8 правил домашньої аптечки, які ми часто порушуємо. І можемо завдати шкоди здоров'ю
Мабуть, жодна сім'я не обходиться без домашньої аптечки. У кого-то вона складається з мінімального набору лікарських засобів, в інших займає пару полиць в шафі. Але в будь-якому випадку кожному важливо знати основні правила зберігання ліків.
Ми в Social.org.ua вирішили зібрати основні помилки при поводженні з ліками.
8. Неправильно зберігайте ліки в холодильнику
Деякі ліки потрібно зберігати при низькій температурі, і найкраще для цього підходить холодильник. Однак його дверцят — не кращий варіант. Адже температура там кілька вище і до того ж із-за частого відкривання температура постійно коливається. Так що краще виділити для ліків окреме місце на полиці.
Щоб захистити лікарські засоби від перепаду температур і вологості, складіть їх в герметичний контейнер. Але не ставте його щільно до задньої стінки холодильника — там може статися заморожування рідких препаратів, а це для них буває згубно.
7. Викидаєте упаковку з інструкцією
Напевно, ця ситуація знайома всім: коли купуєш ліки, а через деякий час упаковка з інструкцією безслідним чином зникає. А даремно. Якщо термін придатності зазвичай вказують і на флаконі, етикетці або блістері, то ось інша, не менш важлива інформація пропадає. Інструкція, крім іншого, допомагає переконатися, що це дійсно потрібне вам ліки, а упаковка захищає його від світла та пошкоджень.
6. Не стежите за термінами придатності
Зазвичай термін зберігання ліків вказується для закритої упаковки. Але, якщо препарат вже відкрили, термін зберігання змінюється, детальніша інформація про це вказується в інструкції. Особливо це стосується рідких лікарських препаратів. Наприклад, відкриті краплі для очей слід міняти не рідше одного разу на місяць, інакше вони можуть бути небезпечні — адже в них розмножуються бактерії.
5. Зберігайте ліки в легкодоступних для дітей місцях та місцях, не захищених від світла
Лікарські засоби не варто зберігати на просторах, відкритих впливу сонячних променів, — на тумбочках, кухонних столах. Так вони втрачають свою ефективність і навіть псуються. Тим більше при такому зберіганні вони становлять небезпеку, якщо в будинку є маленькі діти. Краще скласти ліки в спеціальний контейнер з щільним замком і прибрати в шафу з непрозорими дверцятами. Пам'ятайте, що аптечка повинна бути поза зоною досяжності дітей.
4. Неправильно утилизируете ліки
В домашніх умовах кращий спосіб утилізації ліків — скласти їх в щільний пакет або банку з міцною кришкою, потім — у відро для сміття і бак.
У деяких країнах є можливість здати непотрібні ліки в спеціальний пункт збору, поліклініку або аптеку. Там їх знищать самим безпечним способом. Ще один варіант — спробувати передати ліки нужденним відразу після того, як ви закінчили курс. В інтернеті є спільноти, де можна пожертвувати препарати тим, хто не може собі їх дозволити.
3. Не підтримуєте своєчасно порядок в аптечці
Порядок в аптечці допомагає не тільки швидко знаходити потрібні ліки, але і бути впевненим в його безпеки. Варто позбутися від усіх прострочених ліків, таблеток без блістерів, навіть якщо ви упевнені, що це за засіб. Рідкі і кремоподібні препарати варто викидати, якщо вони змінили колір, розшарувалися або в розчині з'явилися видимі частки.
Постарайтеся розділити зовнішні засоби і препарати для внутрішнього прийому — розкладіть їх по різних контейнерах або поставте на різні полиці. Зберігайте ліки в оригінальній упаковці, інакше ви ризикуєте помилитися і прийняти ліки або медикамент з вичерпаним терміном придатності.
2. Не використовуєте більш сучасні засоби
Ми звикли довіряти ліків, які пройшли перевірку часом. Але між тим на зміну багатьом з них прийшли більш сучасні аналоги або ті ж самі препарати, але в інший, більш зручною та безпечною упаковці. Особливо нагально це стає, коли в будинку є маленькі діти. Наприклад, замість звичних спирту й вати при дезінфекції перед уколом можна скористатися спиртовими серветками в індивідуальній упаковці, замість розчину діамантового зеленого — зеленкою-фломастером.
Багато людей роками приймають одне і те ж ліки і навіть не підозрюють, що вже давно з'явилися набагато більш ефективні засоби. Щоб бути впевненими в застосовуваних ліків, консультуйтеся з лікарями.
1. Не виконуєте умови зберігання
Всі таблетки, порошки, капсули, пластирі, перев'язувальний матеріал активно вбирають вологу і з-за цього псуються. Їх ні в якому разі не можна зберігати у ванній, нехай навіть це буде шафка з щільно закритими дверцятами. Кухня — теж не саме підходяще місце для медикаментів. Постійні перепади температури і вологість погано впливають на якість препаратів. Особливо це стосується шаф поблизу плити, мікрохвильовки, чайника, батарей. Краще зупинити свій вибір на спальні або вітальні.
Вказівка на ліках про те, що його слід зберігати при кімнатній температурі, означає, що вона не повинна перевищувати 25 °C. Але, якщо в квартирі тривалий час тримається висока температура, термін зберігання ліки різко скорочується. Перевірте, можливо, це ще один привід перебрати вашу аптечку.
Бонус
1. В домашню аптечку варто придбати: протизапальні і знеболюючі (аспірин або ібупрофен, диклофенак), антигістамінний, протидіарейні препарати. Кошти для поповнення балансу рідини і солей при діареї та блюванні.
Антисептик, пластирі і що-небудь від опіків. Всі інші препарати можна купувати по мірі необхідності.
2. Щільно закривайте всі флакони: ліки можуть поглинати летючі речовини, випаровуватися або окислюватися при зіткненні з повітрям. Фарбувальні, пахучі, леткі препарати (йод, марганцівка, зеленка, спиртові розчини, перекис та ін) зберігайте окремо від інших. Марганцівку краще зберігати в скляній тарі.
3. Якщо препарат призначили в дозуванні, яка передбачає поділ таблетки, використовуйте спеціальні різаки для таблеток. З їх допомогою легше точно розділити будь-яку таблетку. Пам'ятайте, що вкриті оболонкою таблетки ділити не можна. Оболонка охороняє таблетку від розчинення в шлунку (для препаратів, дія яких має бути зосереджена в кишечнику).
Фото на превью depositphotos
