Тест: Намалюй кактус, і ви здивуєтеся тому, як точно ми опишемо ваш характер
Малюнки давно застосовуються в психології як спосіб виявити особливості характеру людини або його емоційний стан у поточний момент. Зазвичай потрібно зобразити людей, удома або дерева, а от ми пропонуємо вам намалювати кактус. Дивно, але інтерпретація того, як ви зобразите це рослина, може сказати про вашої особистості не менше, ніж інші, більш хитромудрі методики психологічного тестування.
AdMe.ru всією редакцією пройшов цей тест і пропонує вам і вашим близьким послідувати нашому прикладу. Для цього візьміть аркуш паперу, озбройтеся олівцем (підійдуть ручки, фломастери, фарби) і намалюйте кактус, як ви його собі уявляєте. А потім оцініть трактування отриманого малюнка.
1. Розмір рослини
Ця характеристика малюнка говорить про самооцінці і лідерських якостях:
- Чим крупніше кактус, тим впевненіше в собі людина і тим більш яскраво виражені його лідерські якості.
- Про об'єктивній самооцінці свідчить малюнок, на якому кактус займає приблизно 2/3 листа.
- Малюнок розміром 1/3 аркуша і менше може вказувати на боязкість і скромність автора.
- Незвично великі малюнки на весь аркуш характерні для людей в стані сильного емоційного збудження.
- Малюнок, що виходить за край листа, — ознака гострої тривоги і стресу.
2. Розташування малюнка на аркуші
Положення кактуса на сторінці розповість про те, наскільки людина перебуває в злагоді з собою і з навколишньою дійсністю:
- Внизу сторінки схильні малювати невпевнені в собі, боязкі та сором'язливі люди, вгорі — люди з завищеною самооцінкою.
- Малюнок по центру вказує на те, що його автор відчуває себе безпечно і цілком благополучно, особливо якщо при цьому на аркуші зображено ще кілька елементів і всі вони виглядають гармонійно і пропорційно один одному.
- Розташування кактуса в правій частині аркуша свідчить про те, що людина — реаліст і звик жити «тут і зараз». Зрушення до правого краю також може бути ознакою того, що автор намагається стримувати свої почуття і емоції.
- Малюнок в лівій частині аркуша видає імпульсивність і нетерплячість, а також може говорити про фіксованості на минулому або переживанні закінчення певного життєвого етапу.
3. Особливості штрихів і ліній
Штрихи і лінії малюнка можуть багато чого розповісти про характер людини:
- Добре виражений малюнок кактуса з чіткими лініями і помірною за силою натиском видає прямий і рішучий характер, а також гнучкість і адаптивність особистості.
- Навпаки, слабкі і бліді лінії говорять про пасивність і поступливість, а також можуть бути ознакою низького життєвого тонусу і перевтоми.
- Плавні лінії свідчать про спокій і виваженість автора малюнка.
- Уривчасті штрихи і неточні лінії, які не потрапляють в потрібну точку, навпаки, говорять про імпульсивність.
- Виражена внутрішня штрихування, особливо в поєднанні з сильним натиском, вказує на занепокоєння, тривожність і навіть стан сильного стресу.
4. Стирання і виправлення намальованого
Варто також звернути увагу на те, чи часто автор робить спроби виправити свій малюнок по ходу виконання:
- Численні стирання і оновлення ліній — характерна ознака підвищеної тривожності, невпевненості в собі і занепокоєння. Потреба в поправках також часто проявляється при високому рівні запитів і не відповідає йому (зниженою) самооцінці, при схильності до перфекціонізму.
- Якщо автор стирає лише деякі лінії з метою поліпшити зображення кактуса, це може вказувати на його гнучкість, прагнення до порядку, а також на потребу в досягненні успіху.
Взагалі ж стирання — явище нерідке, воно зустрічається в малюнках навіть добре адаптуються людей, хоча і їм може бути властиве деяке занепокоєння.
5. Ступінь деталізації зображення
При інтерпретації малюнка кактуса важливо відзначити, наскільки докладно автор зобразив рослина:
- Багатство різноманітних деталей характерно для людей з творчим підходом до світу і часто свідчить про мрійливості та схильності до фантазування.
- Низька деталізованість і схематичність малюнків типова для стану зниженої активності і може вказувати на депресивний стан, тенденції до відходу від дійсності.
- Відростки і квіти, виступають за контур стебла, говорять про товариську характер, а «заховані» в межах контуру — про замкнутості і сором'язливості.
6. Оригінальність і наявність незвичайних деталей
Незвичайна форма кактуса, прикраси у вигляді квітів та наявність незвичних для рослини, наприклад, людиноподібних деталей (очі, брови, рот тощо), а також оригінальна подача малюнка говорять про демонстративності і прагнення звернути на себе увагу.
7. Наявність і кількість «діток»
Психологи вважають, що «дітки» на кактусі позначають дітей: або вже наявних, або плануються в майбутньому. Найчастіше «дітки» зустрічаються на «одомашнених» кактусах, що означає готовність і прагнення до створення сім'ї, що проявляється вже в ранньому віці.
8. Колючки і голки
Розмір, кількість і напрям голок свідчать про рівень агресії:
- Безліч довгих, великих, виразних, густо розташованих голок з великою часткою ймовірності намалює людина, яка відчуває роздратування і навіть злість. При цьому агресія може бути помітна в його звичайному поведінці, а може бути приховано.
- Якщо голки ростуть вгору, значить, агресія спрямована на людей, що стоять вище автора малюнка по статусу, соціального і матеріального становища (батьки, керівництво).
- Голки стирчать в сторони — негативні почуття викликані «рівними»: ровесниками або колегами.
- Голки ростуть вниз — об'єкт агресії більш слабкий і залежний (підлеглі, діти, тварини).
Буває і так, що колючки маленькі і короткі, але їх досить багато. Такий малюнок можна інтерпретувати як ознака м'якого і дружнього характеру, що поєднується зі здатністю в ситуації небезпеки проявити агресію в якості захисної реакції (вміння постояти за себе).
9. Переважаючі кольори
Якщо кактус був намальований кольоровими олівцями, фломастерами або фарбами, багато чого про його автора можуть розповісти вибрані відтінки. Взагалі темні кольори вказують на переважання негативних емоцій і схильність до депресивних настроїв, яскраві, навпаки, на позитивність, оптимізм і відкритість світу.
Також у психології давно устоялися базові значення основних відтінків, які можна використовувати для інтерпретації і в цьому тесті:
- зелений — впевненість;
- жовтий — страх бути відкинутим;
- синій — відчуття комфорту, спокійне і вдоволене стан у поточний момент;
- червоний — сильне емоційне збудження;
- сірий — нейтральна позиція;
- чорний — суперечливість або розпещеність.
10. Контекст
Зазвичай автор малюнка мимоволі поміщає кактус в якесь оточення. Втім, і відсутність контексту може бути промовистою:
- Якщо кактус намальований один — це ознака інтроверсії тестованого.
- Кактус, оточений іншими кактусами, іншими рослинами, тваринами і навіть людьми, — ознака екстраверсії.
- Зображення кактус у горщику говорить про потреби автора малюнка в сімейному захисту, причому чим більше навколо нього «домашніх» елементів (скатертину, вікно, підвіконня, фіранка, чашка тощо), тим вище для випробуваного цінність сімейних відносин.
- Зображення кактуса в природному середовищі свідчить про незалежність характеру і обережному відношенні до родинним зв'язкам.
Приклад інтерпретації малюнка
Перед написанням статті її автор і сама провела «слідчий експеримент», намалювавши кактус. Вийшло, що вона:
- відчуває себе в безпеці осіб (малюнок розташований по центру), з об'єктивною самооцінкою (розмір приблизно 2/3 листа), але схильний до інтроверсії (на малюнку одну рослину);
- товариська (всі деталі знаходяться поза контуру) і неагресивна (мало голок);
- оптимістична (спокійні і життєрадісні кольори);
- має прямий і рішучий характер (виразний тиск і чіткість ліній) зі схильністю до перфекціонізму і потребою в досягненні успіху (повторення ліній для більшої чіткості);
- велике значення надає родині (кактус у горщику, є схематичне зображення скатертини), особливо дітям.
Втім, як і при будь-якому тестуванні, до висновків не варто ставитися категорично. Автор даної методики Марина Панфілова та сама попереджає про те, що на малюнок можуть впливати сторонні обставини (наприклад, наявність будинку кактуса певної форми). І все ж ефективність тесту доведена багатьма практикуючими психологами, і ми сподіваємося, що і вам експеримент допоміг відкрити щось нове про себе або своїх близьких.
Чи сподобався вам тест? Чи вважаєте ви його результати достовірними?