Чим довше тривають відносини, тим вони цінніші. Нам важко відпускати старих товаришів, але іноді це просто необхідно. Міцна дружба з роками може не тільки втратити свою силу, але і стати відверто непотрібною.

Social.org.ua для всіх своїх читачок зібрав яскраві ознаки токсичної подруги. Якщо ви відзначаєте у своєї близької людини хоч парочку з них — значить, настав час задуматися, чи варто вам продовжувати спілкуватися.

1. Не може радіти вашим успіхам

© Depositphotos © Depositphotos

Якщо ви розповідаєте токсичної подрузі про свої успіхи, її реакцією буде миттєвий переказ теми або голосіння про власну незавидної долі: «Ось бачиш! У тебе хлопець! А у мене нічого!» або «Ти виграла конкурс, а я ніколи не зможу!» Їй зовсім нецікава успішна сторона вашого життя, зате дуже подобається втішати вас після невдач.

• До чого веде: Негативна реакція подруги на ваші успіхи може спровокувати почуття провини і бажання виправити ситуацію, допомогти їй якщо не знайти хлопця, то хоча б виграти конкурс. Пропозиції про допомогу, як правило, сприймаються в багнети, що посилює муки совісті.

2. Ревнує так, ніби вона ваш хлопець

Приятелька не буде радіти зустрічі, якщо з'ясує, що ви бачилися з кимось, крім неї. Вона може надутися або закотити істерику, вимагаючи включити себе у всі ваші плани. Вищий прояв — відстежувати пости в соцмережах і писати гнівні повідомлення: «Ти вчора в кафе була, а мене чому не покликала?»

• До чого веде: Ви можете взяти на себе роль дорослого, навченого життям вчителя і намагатися прищепити подрузі «правильні» якості. Але, як думають психологи, ця затія приречена на провал: часті розбирання і істерики неминучі — чи довго ви протримаєтеся?

3. Ви відчуваєте себе спустошеною після розмов з нею

© Depositphotos © Depositphotos

Часто ми не помічаємо, що після спілкування з подругою відчуваємо слабкість, втома або навіть головний біль. Психолог Сьюзан Хейтлер вважає, що вся справа в психосоматиці. Адже всі системи організму взаємопов'язані, і емоційний дискомфорт провокує фізичне нездужання.

• До чого веде: Помітивши нездужання після спілкування з подругою, задайтеся питанням: чи часто це трапляється? Якщо відповідь позитивний, варто задуматися, чи варта гра свічок і, може, вам краще взяти паузу і відпочити один від одного.

4. Іноді ви відчуваєте, що хочете від неї щось приховати

Зміна ваших інтересів, попередній негативний досвід спілкування або просто якесь незрозуміле почуття може спровокувати небажання розповідати подрузі про деякі речі, хоча раніше ви не замислюючись ділилися з нею всім.

• До чого веде: Переставши розповідати про почуття, переживання, особистих події, ви скоро зрозумієте, що говорити з цією людиною більше не про що.

5. Дзвонить в будь-який час доби з вимогою вислухати її

© Depositphotos

Завжди бувають моменти, коли одному підтримка потрібна більше, ніж іншому, але токсична подруга зловживає цим. Вона дзвонить пізно вночі або рано вранці з вимогою вислухати і дуже ображається, коли ви відмовляєте. Підтримка важлива для близьких стосунків, але ви не психотерапевт і не подушка для сліз.

• До чого веде: Ігноруючи нав'язливість і безцеремонність, ви даєте їм зелене світло. Набридлива приятелька стане дзвонити частіше, а її монологи будуть тривати довше.

6. Підкреслює свої переваги на тлі ваших недоліків

Вона виглядає сильною і впевненою, класно вдягається і критикує всіх навколо, включаючи вас. Одна з її улюблених фраз: «А ось у мене...» насправді так проявляється занижена самооцінка, яку дівчина успішно ховає за показним успіхом.

• До чого веде: У її присутності ви можете відчувати себе закомплексованою і нерішучою.

7. Копіює вашу поведінку, зачіску, манікюр і навіть хлопця

© Depositphotos © Depositphotos

Вона може робити це навмисно чи несвідомо. Як правило, всі з добрих спонукань: ви їй подобаєтеся, і вона хоче бути такою ж. Проявляється копіювання по-різному: манера рухатися, говорити, одягатися, стригтися або фарбуватися. Подружка може робити такий же манікюр і шукати хлопця, схожого на вашого. А розмовляючи з нею, ви чуєте свою думку і свої переконання.

• До чого веде: Ви джерело сил і натхнення для подруги, нічого власного вона придумати не може. Можливо, причина в убогою фантазії або заздрості. Якщо ви в стані миритися з наслідуванням, то цю дружбу, як вважає нью-йоркський психолог Пеггі Декслер, можна зберегти.

8. Драматизує події і говорить тільки про своїх провалах

Вона завжди все драматизує і говорить тільки про те, як їй погано. Вона збирає образи, біль і негатив всередині себе і цим «підзаряджається». Психологи вважають, що образливість, недовірливість і прагнення бачити негативні сторони життя можуть бути симптомами неврозу.

• До чого веде: Прагнучи підтримати подругу і вибираючи з загальних тем для бесіди тільки ті, що вона може успішно підтримувати, ви теж можете заразитися звичкою шукати в житті тільки погане і зовсім не помічати хорошого.

9. Прагне стати у всьому краще за вас, перетворюючи дружбу в нескінченну гонку

© Depositphotos © Depositphotos

Варто вам сказати: «Дивись, які туфлі я купила на розпродажі! Всього три тисячі!» — як вона самовдоволено повідомить: «А ось я знайшла туфлі від Gucci. Але твої, звичайно, теж нічого...» На будь-яку радісну новину, яку ви повідомите, подружка знайде власну — краще, цікавіше.

• До чого веде: Гонка, в якій виграші завжди виявляється хтось інший, не дозволяє вам почуватися першої хоч іноді. Ви наче дівчинка, якій дістаються речі старшої сестри.

10. Експлуатує вас в особистих цілях

Проявляється ця риса в регулярних проханнях підвезти, позичити гроші, дати подзвонити або найняти вашого хлопця на ремонт в квартирі. Такі люди розглядають оточуючих виключно як засоби до досягнення власних цілей.

• До чого веде: Чим більше ви будете допомагати, тим частіше вас будуть про це просити. Щоб уникнути цього, потрібно навчитися без сорому говорити немає.

11. Критикує і говорить занадто багато правди

© Depositphotos

«Я погано виглядаю, так?» — запитаєте ви з надією на підбадьорення, і вона відповість: «Так, щось сьогодні з тобою явно не так. Синці під очима, та й сукню замало стало...» Якщо це сталося раз або два, ви можете пояснити таку поведінку поганим настроєм, але постійна критика повинна насторожити. Психологи вважають, що так проявляється спроба слабкої людини довести, що і він щось собою являє.

• До чого веде: Розумні зауваження допомагають ставати краще. А коли хтось самостверджується за ваш рахунок, страждає ваша самооцінка.

12. Дає очевидно неправильні поради

© Depositphotos © Depositphotos

«Йди геть від нього! Навіщо він тобі потрібен?!» — так реагує токсична подруга, коли ви вирішуєте поділитися з нею незначною сваркою з хлопцем. Це поверхневий прояв турботи приховує внутрішню заздрість по відношенню до вас.

• До чого веде: Одного разу її поради виявляться під рукою в невідповідний момент (наприклад, коли ви будете охоплені сильними емоціями) і ви можете їм наслідувати, вважають фахівці.

13. Кидає вас, як тільки в її житті з'являється новий хлопець

© Depositphotos   © Depositphotos

Подруга начисто забуває про всіх, як тільки на горизонті з'являється бойфренд. Вона не відповідає на дзвінки, повідомлення і знаходить відмовки, щоб не зустрічатися з вами. Зате після розставання дзвонить і розповідає вам довгу і тяжку історію неслучившейся любові.

• До чого веде: Спробувавши поговорити з нею прямо, ви швидше за все накличеш на себе гнів: приятелька може вирішити, що ви просто заздрите. Єдиний вихід із ситуації — чекати, але адже і терпіння у вас не нескінченно.

А ви викривали коли-небудь таких «друзів»?

Фото на превью Depositphotos, Depositphotos