Пізнання більшості людей про кофеїн обмежуються чимось на зразок цього: «У каві його багато, в чаї — менше». Насправді ж тут є нюанси, і деякі вельми несподівані.

Ми в Social.org.ua вирішили подивитися, скільки кофеїну міститься в однієї стандартної порції звичних нам напоїв. А також ми порівняли це кількість з безпечної добовою нормою кофеїну на добу — 300 мг.

Ілюстратор Natalya Roshchenko спеціально для Social.org.ua
За матеріалами caffeineinformer