Instagram не раз називали самої депресивної соціальною мережею. Багато, порівнюючи своє життя з ідеальними фотографіями інших людей, і правда засмучуються, не замислюючись, скільки дублів, фільтрів і програм для коригування зовнішності знадобилося для знімка, який потім набере мільйон лайків.

Блогер Міллі Сміт вирішила не йти по шляху instagram-моделей з досконалими профілями, а показати, як усе виглядає насправді.

Social.org.ua надихнув акаунт дівчата, тому ми вирішили поділитися з вами її історією.

24-річна Міллі Сміт перемогла анорексію і депресію. Зараз дівчина зіткнулася з ще одним випробуванням: у неї діагностували рак шийки матки. Всупереч всьому цьому, вона не здається, більш того, вражає сміливістю і усвідомленістю. Її чесні фотографії та мотиваційні тексти підтримують всіх тих, хто теж прагне до гармонії з самим собою.

Міллі краще за інших розуміє, що знімки в соціальних мережах часто вводять в оману. Блогери вибирають пози, які роблять їх стрункішими; фотографуються при правильному освітленні; підбирають вдалу одяг; посміхаються, коли насправді їм сумно, — все це для того, щоб вийшов той самий ідеальний кадр, від якого будуть в захваті передплатники.

Дівчина вирішила на своєму прикладі продемонструвати різницю між инстаграмом і життям.

Instagram / Реальність

Та ж дівчина в той же день в той же час

Розслаблене тіло / Позування

Різниця між фотографіями — 30 секунд

В соціальних мережах / В житті

Instagram / Реальність

Як змінює тіло правильна поза

Ці фотографії були зроблені з інтервалом у кілька десятків секунд

Як і ці

Відредагована фотографія / Справжня

Красива / Гарна

Що я публікую / Чого я не публікую

У найтяжчий період у житті дівчина навіть задумалася про суїцид. Але в соцмережах це виглядало так: за 7 годин до спроби самогубства

Думки про суїцид / Думки про суїцид

Депресія / Теж депресія

Хороша мама / Все ще хороша мама

Погодьтеся, що кожен з цих знімків змушує задуматися. Людина — це набагато більше, ніж його зовнішність. Ніколи не можна сказати, що напевно ховається за фотографіями усміхнених, струнких і успішних людей. Приклад Міллі Сміт навчає бути уважнішими до внутрішнього світу інших. Адже головне не те, ким ми здаємося, а те, чи відчуваємо ми себе щасливими.

Фото на превью selfloveclubb / instagram