Тримати себе в хорошій фізичній формі — це титанічна праця, особливо після певного вікового порогу. Ми з'ясували, як жінки справляються з цим завданням. Зберігаючи високий рівень самодисципліни і внутрішньої гармонії, вони кожен день здійснюють подвиги в ім'я здоров'я і краси.

І сьогодні ми в Social.org.ua вирішили поділитися з вами фотографіями цих жінок в прекрасній формі: вони по-справжньому гідні поваги. Пропонуємо вам подивитися на них і запастися свіжою порцією натхнення для власних змін на краще.

До речі, в кінці статті вас чекає сама незвичайна жінка, яка навіть увійшла до Книги рекордів Гіннесса за заслуги в роботі над своїм тілом. Ви здивуєтеся!

Іоланда Хадід, 54 роки

Іоланда, мати знаменитих Джіджі і Белли Хадід, пережила багато труднощів. Її біографія затьмарена декількома хворобами, складною історією розлучень і нелегким дитинством. Проте, не дивлячись на все це, Іоланда змогла досягти гармонії з собою і зі світом. У своїх інтерв'ю вона каже, що справляється з усіма труднощами тому, що у неї завжди була мета: поставити на ноги своїх дітей. Зараз, коли вона успішно з цим справилася, Іоланда насолоджується життям: займається верховою їздою, катається на сноуборді, практикує йогу.

Шерон Девіс, 55 років