10 простих дослідів, які допоможуть вам краще пізнати власне тіло

Здається, ми знаємо про власний організм абсолютно все: як він влаштований, яким чином реагує на різні подразники і т. д. Але насправді межі нашого знання досить вузькі і завжди можна знайти щось дивовижне. Наприклад, випробувати на собі прямо зараз кілька тактильних і оптичних ілюзій.

Нам Social.org.ua настільки сподобалися ці експерименти, що ми знайшли їм наукове пояснення.

1. Фокус з рукою

Притуліться до стіни так, щоб права рука була щільно притиснута до неї. Намагайтеся підняти руку, з силою вдавлюючи її в стіну протягом 30 секунд.

Тепер закрийте очі, розслабте м'язи і зробіть крок убік. Рука «чарівним» чином підніметься сама.

Що відбувається?

  • Вдавлюючи руку в стіну, ви змушуєте м'язи скорочуватися. Коли ви розслабляєте м'язи, за рахунок м'язової пам'яті вони автоматично скорочуються знову і, не зустрічаючи перешкоди у вигляді стіни, піднімають руку вгору.

  • Навіщо закривати очі? Зорові орієнтири можуть перешкодити автоматичної реакції, тому, щоб зберегти чистоту експерименту, краще в цей момент не бачити руку.

2. Бінокль і біль

Якщо у вас є ранка або синяк, спробуйте подивитися на них із зворотного боку бінокля, щоб побачити здалеку. Болить набагато менше, правда?

Що відбувається?

  • Це ще один доказ того, що зорове сприйняття відіграє величезну роль у нашому житті. Очі посилають мозку сигнал, що видимий об'єкт знаходиться на великій відстані, і нервова система знижує рівень випробовуваної болю, припускаючи, що цей об'єкт не може бути частиною організму, оскільки сильно віддалений від нього.

3. Павутинка

Цей експеримент ви напевно робили в дитинстві. Закрийте очі і попросіть помічника легкими рухами пальців торкатися шкіри тильної сторони вашої кисті так, немов він збирає рассыпавшуюся сіль в одну купку. Через 20-30 секунд помічникові потрібно так само акуратно зібрати невидиму сіль в дрібку і дуже повільно підняти — виникне відчуття, що хтось знімає з вашої шкіри прилиплу павутинку.

Що відбувається?

  • Ваше тіло орієнтується виключно на тактильні відчуття. Пам'ять визнає «збирають» руху помічника і породжує численні індивідуальні ланцюжка асоціацій (збирати крихти, сіль, борошно та ін).
  • У момент підняття невидимою щіпки досвід підказує мозку одне із знайомих дій, а той намагається застосувати його до себе. Ефект піднімання щіпки накладається на попередні «збирають» жести. В результаті вам здається, ніби з шкіри піднімається павутинка.

4. Фокус з дзеркалом

Вам знадобиться дзеркало розміром приблизно 30 на 30 див. Поставте його на стіл і покладіть одну руку перед ним (це має бути провідна рука), а інший — позаду. Сядьте так, щоб бачити відображення руки і не бачити руку, заховану за дзеркалом.

Почніть клацати пальцями одночасно і правою, і лівою рукою. Робіть це протягом 20-30 секунд, а потім перестаньте клацати пальцями ведучої руки. Тепер у дзеркалі ви бачите дві нерухомі кисті (одну у відображенні і одну справжню), але удари чути продовжуєте. Дивне відчуття, правда?

Що відбувається?

  • Ви ввели в оману свій мозок. Очі надсилають йому повідомлення про нерухомості кінцівок, а вуха і м'язи говорять зовсім протилежне. Дивне відчуття з'являється в той момент, коли мозок намагається поєднати суперечливі повідомлення.

5. Два носа

Цей експеримент називається «Схрещені пальці Аристотеля». Вам потрібно схрестити вказівний і середній пальці, як показано на фото вище, закрити очі і доторкнутися до свого носа так, щоб його кінчик виявився рівно між схрещеними пальцями.

Тепер повільно проведіть пальцями зверху вниз. Відчуваєте? Відчуття таке, ніби ви чіпаєте два абсолютно різних носа. Якщо експеримент не спрацював з першого разу, спробуйте зробити те ж саме, не схрещують пальці, і ви неодмінно відчуєте різницю.

Що відбувається?

  • Якщо затиснути який-небудь предмет двома пальцями, то він опиниться між правою стороною вказівного пальця і лівою стороною середнього (якщо ми говоримо про правій руці). Ситуація, коли пальці перехрещені, є нестандартною, тому сигнали йдуть одночасно від двох тактильних рецепторів з протилежних сторін пальців. У цей момент мозок, образно кажучи, «лагает», вважаючи, що ви доторкнулися до двох різних предметів.

6. Ілюзія Піноккіо

Поставте поруч два стільці. На один сядете ви, а стілець перед вами дістанеться помічникові. Торкніться вказівним пальцем правої руки до кінчика носа свого помічника, а вказівним пальцем лівої — власного. Тепер закрийте очі і дуже повільно обома пальцями почніть синхронно водити по носам вгору і вниз. Секунд через 10-20 вам здасться, що ви чіпаєте тільки один ніс — свій.

Що відбувається?

  • Відкинувши зорове сприйняття, ви знову ввели власний мозок в оману. Якщо швидкість і напрямок руху пальців були однаковими, то сигнали в нервову систему надсилалися ідентичні. Мозок прийняв один з них за дублікат і просто його проігнорував.

7. Падіння у прірву

Вам потрібно лягти на підлогу животом вниз. Помічник повинен взяти вас за руки і підняти тулуб приблизно на 50 см від поверхні (при цьому не напружуєте м'язи, а розслабляєтеся). Через 30 секунд помічникові треба почати дуже повільно опускати вас вниз. Ви в цей час будете відчувати, ніби падаєте в бездонну прірву. При цьому ваші очі повинні бути закриті.

Що відбувається?

  • Мозок, не маючи зорового контакту з реальністю, цілком покладається тільки на тактильні відчуття і слух. Повністю розслаблені м'язи в поєднанні з повільним «осіданням» тіла дають мозку привід зробити висновок про те, що ви падаєте.
  • Цей же ефект може спостерігатися при засипанні. Деякі люди, розслабившись і майже відійшовши до сну, відчувають щось схоже на раптовий поштовх і пробуджуються. Це мозок, вирішивши, ви що ви падаєте, намагається розбудити вас, щоб врятувати.

8. Тактильні рецептори

Наступний експеримент допоможе зрозуміти, наскільки чутливі ваші тактильні рецептори. Для цього вам будуть потрібні зубочистка, лінійка або сантиметрова стрічка і помічник.

Спробуйте почати з передпліччя. Помічник повинен почати акуратно поколювати вашу шкіру одночасно двома зубочистками на відстані близько 10 см один від одного, з кожним уколом скорочуючи дистанцію між ними приблизно на 1 див. В якийсь момент ви відчуєте поколювання тільки від однієї зубочистки, а не від двох — це і є ваше відстань від одного рецептора до іншого.

Що відбувається?

  • Тактильних рецепторів на нашому тілі дуже багато, розподілені вони нерівномірно і відрізняються один від одного чутливістю. Наприклад, менш чутливою вважається верхня частина спини (свідчення у вас будуть близько 3-5 см), а ось кисті рук дуже сприйнятливі — тут результат може складати всього 0,5–1 див.

9. Ниточка з руки

Стисніть руку в кулак. Помічник повинен взяти вас за зап'ястя і натиснути на нього, щоб уповільнити кровотік. Одночасно з цим він повинен розтирати кулак цієї руки. Через хвилину ви розтискати кулак, помічник повільно відпускає зап'ясті і легко смикає за кожен палець на вашій руці, а потім защипывает шкіру в середині долоні і робить вигляд, ніби витягає з неї ниточку. Ви відчуєте, немов з вас дійсно витягають нитку.

Що відбувається?

  • По-перше, помічник знизив чутливість вашої руки, пережав зап'ясті. Тільки тому стала можливою ця ілюзія. По-друге, тривалий розтирання кулака і смикання пальців відвернули увагу мозку на себе. Знайоме дія — витягування нитки — запустило у вашій пам'яті ланцюжок пізнавання, а можливість витягування нитки з-під шкіри ви додумали самі.

10. Обман мислення

Сядьте на стілець, закиньте ногу на ногу і почніть обертати стопою верхньої ноги за годинниковою стрілкою, окреслюючи коло. Одночасно з цим витягніть провідну руку і малюйте з її допомогою коло в повітрі проти годинникової стрілки. Продовжуйте робити це протягом 30-40 секунд, і тоді ви помітите, що або рука, чи нога раптово змінили свій рух і стали рухатися в один бік.

Якщо експеримент не спрацював, значить, у вас дуже розвинене зорове сприйняття. Спробуйте повторити досвід з закритими очима.

Що відбувається?

  • У цьому випадку вас обдурив власний мозок. Людський організм здатний виконувати одночасно тільки одну справу, якщо воно вимагає концентрації уваги. Коли ви намагаєтеся змусити себе робити дві і більше завдання, мозок «втрачається» і віддає перевагу одній з них.

Розкажіть в коментарях, які досліди на вас спрацювали, а які ні? А може бути, ви знаєте інші цікаві експерименти?