18 термінів з психології, які варто знати, щоб блиснути розумом в розмові
Щодня нас оточує безліч людей, взаємодіючи з якими ми помічаємо певні риси їх характеру, моделі поведінки. Чи замислювалися ви про те, чому деякі особи ведуть себе дуже дивно, а деякі, навпаки, проявляють себе самим гідним чином? Всьому цьому є пояснення в психології.
Редакція Social.org.ua докладніше розглянула деякі психологічні терміни і постаралася пояснити їх значення простими словами.
1. Алекситимия
Дослівно з давньогрецької термін перекладається як «без слів для почуттів». Іншими словами, це стан, при якому людина не може словесно висловити пережиті емоції.
2. Конгруентність
Якщо людина здатна точно озвучити і висловити свої реальні відчуття і емоції, які вона відчуває, то його можна назвати конгруентним. Іншими словами, це відповідність відчуттів і переживань словами, жестах, міміці.
3. Аффектация
Під даним терміном розуміється вияв якого-небудь почуття або настрої в перебільшеною формі. Для такої поведінки характерні надмірна пафосність мови, неприродні і показні жести.
4. Ригідність
Ригідністю називають нездатність людини поміняти свої засади і звички, навіть коли цьому потурає ситуація. Наприклад, ригідні люди відмовляються поміняти свою точку зору, якщо дізнаються нові факти, які доводять, що вона неправильна.
5. Гіперкомпенсація
Прагнення особистості виправити свої фізичні або психічні недоліки, які можуть бути як реальними, так і надуманими. При цьому ресурси, витрачені на подолання недосконалостей, що значно більше, ніж вимагається від людини в даних умовах.
6. Конформність
Під впливом одного або декількох людей і суспільства в цілому людина схильна змінити свою попередню думку або поведінку. Це і є конформність.
7. Інсайт
Це стан, коли людина несподівано знаходить рішення проблеми. Головною особливістю інсайту є саме раптове осяяння. Так, людина, відійшовши від аналізу ситуації, роздумів і займаючись сторонніми справами, несподівано розуміє, як вирішити проблему.
8. Локус контролю
Під даним терміном розуміється приписування своїх успіхів і невдач в житті зовнішнім факторам або власним здібностям. Так, людина або все звалює на обставини ззовні, або покладає відповідальність на себе.
9. Катарсис
Ефект після пережитих почуттів, коли відбувається емоційна розрядка, йде напруга. По суті це душевне полегшення після випліскування емоцій. Наприклад, чоловік страждав, відчував злість з якої-небудь причини, а після того, як він проплакался, негатив пішов, виникло бажання пробачити. Це і є катарсис.
10. Обсессия
Це стан, при якому в людини спонтанно виникають нав'язливі думки та ідеї, складно піддаються контролю.
11. Аффилиация
Під цим терміном розуміється проста людська потреба в спілкуванні, дружбі, в суспільстві інших людей.
12. Ефект Барнума
Другу назву — ефект Форера. Сенс полягає в тому, що людина схильна розмиті і узагальнені описи особистості сприймати як цілком достовірні, які стосуються конкретно його. Яскравий приклад — люди, які вірять в гороскопи.
13. Фаббинг
Нове, але, мабуть, одне з найбільш частих явищ сучасного суспільства. Фаббинг — зловживання гаджетами, що виявляється в постійному відволіканні на свій девайс в процесі розмови зі співрозмовником.
14. Ефект Розенталя
Він же ефект Пігмаліона. Цей феномен заснований на 2 принципах. Перший полягає в тому, що люди на підсвідомому рівні ведуть себе так, як від них очікують. Другий принцип полягає в тому, що людина, впевнена в чому-небудь, тлумачить події так, щоб це підтверджувало його переконання.
Приміром, начальство, яке вважає своїх працівників неробами і неумехами і спочатку налаштований на негативні результати, отримує саме таких підлеглих.
15. Автаркія
Стан, при якому людина відчуває внутрішню достатність, душевне задоволення.
16. Асертивність
Дуже важливе в сучасному світі властивість особистості, що передбачає впевнене та гідну поведінку при відстоюванні своїх інтересів без утиску при цьому прав інших людей. Наприклад, людині по телефону пропонують послугу, якої він не потребує. Неправильним буде відповідь з образою чи брутальністю: «Відчепіться! Мені ніколи!» Ассертивным: «Спасибі за пропозицію. Мені це не потрібно».
Які з цих термінів вам відомі? Якщо є аналогічні приклади, діліться у коментарях.
Ілюстратор Natalia Tylosova спеціально для Social.org.ua
