Чи вистачає вам часу в кожному дні на все, що ви запланували? Мені немає. Я стала рідше читати, закинула вивчення англійської, ніяк не можу почати регулярно тренуватися. А все із-за того, що в моєму розкладі з нез'ясовних причин не стало місця для цих справ.

Миритися з таким станом речей я не хотіла, тому вирішила перестати витрачати час на дурниці і залишати його для більш важливих завдань. Для читачів Social.org.ua розповім, як це було.

Перед тим як почати управляти своїм часом, я спробувала з'ясувати, куди воно йде, і зіткнулася з амнезією

Ні, я не клацала кнопкою таймера кожен раз, заходячи у ванну або чекаючи ліфта, але намагалася визначити, скільки віднімають часу найважливіші справи, з яких і складається день: робота, прибирання, приготування їжі, сніданки-обіди-вечері, заняття з дитиною і т. п.

Наприклад, на написання чернетки однієї статті у той день у мене пішло 3 години. На приготування вечері з кількох страв — трохи менше півтора годин. А ось на що пішло 4 години?

Я склала кількість часу, який йде на всі ці речі, додала до них годину на щоденні дрібниці і вычла їх зі свого дня, який, як правило, триває близько 16 годин. Для наочності склала графік, який повинен показувати, куди йде час.

Оскільки робота у мене віддалена, можу однією рукою заважати борщ, інший битися з сином на мечах, а ногою відповідати на робочі повідомлення. Розумію, що робота в офісі забирає набагато більше часу, але тим, хто буде робити такий же аналіз, раджу не зафарбовувати зеленим всі 9 робочих годин, а ділити їх на окремі завдання.

І ось тут-то мене і настигла раптова втрата пам'яті. Виявилося, що в кожен з днів від 3,5 до 5 годин у мене йшло незрозуміло на що. У перший день я дійсно не могла згадати, що робила велику частину цього часу. На наступний я стала уважніше ставитися до всіх своїх дій.

Виявилося, що якийсь відрізок цього часу був витрачений на важливі і приємні дрібниці:

• побалакати з сім'єю;
• пограти на укулеле;
• переглянути фотографії з відпустки;
• або просто закрити очі і відпочити.

Але все це явно не займало 5 годин, решту часу витрачалося на менш корисні речі:

• я без кінця прибирала речі на свої місця;
• тренувала великий палець під час перегляду стрічок в соцмережах;
• листувалася ні про що;
• безглуздо ходила по гіпермаркету і стояла в довгій черзі і т. п.

Щоб менше зависати в соцмережах, я змінила телефон. Прощайте, зручні месенджери, хай живуть дзвінки та СМС

Свій смартфон я прибрала в шафу на верхню полицю, а на зміну йому прийшов кнопковий апарат, розрахований на 2 сім-карти. Крім базових додатків в ньому були встановлені фейсбук, твіттер і якийсь Bluetooth-чат.

Як рука курця то і справа тягнеться до сигарети, так моя рука машинально клікала в меню на перші два додатки, намагаючись у них зайти. Однак телефон кожен раз видавав мені «помилку підключення», не пускаючи в ті додатки, де мій час буде вкрадено довгими тредами, марними постами про політику, сотнями тисяч мемів та коментарів до них.

Тим не менш, щоб не втрачати зв'язок з друзями і рідними, я відвела час для відповіді на повідомлення

Більшість листувань з друзями і родичами починаються з взаємних привітань, питань типу «Як справи?» або «Які плани?» Ми звикли розділяти інформацію на кілька повідомлень, хоча в деяких випадках цілком вистачило б однієї, притому невеликого.

Виявилося, що відповідати на повідомлення достатньо тричі в день і за допомогою комп'ютерних версій месенджерів. До речі, такий підхід дисциплінував не тільки мене, але і моїх співрозмовників: у повідомленнях з'явилося більше конкретики.

Гаразд, спочатку це дратувало моїх співрозмовників і тільки потім їх дисциплінувало. Але результат того коштував.

Крім того, я склала списки справ і вела їх у додатку для нотаток на комп'ютері

Наприклад, так починається мій сьогоднішній список завдань, що не відносяться до роботи. Для роботи — окрема замітка.

Зі списками справ, впевнена, знайомий кожен. Це дійсно старий, але дуже ефективний спосіб планувати свої будні і не витрачати час на роздуми на кшталт «Що ж я ще повинна була зробити?» А ставити галочку поруч з виконаним завданням, особливо непростий або тієї, яку довго доводилося відкладати, — окремий кайф.

Тепер настав час боротися з постійною прибиранням

Не можу сказати, що вдома у мене безлад, але є певні зони, які швидко захламляются. Наприклад, ліжко, на яку я, приходячи додому, кидаю сумку і одяг. Кошик для білизни, кришка якої не завжди відкривається і речі складуються зверху, робочий стіл, на який ставиться і кладеться все, що завгодно, і потім страшенно заважає.

Загалом, висновок напросився сам: потрібно починати стежити за собою і відразу складати речі туди, де їм саме місце. Привчити себе до цього було нескладно. Привчити до цього дитину і чоловіка було набагато важче, і процес ще не завершений.

А поки настав час розібратися з тривалими походами по магазинах.

Мене дуже дратує організація супермаркетів, в яких найпопулярніші товари перебувають у далекому кутку, тому я перестала ходити в такі магазини

Тепер, складаючи список покупок, я записую і магазини, в яких продаються потрібні мені продукти. В даному випадку вони виділені зеленим.

Я розумію, що продукти мають в супермаркетах таким чином, щоб покупець побачив як можна більше товарів на шляху до стелажу з хлібом або молоком і, можливо, купив те, що йому спочатку не було потрібно. А я в цьому сенсі була дуже відома: часто попадалася на гачок маркетологів і несла на касу безліч товарів, яких не було у списку покупок.

Тепер же, маючи величезне бажання економити час і гостре небажання витрачати зайві гроші, я стала ходити в невеликі магазинчики, розташовані біля мого будинку. В результаті часу на покупки скоротилося вдвічі. Так, звучить парадоксально: магазинів більше, а менше часу. Але це так. Спробуйте.

Підсумок моїх старань був не таким, як я очікувала

А все тому, що я як і раніше не знаю, куди у мене діваються близько 120 хвилин в добі. Мабуть, у них просто не 24 години, а менше.

Так чому ж я вирішила розповісти про цей досвід вам? З двох причин:

• По-перше, не можна сказати, що я нічого не добилася, якусь кількість часу у мене вийшло економити. І ось — еврика! — я повернулася до вивчення англійської.
• По-друге, всі перераховані способи дуже круто на мене вплинули. З голови зник постійний гуркіт: завдання, які потрібно тримати в пам'яті, часті оповіщення смартфона, новини, які насправді не мають для мене ніякого значення. Кожен день став приносити набагато більше задоволення. А такий результат цілком гідний уваги.