З часом практично в усіх парах настає момент, коли партнери перестають ретельно стежити за словами і починають відштовхувати один одного необдуманими фразами.

Social.org.ua вирішив розібратися, як можна без особливих зусиль зберегти теплоту у відносинах і не довести все до розставання. Виявляється, для цього достатньо виконувати 3 простих правила спілкування.

Говорячи про своїх бажаннях, виключіть частку «не»

Частка «не» має властивість надавати деякими твердженнями негативний відтінок. Тому не варто вживати її, розповідаючи про те, чого ви хочете. До того ж партнеру після таких фраз складніше зрозуміти, як діяти далі, адже у нього залишається безліч варіантів поведінки.

• Погано: «Я не хочу, щоб ти мене контролював».
• Добре: «Я хочу, щоб ти мені довірився».

Постарайтеся вживати «і» замість «але»

Це правило здається простим, проте вам доведеться пройти довгий шлях, щоб звикнути до такої заміни. Правда, зусилля того варті, адже це правило допоможе переключити спілкування з режиму словестной дуелі на режим співробітництва. Відчуйте різницю самі:

• Погано: «Я тебе розумію, але хочу, щоб і ти мене зрозумів».
• Добре: «Я розумію тебе і хочу, щоб ти мене теж зрозумів».

Не треба псувати комплімент негативом

Чи помічали ви, що деякі люди навіть під час похвали примудряються висловити своє невдоволення? Проблема в тому, що мозок людини сам так улаштований: він активніше реагує на погане. Тому, якщо хочете когось похвалити, постарайтеся не змішувати в одній каструлі компліменти і критику.

• Погано: «Обід був дуже смачний, не те що вчора».
• Добре: «Спасибі, обід був дуже смачний!»

Деколи ми недооцінюємо силу слів і лінуємося працювати над своїми мовними звичками. Але все-таки краще навчитися говорити так, щоб нас правильно розуміли, чим пізніше усувати проблеми, викликані нерозумінням. Адже так?

Ілюстратор Natalia Kulakova спеціально для Social.org.ua
За матеріалами Psychology Today