«Що означає емоційний багаж?» — з цих слів почався один з перших навчальних днів у середній американській школі. Вчителька з 22-річним стажем Карен Лоу, яка займається з 7-ми та 8-ми класами, вирішила допомогти дітям впоратися з щоденним стресом. Коли вона опублікувала пост про це в Facebook, їм поділилися понад 500 тис. чоловік, а експеримент вирішили повторити викладачі і з інших країн, включаючи Австралію, Китай і Пакистан.

Social.org.ua вирішив розповісти про простих діях, які дозволили Карен стати ближче до своїх учнів і дати їм перший урок емпатії.

Уявіть, що ви проводите по 6-7 годин на день в офісі, де не можна навіть вийти в туалет, не попросивши дозволу, а колеги по роботі улесливо хихикають у відповідь на «дотепні» висловлювання начальника в вашу адресу. Ви практично кожен день переживаєте, що не підготували вчасно звіт, і змушені виконувати нудні одноманітні завдання. Саме такою видається школа багатьом учням. Дослідження показали, що 2 з 3 старшокласників щодня нудьгують на уроках багато діти старше 8 років навіть відчувають себе нещасними. А російські школярі додатково відчувають найвищий у світі рівень тривоги з-за оцінок.

Якщо до цього додаються ще й проблеми в сім'ї, то емоційне навантаження для дитини стає занадто великою. І поділитися своїми переживаннями він не завжди вирішується.

Карен Лоу знайшла спосіб вирішити цю проблему. 22 серпня 2019 року вона провела заняття, яке допомогло дітям висловити, що їх турбує, і зробило атмосферу в класі більш доброзичливою.

© Depositphotos

«Я попросила написати на аркушах паперу, що їх турбує, лежить важким тягарем на серці або ображає, — пише Карен. — Підписувати лист було не потрібно. Вони зім'яли свої записки і кинули їх в кут класу».

Після цього учні по черзі брали обривки паперу і читали написане. Рішення про те, чи розповідати класу, що це його записка, дитина приймав сам.

Написане шокувало Карен. Деякі діти розповідали про смерть близьких, раку, розлучення батьків, а деякі — про суїцид або про вживання заборонених речовин в їх сім'ї. Багато діти, читаючи чужі записки, плакали, тому що написане було занадто емоційно важким. Лише одна історія їх злегка потішила: хлопчик розповів, що його піщанка (вид гризунів) померла, бо була надто жирною.

Після того як всі записки були прочитані, Карен сказала учням, що вони не самотні і їх люблять. А потім повісила пакет з записками біля своїх дверей — як нагадування про те, що емоційний багаж є у всіх нас.

Карен зазначила, що після того, як вона запропонувала дітям поділитися своїм багажем», вони стали ставитися один до одного з великою повагою. Вони не перебивають один одного, не грублять і більш охоче діляться тим, що у них на душі. В інтерв'ю Today вчителька висловила думку, що діти можуть бути відвертими і з дорослими, їм просто потрібно більше часу, щоб відкритися.

Як ви вважаєте, чи повинен учитель тільки знати і вміти пояснювати дітям свій предмет або він може бути і другом, і наставником? Можливо, шкільна система застаріла і потрібні не тільки математика та мови, але і навчання вмінню спілкуватися один з одним, з повагою і терпляче ставитися до оточуючих?

Фото на превью Karen Wunderlich Loewe / Facebook