9 неприємностей, з якими можна зіткнутися, якщо не стежити за кліматом в квартирі

У 80-х роках у медицині з'явився термін «синдром хворого будинку». Їм описують ті випадки, коли у людей в певних приміщеннях з'являються головний біль, закладеність носа, подразнення очей та інші неприємні симптоми. Зазвичай це відбувається в місцях, де людина працює. Але та атмосфера в квартирі відіграє важливу роль.

Ми в Social.org.ua вирішили дізнатися, які неприємності з'являються з-за поганого клімату в будинку, і в кінці статті розповімо, як позбутися від них.

Сухе повітря і проблеми, які він створює

1. Сухі волосся та шкіра

Оптимальний рівень вологості повітря в приміщенні — від 30 до 60 %, ідеальним вважається показник 45 %. У холодну пору року повітря на вулиці і в квартирі стає більш сухим. Опалювальні прилади теж забирають з повітря необхідну вологу. Тому взимку, як тільки батареї стають гарячими, ми можемо помітити, що шкіра на руках і обличчі неприємно стягнута, а волосся стали схожі на солому.

Сухе повітря в квартирі також може призвести до інших проблем, про які ми розповімо нижче.

2. Зневоднення, головні болі, повільність

Повітря в квартирі може бути сухим і в жарку пору року. Кондиціонери теж сприяють цьому. У прохолодній кімнаті людина не так гостро відчуває спрагу і може не отримати достатню кількість рідини. В результаті можна заробити зневоднення, яке проявляється по-різному: від сонливості до втрати свідомості.

Найпоширеніші сигнали зневоднення: головні болі, повільність, погана концентрація. Крім того, погане самопочуття і порушення розумових здібностей може викликати надмірне кількість вуглекислого газу, який виробляє людина, коли дихає. Це особливо помітно в холодні періоди, коли ми тримаємо вікна закритими, недарма осінь і зима вважаються депресивними сезонами.

3. Хвороби органів дихання

Ніс і горло людини беруть участь у складному процесі дихання. Їх слизова оболонка потрібна для того, щоб мікроби і віруси не потрапили в легені. Якщо повітря у квартирі недостатньо вологий, слизова висихає. Це призводить не тільки до неприємних відчуттів, але і до серйозних захворювань, наприклад до риніту.

4. Статична електрика

Якщо меблі та одяг боляче б'ються струмом, то, швидше за все, рівень вологості в квартирі недостатньо високий. В цьому випадку простий антистатик лише тимчасово усуне проблему.

5. Псується меблі, скриплять підлоги

Сухе повітря забирає вологу звідусіль. Особливо страждає ваша дерев'яні меблі. Вона може тріскатися і ламатися, а дерев'яні підлоги — скрипіти. Музичні інструменти теж можуть втратити форму і звучання, а книги набувають «пожеванный» вид.

Як боротися з сухістю повітря і застоєм вуглекислого газу?

Є прості, але ефективні способи:

  • Регулярно провітрюйте кімнати.
  • Почистіть вентиляційні отвори.
  • Навіть у спеку періодично вимикайте кондиціонер.
  • Поставте хороший зволожувач повітря.

Надмірно вологе повітря теж може викликати масу проблем

1. Астма та алергія

Надмірна вологість повітря може принести багато неприємностей, тому що в такому середовищі швидко зростає цвіль і розмножуються шкідливі бактерії. Причому якщо ви не бачите цвіль, це не означає, що її немає, вона може зростати під плиткою і шпалерами. Вважається, що цвіль — одна з головних причин розвитку астми у дітей. Також цвіль посилює симптоми астми і алергії.

2. Респіраторні хвороби, загальне погіршення здоров'я

Цікаво, що вчені досі не знають, як саме цвіль впливає на наш організм. Проте негативні ефекти підтверджуються дослідженнями. З-за цвілі можуть розвинутися хвороби дихальних шляхів і навіть депресія.

Як боротися з надмірною вологістю?

Найбільш вологі місця в квартирі — ванна та кухня.

  • Подбайте про гарну витяжці.
  • Перевірте труби на протікання.
  • Провітрюйте квартиру після банних процедур і готування.
  • Сушіть речі, добре розправивши.

3. Псується електроніка

Висока вологість може зіпсувати і ваше майно. Всередині електричних приладів накопичується конденсат, що може призвести до короткого замикання.

Рішення:

  • Якщо ви зберігаєте електричні прилади в гаражі або підвалі, то покладіть їх в закриваються коробки з тканинним мішечком, який вбере зайву вологу, або упаковкою силікагелю.
  • Перш ніж включити прилад, який зберігався у вологому місці, зачекайте деякий час.
  • Не зберігайте фени і прасування для волосся у ванній.

А ви слідкуйте за повітрям у квартирі? Чи користуєтеся ви зволожувачем або осушувачем?