Другий (подвійний) підборіддя — це шкірно-жирова складка, яка утворюється в районі нижньої щелепи. Подібний дефект надає нездоровий вигляд, набряки, важкість і візуально спотворює пропорції особи.

Хороша новина в тому, що проблема вирішувана: позбутися від недоліку можна за допомогою масажу, фізичних вправ, домашніх і салонних процедур.

З проблемою другого підборіддя стикаються навіть зовсім юні і стрункі дівчата. Чому він утворюється, а головне як боротися з недосконалістю, дізнавався Social.org.ua.

Чому з'являється цей зрадницький подвійне підборіддя?

© Pixabay   © Pixabay

• Вік

У зоні ризику — жінки після 45 років. У цей час шкіра помітно втрачає пружність, у результаті чого змінюється овал обличчя. У косметології цей процес називають гравітаційним птозом.

• Різка зміна ваги

Стрімке зміна маси тіла, як зменшення, так і збільшення, що може привести до утворення шкірних складок.

• Незбалансоване харчування
• Спадковість

Якщо вам дісталося від батьків будова щелепи, при якому кут між лінією шиї і підборіддя невеликий, ви напевно зіткнетеся з проблемою подвійного підборіддя.

• Щоденні шкідливі звички

Найпоширеніша з них — звичка сутулитися і перебувати тривалий час у положенні з опущеною головою (наприклад при користуванні смартфоном).

• Проблеми зі сном

Високі м'які подушки викликають не лише поганий сон, але і проблему другого підборіддя.

• Вагітність

Як позбутися від другого підборіддя?

1. З допомогою фізичних вправ

Це один з найбільш простих і дієвих методів позбавлення від другого підборіддя в домашніх умовах, оскільки вправи впливають як на шкіру, так і на м'язи обличчя. Перші результати будуть помітні вже через тиждень занять. Головне — регулярність.

• Знайдіть товсту книгу в щільному палітурці. Помістіть її на голову. Ходіть в такому положенні не менше 10 хвилин кожен день. З часом можна взяти книгу товстіший.
• Уявіть, що на вашому нижньої щелепи висить важкий вантаж. Постарайтеся відчути його, напружуючи лицьові м'язи. При цьому голова має бути закинутою назад. Повторіть вправу 5 разів.
• Постарайтеся дотягнутися язиком до кінчика носа, потім доторкнутися до нижньої щелепи. Повторіть 5 разів.
• Відкрийте широко рот, намалюйте мовою уявну вісімку з максимальною амплітудою. Повторіть вправу 10 разів.
• Поставте лікті на стіл, обіпріться підборіддям на кулаки. Намагайтеся опустити голову, надаючи руками опір.
• Напружте лицьові м'язи, кілька разів з чіткою артикуляцією вимовте голосні звуки «і», «о», «и», «у».

2. З допомогою самомасажу

© Depositphotos

Масаж в домашніх умовах — ефективний засіб для позбавлення від другого підборіддя на тривалий термін. Він покращує кровообіг, приводить в тонус м'язи обличчя і сприяє виведенню зі шкіри шкідливих речовин.

Ретельно вимийте руки з милом, витріть насухо. Нанесіть масажне засіб (крем, гель, масло) на нижню частину обличчя. Легко і без натиску проведіть руками по нижній щелепі в напрямку від мочок до підборіддя, потім у зворотний бік. Підсилюйте тиск, збільшуйте темп.

Змініть погладжують руху на похлопывающие, а потім на пощипуючі. Завершіть масаж легким неспішним погладжуванням.

Для процедури можна також використовувати натуральний мед, якщо, звичайно, у вас немає алергії.

3. За допомогою салонних процедур

© Depositphotos

• Міостимуляція — один з найбільш дієвих методів у боротьбі з другим підборіддям, що дозволяє досягти результату без вправ, дієти і масажу. Ефект забезпечується електричними імпульсами, рятують від зайвої рідини в проблемних зонах.
• Радіохвильовий ліфтинг дозволяє в короткі терміни позбутися від подвійного підборіддя завдяки застосуванню радіохвиль особливого діапазону. В результаті процедури поліпшується кровообіг, відбувається регенерація клітин, а обсяг жирової тканини зменшується.
• Лазерний ліполіз — результативний метод позбавлення від подвійного підборіддя. Ефект досягається завдяки впливу низькоінтенсивного лазерного випромінювання. Жирові клітини розщеплюються і виводяться з організму без хірургічного втручання.
• Міні-ліпосакція — метод з розряду важкої артилерії у жорстокій війні з другим підборіддям. Жирові тканини і обвисла шкіра видаляються хірургічним методом.

4. З допомогою домашніх процедур

© Depositphotos © Depositphotos

• Чорна глина

Це одна із самих простих і ефективних масок. Змішайте 3 ст. л. глини з теплою водою і нанесіть на зону другого підборіддя 1-2 рази в тиждень. Якщо у вас сухий тип шкіри, додайте кілька крапель будь-якого базового масла.

• Носіння бандажа

Користувачі мережі захоплено відгукуються про використання бандажа і коміра Шанца в боротьбі з подвійним підборіддям. Такі пристосування підвищують тонус, усувають напруженість м'язів, вирівнюють поверхню шкіри і покращують стан м'язових волокон.

Бонус: приховуємо другий підборіддя за лічені хвилини!

© Depositphotos

1. Підберіть правильний гардероб

Помірне декольте відволікає від проблемної зони другого підборіддя.

2. Оновіть зачіску

Перевагу краще віддати об'ємним зачіскам, що відкриває шию. Уникайте пасом у підборіддя. Варіант з локонами у підборіддя перетворить подвійне підборіддя в потрійний.

3. Відкрийте нові горизонти в макіяжі особи

Скульптурування допомагає ефективно приховати навіть яскраво виражений другий підборіддя. Акцентуйте увагу на вилицях, щоках і очах. Треба відволікти увагу від підборіддя яскравими помадами і блискітками. Пройдіться по нижній щелепі скульптурирующей пудрою.

А ви стикалися з проблемою другого підборіддя? Які методи вважаєте найбільш ефективними?

Фото на превью Depositphotos