який найкраще працює для немовлят до 3 місяців, тобто якраз у тому віці, коли малюка турбують коліки. Цей спосіб ніхто не забороняє використовувати і далі, просто з зростаючим вагою дитини буде складніше його утримувати.

Метод досить простий: треба схрестити ручки малюка на грудях, зверху обхопити своєю рукою, а другий підняти малюка, встановивши руку між ніжок. У такому положенні немовляти потрібно легенько похитувати вгору-вниз та з боку в бік — і він швидко заспокоїться. Не вірите? Подивіться відео.

Метод Харві Карпа

Педіатр Харві Короп засновує свій метод заспокоєння немовлят на те, щоб відтворити для дитини відчуття, які він відчував в утробі. Методика включає в себе 5 кроків:

  1. Сповивання, тому що в утробі було тісно.
  2. Укладання малюка на бік або на живіт в себе на руці.
  3. Звук «ш-ш-ш» або " білий шум.
  4. Легке погойдування вгору-вниз, яке він відчував у животі при ходьбі мами.
  5. Смоктання — не обов'язковий, але бажаний етап.

Білий шум і не тільки

Коли доросла людина включає звук білого шуму, йому складно уявити, як під таке можна заснути. Але насправді і сам білий шум, і будь-які монотонні шиплячі звуки дійсно надають заспокійливу дію і допомагають зануритися в сон.

Можна самостійно відтворювати звук «ш-ш-ш» або пошукати варіанти у спеціальних додатках: відмінно працюють звуки фена, пилососа, пральної машини, вентилятори, водоспаду і навіть поїзда.

Заспокійливий масаж ніжок

Малюки значно більш чутливі до масажу, ніж дорослі. Маленькій людині можна зробити як повний масаж з заспокійливими погладжуваннями, так і масаж ніжок. На стопі малюка є області, які допоможуть його розслабити.

Головне — дотримуватися простих рекомендацій:

  • візьміть в руки обидві ніжки, долонями м'яко утримуючи ступні, обхопивши щиколотки, а масажуйте великими пальцями
  • починайте масаж з середини стопи, поступово просуваючись спочатку вище, потім нижче
  • з особливою акуратністю масажуйте крихітні пальчики, щоб не нашкодити

Мантра «Ом»

Даніель Эйзенман, молодий батько з Каліфорнії, розмістив у своєму профілі Facebook відео, як він заспокоює свою заплакану крихітку-доньку мантрою «Ом». Відео набрало більше 41 млн переглядів і 407 тис. репостов.

Вся хитрість в тому, що звучання мантри нагадує малятам звуки, які вони чули ще в утробі матері. Якщо «Ом» не спрацює на вашу дитину, спробуйте включити йому звуки серцебиття або так званий «звук утроби», які можна знайти в більшості мобільних додатків із заспокійливими звуками для малюків.

Музичні інструменти

Якщо ви володієте музичним інструментом, використовуйте цю перевагу по максимуму. Звичайно, коли ви — змучений безсонними ночами батько, вам навряд чи прийде в голову музикувати, але дитині це може виявитися дуже корисним. Позитивний вплив музики на дітей ні для кого не секрет, але варто пам'ятати, що «живі» інструменти мають перевагу перед записом.

Наприклад, молодий батько Напа Писут поділився на своєму каналі в YouTube способами, якими вони з дружиною заспокоюють заплакану доньку, і серед них — гра на гітарі. Від звуків музики дівчинка затихає буквально за секунди.

Заколисування на фітболі

Якщо ваш малюк не бажає колихати в колясці або ліжечку, а на руках його довго качати неможливо або просто важко, спробуйте заколисати малюка на фітболі. Візьміть дитину на руки, сідайте разом з ним на м'яч. Можна тримати дитину на руках або ж, не змінюючи положення рук, опустити на коліна, щоб його вага припав на ваші ноги, а не на руки, які швидко втомлюються. І починайте легко підстрибувати на фітболі. Темп і висоту можна підібрати досвідченим шляхом.

Багато мам вдаються до цього прийому: і малюк швидше заспокоюється, і матері його качати набагато легше. Заодно можна і м'язи трохи привести в тонус. Цей метод відмінно працює і тоді, коли ви хочете укласти малюка спати, і просто для заспокоєння.

А у вас є свої хитрощі, щоб швидко заспокоїти малюка?

Фото на превью depositphotos.com, depositphotos.com