8 нешкідливих з вигляду продуктів, які можуть викликати «передозування»

Всім відомо, що будь-який продукт, будь-які ліки піде на користь тільки в тому випадку, якщо не перевищувати певну його кількість. Якщо ж спожити або з'їсти більше, то наслідки можуть бути плачевними.

Сьогодні Social.org.ua зробив підбірку поширених продуктів і з'ясував, яке їх кількість може завдати непоправної шкоди здоров'ю.

Соєвий соус

В 2013 році молодий чоловік з США на спір випив близько 1 літра соєвого соусу, після чого у нього почалися судоми і він втратив свідомість. Лікарі діагностували у хлопця дефіцит води в організмі і дуже велике надходження натрію — гипернатриемию. Це порушення обміну натрію небезпечно тим, що внаслідок пошкоджуючих осмотичних факторів може статися внутрішньомозковий крововилив.

Чай

У 2014 році 56-річний чоловік був госпіталізований з нирковою недостатністю у зв'язку з тим, що він вживав занадто велика кількість холодного чаю. Як з'ясувалося, кожен день він випивав близько 16 склянок, що і призвело до жахливих наслідків. У нього було виявлено пошкодження нирок оксалатом - речовиною, яка міститься в чорному чаї у великій кількості. Щоб убезпечити себе від таких наслідків, не варто випивати більше 6 чашок чорного чаю в день.

Мускатний горіх

В маленьких кількостях мускатний горіх безпечний, але якщо з'їсти більше 2 ст. л., то він може викликати галюцинації.

Зубна паста

На початку 1990-х років на етикетках зубної пасти містилися попередження, в яких говорилося: «Не ковтати. Використовувати не більше горошини». Проковтування великої кількості не містить фтору зубної пасти, швидше за все, приведе до розладу шлунка. Однак проковтування великої кількості пасти, що містить фторид, може бути небезпечним, особливо для дитячого організму, так як сполуки фтору токсичні і можуть викликати запаморочення, болі в шлунку, а в деяких випадках навіть летальний результат.

Газована вода

Солодкі газовані напої містять багато цукру. І саме цукор - найгірша складова. Смертельна доза цукру, за останніми даними, - 29,7 г на 1 кг маси тіла людини. В 1 літрі газованої води міститься приблизно 100 г цукру. Таким чином, якщо вага людини становить 80 кг, то потрібно випити 23,2 літра, щоб отруїтися.

Тунець

Багато хто знає, що не можна їсти тунець у великих кількостях, але не знають, в яких саме. Деякі його види, наприклад альбакор, містять більше ртуті. Так, для людини вагою 68 кг рекомендована норма споживання тунця становить не більше 170 г у 9 днів.

Мазь для м'язів

Ця різновид мазей полегшує біль у м'язах, але її ні в якому разі не можна використовувати необмежено. Незважаючи на те що це засіб для зовнішнього застосування, воно проникає в пори, а що міститься в ньому метилсаліцилат потрапляє в кров і викликає небезпечні наслідки.

Лакриця

Вживання всього 57 г чорної лакриці кожен день протягом 2 тижнів може викликати проблеми з серцем. Проблема в тому, що лакриця містить гліциризин - з'єднання, яке призводить до зниження рівня калію. Коли рівень калію падає, може піднятися кров'яний тиск та виникнути серцева недостатність.

А у вас улюблені продукти, які ви готові їсти в необмеженій кількості? Якщо так, то надалі будьте обережні.

Фото на превью depositphotos