У Японії існує поняття, яке не зустрінеш ні в одній іншій країні світу. Це икигай — те, що змушує вас вставати з ранку і радіти життю. Хтось назве це сенсом і метою життя, хтось- почуття внутрішнього задоволення або просто щастям. На думку японців, икигай притаманний кожному, треба його тільки знайти.

Social.org.ua вирішив розібратися, як це зробити, і ділиться цим знанням з вами.

Японці впевнені: пошук икигай, мабуть, найважливіше для тих, хто прагне прожити довге і наповнене сенсом життя. Вони радять не поспішати на шляху.

Готові? Тоді для початку дайте собі відповідь на ці питання. Те, що перетинається у відповідях і що можливо об'єднати, і буде наповнювати ваш икигай.

Більш простий варіант — скористатися діаграмою. Продумайте і заповніть ті зони, які зараз присутні у вашому житті.

Ваш икигай — це те, що дозволяє задіяти одразу всі 4 зони. Наприклад, інтереси можуть бути сконцентровані в зонах «любиш робити» і «як вмієш робити добре». У підсумку ви займаєтеся тим, що приносить задоволення, але одночасно присутнє відчуття марності зусиль. 2 інших кола не задіяні. Отже, щоб досягти мети, шукайте шляхи привнести це в своє життя.

Ми в Social.org.ua зрозуміли, що навіть икигай у нас особливий. А ви вже знайшли свій?