Природність завжди була в моді, і багато дівчата витрачають багато часу й сил на те, щоб виглядати з косметикою ніби без косметики. Але якщо слідувати деяким правилам догляду за собою, то можна відмінно виглядати і без краплі макіяжу. Social.org.ua пропонує 10 прийомів, які зроблять ваш образ а-ля натюрель шикарним без тональної основи, помади та інших косметичних засобів.

Приведіть в порядок брови

© instagram

Брови на обличчі без косметики неминуче виступають на передній план. Надайте їм правильну форму, орієнтуючись на форму обличчя. Якщо потрібно, зробіть фарбування стійкою фарбою або хною, використовуючи той відтінок, який відповідає кольору волосся. Якщо природа не нагородила вас шикарними бровами, змащуйте волоски щодня сумішшю касторової олії і вітаміну А — і вже через кілька тижнів ви помітите їх перетворення.

Підкресліть очі

© reddit

Щоб зробити погляд більш «розкритим», надайте вигин вій за допомогою керлера (щипчики для завивки), а потім покрийте прозорим гелем. Можна використовувати і більш важку артилерію, зробивши нарощування.

Позбавтеся від темних кіл під очима. Для початку перегляньте раціон — вони можуть бути наслідком дефіциту заліза або вітамінів групи В (ці елементи в достатній кількості присутні в печінці тварин, червоному м'ясі). Для шкіри навколо очей вибирайте креми з відбілюючим ефектом або ті, у складі яких є ретинол. Добре допомагають холодні компреси на основі м'яти, зеленого чаю.

Висвітлюйте зубну емаль

© polyvore

Щира посмішка додає +100 до будь-якого образу, тому подбайте про те, щоб ніщо не заважало вам бути привабливою. Користуйтеся отбеливающими пастами, особливо після вина або кави, тільки пам'ятайте, що такими засобами не можна зловживати. Якщо зубна емаль від природи володіє сіруватим або жовтуватим відтінком, зробіть професійне відбілювання.

Не забувайте про губах

© imgur

Харчування, зволоження і розумне очищення — все це потрібно не тільки шкірі обличчя, але і вашим губам. Користуйтеся гігієнічними помадами, які іноді можна замінити оливковою або будь-яким іншим натуральним маслом. Раз в тиждень масажуйте губи м'якою зубною щіткою або подушечками пальців, які попередньо слід зволожити і опустити в цукор.

Слідкуйте за волоссям

© imgur

На тлі тьмяного кольору волосся і втратила форму стрижки обличчя без макіяжу буде губитися. Вибирайте прості форми і натуральні кольори, так як більш радикальні рішення буде дисонувати з природним виглядом. Регулярно состригайте посічені кінці, користуйтеся засобами з захисними фільтрами, не переборщуйте з укладальними засобами. Додати блиск волоссю допоможе кокосове масло, яке також допомагає боротися з лупою, сухістю та іншими проблемами. Регулярне полоскання відварами трав (шавлія, кора дуба для брюнеток, ромашка і липа — блондинкам) теж сприяє появі блиску.

Користуйтеся сонцезахисними засобами

© weheartit

Ультрафіолетове випромінювання значно збільшує ймовірність не тільки передчасних зморшок і інших неприємних «бонусів» старіння шкіри, але і розвитку ракових захворювань, особливо для людей зі світлою шкірою. Тому засоби з УФ-фільтрами необхідно використовувати не тільки влітку на пляжі, але і в будь який інший час року.

Доглядайте за шкірою

© paparazzi

Косметологи впевнені, що вмиватися водою слід не частіше 2 разів у день, а ще краще робити це тільки перед сном, а вранці обмежуватися очищаючим молочком, лосьйоном або шматочком тонізуючий льоду. Головне, не сильно розтирати шкіру, тому що такі процедури її травмують. Раз в тиждень корисні маски, наприклад на основі білої глини, а якщо шкіра дуже чутлива, можна робити делікатний пілінг.

Дотримуйтеся режиму сну

© manners

Повноцінний сон — не менше 7-9 годин — є обов'язковою умовою для збереження шкіри в прекрасному стані і для хорошого самопочуття в цілому. Вирушайте в ліжко до 23.00, тому що після опівночі в організмі починає вироблятися один з основних гормонів краси» — мелатонін. Намагайтеся спати на спині, щоб зменшити ймовірність появи набряків і передчасних зморшок.

Перегляньте раціон

© pixy  

Дослідження підтверджують прямий зв'язок між станом шкіри і нашим раціоном. Особливо важливі такі продукти, як жирна морська риба, рослинні олії, насіння і горіхи, адже саме вони є джерелом незамінних жирних кислот, вітаміну Е і каротиноїдів — головної зброї в боротьбі з вільними радикалами. Кисломолочні продукти теж повинні бути у вашому меню, тому що вони є запорукою здорової мікрофлори.

Знайдіть свій колір

© celebwp

Правильно вибраний колір одягу допоможе візуально зробити тон шкіри більш рівним, приховати недоліки і зробити зовнішність більш виразною. Шкіра без тонального засобу стає блідіший, тому важливо не погіршити ситуацію, що можуть зробити занадто темні або різкі холодні відтінки. Білий теж входить в список небажаних квітів. Оптимальним варіантом є чисті яскраві кольори: синій, блакитний, смарагдовий, персиковий. В ідеалі ж потрібно визначити свій кольоротип і вибирати одяг у відповідності з конкретними правилами.

За матеріалами wikihow