Ви довго мріяли про це і нарешті зустріли любов! Почуття запаморочили голову, і ось ви разом. Місяць, рік, а може, 10 років? Психологи стверджують, що тривалість відносин часто залежить від нас самих, а причини розриву у більшості пар дуже схожі.

Social.org.ua зібрав для вас список найбільш поширених помилок, які можуть непомітно зруйнувати ваші стосунки, якщо вчасно не вжити заходів.

Не можна досягти щастя в любові, намагаючись бути кимось іншим. Чомусь, закохуючись, ми геть забуваємо про це і починаємо підлаштовуватися під партнера. Щосили намагаємося заслужити схвалення і захоплення своєї другої половини. Але адже люблять не за ідеальність. Хочете залучити по-справжньому рідну душу? Будьте собою! У нас справжніх, з усіма нашими тарганами в голові, набагато більше шансів на довгі щасливі відносини.

Крайність, протилежна першій, — ми приймаємо такими, які ми є, а от іншого дуже хочемо переробити. Водимо на виставки, даруємо розумні книжки, голосно захоплюємося статурою моделей, натякаючи коханим, що їм є що в собі виправити, щоб сподобатися нам ще більше. Мало хто зможе витримати такий натиск, хіба що людина з дуже низькою самооцінкою. Але чи потрібен вам такий? Перестаньте диктувати правила. Будуйте стосунки з позиції двох дорослих. У всіх є недоліки, але є і достоїнства, за які і варто цінувати людей.

Начитавшись романтичних історій, багато самотні люди вірять, що як тільки зустрінуть свою половинку, на зміну похмурим сірим будням прийде вічне свято. Тому вже перша складність для них — це початок кінця, відносини — неправильні, а кохана людина виявляється «недостатньо хороший».

У відносинах періоди щастя змінюються труднощами. Не бійтеся їх. Складності таять в собі величезну силу, адже саме вони можуть перевести відносини на новий рівень.

Не можна побудувати нові відносини, не винісши правильні уроки з минулих. Мова йде про внутрішні процеси: образи, невисловлені претензії, внутрішнє переконання, що всі жінки/чоловіки погані і можуть зрадити в будь-який момент. Так чи інакше навіть з кожним дрібним суперечкою це позначається на нинішніх відносинах, поступово підточуючи їх.

Що робить людей по-справжньому близькими? Щирість і відкритість! Це не означає, що треба виливати на голову другої половини весь свій потік свідомості. Розповідайте про те, що для вас важливо, цікавтеся думкою. Це так само працює і у зворотний бік: самі вмійте слухати і чути іншого. Якщо що-то в поведінці людини вам неприємно, спокійно і без претензій повідомляйте про це. Дорослі люди, які по-справжньому поважають і люблять одне одного, можуть ділитися практично всім, не боячись бути незрозумілими і осміяними.

За матеріалами marieclaire, mindbodygreen