13 підходів до догляду за шкірою, які потрібно змінити перед приходом зими

З настанням холодної пори року наша шкіра потребує додаткової турботи. Догляд за нею влітку і взимку повинен відрізнятися. Ось-ось нагрянуть затяжні морози і сніг надовго вкриє місто, так що саме час переглянути свою стратегію догляду за шкірою і підготувати її до зими.

Social.org.ua дізнався, як треба піклуватися про шкіру під час холодів, і радить починати це робити вже сьогодні.

Перейдіть на крем для сусіднього типу шкіри

У зимовий період будь-яка шкіра стає трохи суші. Тому косметологи рекомендують вибирати крем для особи за принципом сусідства: для типу, який на один крок суші вашого.

Якщо у вас жирний тип шкіри і влітку ви користуєтеся засобами з матуючим ефектом, взимку вибирайте легкий денний крем для комбінованої шкіри.
Якщо у вас комбінована шкіра, в холодну пору користуйтеся кремом для нормального типу.
Володарки нормальної шкіри можуть перейти на крем для сухої. Вибирайте засіб, яке пом'якшить шкіру (у складі повинні бути олії) і захистить її (антиоксиданти).
Для тих, у кого шкіра суха, буде незайвим користуватися захисним живильним кремом для сухої шкіри — шукайте в його складі масла і жирні кислоти.

Змістіть пріоритети з зволоження на харчування

Те, що зволожуючі креми можна використовувати взимку, не зовсім вірно. Тим не менш взимку все ж варто вибирати ті креми, чиї захисні і поживні функції переважають над зволожуючими.

Якщо ви все ж вибираєте зволожуючий крем (наприклад, якщо у вас жирна шкіра), то зверніть увагу: в його складі повинні бути компоненти, які уповільнюють випаровування вологи з поверхні шкіри, а не притягують її з навколишнього середовища.

Переконайтеся, що ваш зимовий крем містить рослинні масла і вітаміни. Масло ши, масло авокадо, вітамін Е — саме те, що потрібно вашій шкірі в морози. А ось від продуктів нафтохімії (вазеліну, парафіну, мінерального масла) краще триматися подалі.

Наносьте крем заздалегідь

Денний крем влітку можна нанести за 20 хвилин до виходу з дому. А ось зимовий крем слід наносити за 40-60 хвилин до того, як ви покинете теплу квартиру.

Змініть засіб для вмивання

Поміняти крем для обличчя буває достатньо для догляду за шкірою в холодну пору. Однак якщо взимку під час вмивання ви стали помічати сухість і стягнутість шкіри, є сенс змінити вашу умывалку на більш м'яку. У такий умывалке не повинно бути поверхнево-активних речовин (SLS, SLES, SMS), а також мінерального масла. До складу засобу для сухої шкіри можуть входити натуральні масла, а для жирної або комбінованої — корисні кислоти (молочна або саліцилова).

Незайвим буде і замінити гель або пінку для вмивання на очищаючий крем.

Відмовтеся від скрабування особи

Замість абразивного кошти використовуйте м'який скраб. Але якщо в холоди ваша шкіра зазвичай лущиться, тоді варто повністю відмовитися від скрабування, адже воно ще більше травмує шкіру.

Запасіться обліпиховою олією

З лущенням відмінно справляється обліпихова масло. До того ж воно живить і пом'якшує шкіру, захищає її від втрати вологи.

Не нехтуйте додатковим відходом

Взимку важливо допомагати шкірі обличчя за допомогою живильних масок і сироваток. Їх можна робити частіше, ніж в теплу пору: 2-3 рази в тиждень.

Наприклад, для чутливої шкіри підійде вівсяна маска: потрібно перемолоти в блендері вівсяні пластівці, залити теплою водою і нанести на обличчя на 20 хвилин перед сном.

Візьміть за правило користуватися бальзамом для губ

Шкіра на губах не містить сальних залоз і не може відновити втрачену вологу. Так що зима для наших губ — справжнє випробування.

До того ж ніщо не зіпсує ваш новорічний образ так сильно, як злущувані частинки шкіри під яскраво-червоною помадою.

Так що піклуватися про губах потрібно вже сьогодні: час від часу скрабировать (акуратно і м'яко видаляти лущення зубною щіткою) та наносити живильний бальзам.

Не відмовляйтеся від декоративного макіяжу

Багатошаровість взимку — ваш друг. Якісна декоративна косметика, нанесена на денний крем (він повинен добре вбратися), створює додатковий бар'єр для вашої шкіри проти холоду.

Зрозуміло, варто пам'ятати: в кінці дня ваша шкіра потребує добротному очищенні від макіяжу і нічному харчування і відновлення.

Покладіть в сумочку крем для рук

Не варто забувати і про руках. В сухому опалювальному приміщенні шкіра на руках також втрачає вологу. До того ж в холодний час — у сезон грипу — ми частіше їх миємо, що теж висушує шкіру на руках. Так що варто носити з собою тюбик крему для рук, який допоможе боротися з сухістю і почервоніннями.

І звичайно, не забувайте захищати руки рукавичками або рукавицями. А ще вибирайте засоби для миття рук без вмісту спирту.

Придбайте зволожувач повітря

З початком опалювального сезону наша шкіра переживає справжнє випробування. Занадто сухе повітря змушує її стрімко втрачати вологу. Щоб цього уникнути, достатньо поставити в кімнаті зволожувач.

Уникайте гарячого душу і ванн

Як би не великий був спокуса поніжитися в гарячій ванні після прогулянки на холоді, краще напустити в неї воду комфортної теплої температури через це шкіра буде дуже вам вдячна.

Якщо ви все ж зрідка обираєте саме гарячу ванну, подбайте про хороше і своєчасному зволоженні шкіри. Гаряча вода дуже швидко випаровується з поверхні вашого тіла, з-за чого шкіра може потріскатися, якщо її відразу не зволожити.

Вибирайте крем для тіла в банку, а не у флаконі

Дерматолог Мона Гохара каже: коли справа стосується крему для сухої шкіри тіла, флакони з помпою краще відкласти до весни. Для зимового догляду краще вибирати засіб в банку. Справа в тому, що якщо крем знаходиться в банку, це говорить про те, що він досить жирний. У флакони ж фасують тільки легкі повітряні склади. Їх буде недостатньо для турботи про сухій шкірі взимку.

Фото на превью Depositphotos, Depositphotos