Внутрішній критик шепоче, а часом вигукує нам жорстокі фрази: «Ти нічого не можеш зробити нормально», «Руки криві», «Ніхто тебе не полюбить». Іноді подібне можна почути від людей з нашого оточення. Роздуми психолога Світлани Паніної перенесуть читачів в дитинство, коли дитину вчать не жити, а виживати.

Social.org.ua ділиться невеликою історією, яка нагадає про те, як важливо піклуватися про себе і про інших. Не звинувачуйте себе за кожну провину і пам'ятайте, що з вами все в порядку.

«Я з того покоління, яке в дитинстві посилено готували до життя». Пам'ятаю мою першу в житті яєчню, яка розплескати навколо крихітної, майже іграшковою сковорідки на газовій плиті. За 5 хвилин до цього я навчилася запалювати газ сірниками. Спочатку треба запалити сірник. Потім піднести до конфорці. Потім повернути ручку. Сірник вже згасла. Знову запалити сірник. Піднести до конфорці. Сірник вже обпікає руку, газ все не запалений. Чергова сірник.

Як у 7 років можна бути такою дурепою? Горить сірник, кран повернутий, газ зашипів і різко спалахнув. Він завжди, перш ніж зайнятися рівним блакитним полум'ям, робить голосно і жарко помаранчевим «пух!». Страшно. Треба встигнути отдернуть руку. Обвуглені сірник падає біля палаючої конфорки. Треба прибрати, а то буде чадити і бруднити. Вимикаю газ, викидаю сірник, тягнуся за новою.

© Кука / Staralis

Ось, плита горить, руки тремтять. Маму шкода, вона не виспалася з маленьким братом, тато на роботі, себе не шкода: скоро в 1-й клас, хто мене буде вранці годувати, дуру худосочних, безруку? Сковорідка на плиті, масло шипить і бризкає, в одній руці яйце, в іншій величезний ніж, треба розбити яйце прямо в руці ножем. А раптом я схиблю? Я ж пам'ятаю, як боляче, коли ножем поріжешся. Та швидше, масло горить, виливай яйце, телепню! Жовток плюхається в сковорідку, а білок тягнеться в бік по плиті, в напрямку запотиличника, який припав кудись у район вуха. Тому що шкаралупа потрапила в яєчню.

«Як ти жити будеш, ти ж дірку на колготках зашити не в змозі!» — у 5 років.

«Хто так заправляє постіль, як ти заміж підеш, тебе ж свекруха вижене!» — в 12.

І класичне: «А народжувати, думаєш, приємніше буде?» — в 14, на першому огляді гінеколога в школі.

© Unsplash

Мені довелося довго доводити собі вже в дорослому віці, що я не дурепа. І не негідник. І не дура безрука. І не розмазня, не ганчірка. Ні, інші часто говорили мені, що я молодець. Але вони не могли знати про мене усієї правди. Про те, що я тільки в 7 років почала готувати яєчню, — ганьба. Тільки мама знала про мене все.

Діти люблять і ідеалізують батьків, тому мені було так складно прийняти, що мама могла помилятися, катастрофічно помилятися і на мій рахунок, і на рахунок цього життя. І, швидше за все, на рахунок себе самої.

© Unsplash

Коли людина забуває, як це — вчитися чомусь новому, коли доросла людина не розуміє, як можна чогось не вміти, це може свідчити про те, що він надто багато чому навчився надмірно рано. Так рано, що це було на межі фізіологічних меж, тому всю зайву інформацію — як це було, ніж супроводжувалося — пам'ять просто не зберегла. Або якщо це було дуже травматично навчання і болючі моменти стерлися. Мама навчилася топити дров'яну піч так рано, що навіть не пам'ятає цього. Вона відповідала за свою молодшу сестру з 3 років. Її берегли, не віддавали заміж, не відправляли на ферму, тільки в 13 років вона поїхала вчитися в місто на фельдшера. Бабуся моя працювала на колгоспному тракторі після 4 класів школи і робітфаку з 12 років.

Я запам'ятала. Значить, мені пощастило. Це було не надто рано. Чи не катастрофічно болісно. І хоча всередині мене досі живе перелякана безтолоч і ідея постійної підготовки до прийдешніх неминучим катастроф, я поступово йду від поведінки по моделі «зима близько до життя в стилі «пір року як мінімум 4». І вже на цьому етапі я перестаю розуміти, коли деякі батьки з дитинства дітей готують до «нескінченної зими». Причому до такої «зими», де діти опиняться одні ще в колисці, будуть розпалювати дров'яну піч на 4 роки, безперервно штопати колготи, щоб вижити і доглядати за дітьми, поки вони ще самі діти".