«Прибирання " по-японськи» — термін, що сьогодні на слуху, і не останню роль в його популярності зіграли книги Кон Марі «Магічна прибирання», Юкіко Канеко «Життя без речей». Принцип, про який пишуть автори, простий: потрібно позбутися від будь-яких речей в будинку, які не приносять радість.

Кажуть, що прибирання допомагає всім і не тільки позбавляє від мотлоху, але і змінює самої людини, його погляди і підхід до життя. Чи Так це насправді?

Спеціально для Social.org.ua розповім, як я застосувала на практиці японську методику по прибиранню будинку і що з цього вийшло.

Коли я вперше почула про японської прибирання, подумала: «О! Я знаю людей, яким ця ідея точно знадобиться!» Наприклад, подрузі, яка зберігає сукню зі свого випускного — на всякий випадок. У себе ж удома для очищення совісті я провела поверхневу ревізію і мотлоху не виявила.

Другий раз я згадала про японців, коли переїжджала на нову квартиру. У мене немає власної меблів, з посуду — тільки кавова чашка і келихи для вина, з техніки — ноутбук і смартфон. Незважаючи на це, на пакування і перевезення речей пішла сила-силенна часу і грошей. Тоді я вирішила провести більш ретельну перевірку.

• Щоб процес позбавлення від мотлоху був ефективніше, японці рекомендують проводити ревізію не по приміщеннях (кухня, спальня, ванна), а за категоріями речей: одяг, взуття і т. д.

Одяг

Як і у багатьох дівчат, всю мою одяг можна розділити на кілька категорій: на кожен день, на вихід, на всяк випадок, на випадок якщо я зійду з розуму (впевнена, у багатьох з вас такі речі теж є).

Звичайно, речі поділені на групи тільки в моїй голові, а в шафі вони перебувають у стані перманентного хаосу і анархії, тобто звалені в одну велику купу. Тому я просто відкрила шафу з весняно-літніми речами і вивалила його вміст на диван.

Так виглядав перший етап прибирання по-японськи (несподівано зрозуміла, що у мене особливі відносини з жовтим кольором).

Тепер, за порадою японців, треба було вирішити, що з цієї купи ганчірок мені приносить радість. Але адже радість — це подорожі, цікаві люди, котики, звичайно. Одягу в цьому списку немає. Тому я пішла іншим шляхом: спочатку оцінила комфортність кожної речі (довелося відсіяти пару хоч і симпатичних, але синтетичних блуз), потім те, як на мені сидить та або інша річ.

Це результат ревізії шафи з весняно-літніми речами.

Я залишила джинсовий комбінезон, спідницю, сукню і кілька майок. Вибір був неспішним і нелегким. З багатьма речами було важко розлучатися, адже виникало мільйон виправдань: для цього я схудну, тут пляма виведу, це погано сидить і незрозуміло з чим носити, але ж можна придумати що-небудь.

• Мені допоміг рада Юкіко Канеко: такі відмовки — це обкрадання самого себе. Одяг, в якій ми будемо добре виглядати в майбутньому (якщо схуднемо, позбудемося плями, придумаємо що-небудь), заважає нам мати ті речі, в яких ми можемо бути прекрасні вже зараз.

Процес розбору шафи з весняно-літніми речами в підсумку посів місяць, зате потім з зимовим одягом, білизною, взуттям справа пішла набагато швидше.

Косметика

Зліва: кошти, знайдені на полицях, в косметичці і навіть в холодильнику. Праворуч: те, чим я дійсно користуюся.

Найбільше непотрібних коштів було куплено з метою так званої економії. Наприклад, я вже давно і успішно користуюся певним кремом від куперозу, який коштує близько 1500 рублів. Але іноді я робила спроби замінити його більш дешевим засобом. У підсумку в ході чистки було виявлено 5 кремів загальною вартістю 1730 рублів, кожен з яких був використаний не більше 2-3 разів.

Інші категорії

Це результат перевірки біжутерії, з якої я залишила собі тільки червоного слоника.

Закінчивши з біжутерією, я приступила до інших категорій, де мене чекало чимало сюрпризів. Наприклад, бутербродниця, крапельна кавоварка, електричний чайник, про які я забула, бо не користувалася цими приладами 5 років. Досить непотребу було знайдено і в інших групах:

• Сувеніри та декор для дому. Магніти, декоративний посуд, іграшки, статуетки та інші пилозбірники.
• Текстиль. Некомфортне у використанні постільна білизна та рушники, пара скатертин, тюлі, кілька огидних синтетичних пледів.
• Техніка. Погано працюють навушники, моторошно незручна настільна лампа, плойка для гофре, електричний депілятор.

Куди все це подіти

На це питання відповідь краще знайти ще до того, як приступаєш до ревізії. Інакше барахло переноситься в комору або на балкон, а потім непомітно повертається на свої колишні місця. У мене було 4 основні канали збуту:

• Притулки для тварин. Сюди я привезла непридатні для носіння речі, постільна білизна і все те, що можна використовувати в якості підстилки.
• Групи допомоги. Волонтерським організаціям, які я знайшла на фейсбуці, пішли речі, які можна продати на благодійних ярмарках. Майже вся верхня одяг вирушила багатодітній сім'ї, яка залишилася без даху над головою через пожежу.
• Подарунки. Там же, на фейсбуці, я знайшла декілька груп, в яких учасники дарують свої речі бажаючим. Саме таким шляхом пішла майже вся моя біжутерія, нова косметика, дещо з одягу і взуття.
• Сміттєві баки. Все, що не вдалося збути першими трьома шляхами, я просто викинула.

Крім перерахованих вище методів, є ще один: продати чи обміняти непотрібну річ. Якісь внутрішні заморочки завадили мені спробувати цей варіант, але моя знайома успішно користується цим способом, і це сильно мотивує її.

Що робити, щоб це не повторилося знову

Один з прикладів одягу, від якої довелося позбутися.

Юкіко Канеко порівнює процес позбавлення від непотребу з схудненням: якщо просто викинути речі, не змінивши систему, то вони, як і зайві кілограми після виснажливої дієти, скоро повернуться знову. Тому я проаналізувала основні причини появи непотрібних речей, щоб запобігти їх виникненню в майбутньому.

• Розпродажі, акції. Думка про те, що товар, нехай сумнівної якості або незрозумілого призначення, стоїть «всього 500 рублів», часто змушувала мене купувати дійсно непотрібні речі. Наприклад, червоне плаття на фото. Не мій розмір, не мій фасон, не мій колір. Навіщо я його купила?
• Економія. «Мені потрібна річ за 1 000 рублів, але зараз у мене їх немає, тому купити за 300». Як показав приклад з кремом, ця схема не працює.
• Речі, що втратили свою цінність. Коли-то вони приносили користь, і від думки про те, що цей час ще настане, позбутися не так легко. Тому я ввела правило купувати будь-яку нову річ тільки після того, як позбудуся від аналогічної старої.

Результати

В цілому прибирання відняла півроку, і ось що змінилося після її завершення:

• З-за того, що в квартирі стало набагато менше речей, наведення порядку і його підтримання забирає набагато менше часу і сил. Тільки уявіть: зараз я протираю пил на будь-якій горизонтальній поверхні, без того, щоб рухати туди-сюди предмети, які на ній знаходяться, тому що їх немає.
• З-за напівпорожнього шафи з одягом зник традиційний ранковий питання, що надіти. З'явився час для того, щоб приготувати нормальний сніданок, а не закидати в себе на ходу хліб з ковбасою, як це було раніше. Крім того, залишивши речі, які мені дійсно йдуть, я стала якщо не краще виглядати, то більш впевнено себе почувати.
• Красномовним підсумком прибирання стала сума в $ 2 000 — приблизна вартість відданих або викинутих речей (нову або майже нову одягу, техніки тощо). Якщо ця цифра здається вам далекою від реальності, підійдіть до будь-якого зі своїх шаф і поділіть його вміст на 2 категорії: те, що дійсно потрібно, і те, без чого можна обійтися. Тільки будьте чесними. Порахуйте вартість речей з другої категорії. Сума напевно вас здивує. Це відмінний антидот проти хитрощів маркетологів та інших чинників, з-за яких ми обростаємо мотлохом. За останні 3 місяці я купила собі тільки кеди. Головне — це мій свідомий вибір, а не сувора заборона в цілях економії.
• Дівчина, якій я подарувала одну пару джинсів, сказала, що це будуть перші джинси в її житті. Не те щоб я відчула себе феєю, яка виконує бажання, але стала краще розуміти філантропів. Допомога людям заповнює порожнечу в серці, яка іноді з'являється у багатьох з нас.

А що ж зі зміною самої людини?

Японці не збрехали: я дійсно змінилася. Прибирання зробила мене більш вільною в моральному і фізичному плані. Пішли переживання про покупки, які потрібно зробити або вже зроблені. Зникли напади самобичування за бездумні витрати. З'явилося більше часу і грошей. Що це, якщо не свобода?

Всім, хто хоч раз зіткнувся з ідеєю мінімалізму, рекомендую приділити їй більше уваги. Зв'язок між станом людини і речами, які його оточують, мізерно мала, і ви в цьому переконаєтеся, позбувшись від перших 2-3 пакетів з барахлом.