7 порад батькам дитини, яку цькують у школі або інтернеті

За статистикою, до 10 % дітей регулярно піддаються цькуванню і до 55 % — епізодично. 70 % школярів бачили буллінг з боку, а 60 % повідомляли, що однією з жертв були їхні знайомі. Сьогодні ця проблема актуальна як ніколи: у 2017 році фахівцями ЮНІСЕФ була розпочата ціла кампанія проти буллінга.

Ми в Social.org.ua постаралися розібратися в цій проблемі і склали 7 порад батькам, покликаних допомогти дитині впоратися з цькуванням з боку однолітків і не перетворитися на ізгоя.

1. Вчіть і вчіться довіряти

Згідно з дослідженням, лише 20-30 % школярів, які зазнали знущань, повідомляють про це дорослим. Першою причиною, з якої дитина не ділиться проблемами в школі, може бути почуття провини. У підлітковому віці самооцінка дітей вкрай вразлива, тому найчастіше саме себе вони вважають винними в цькуванні. Друга причина — відчуття власної непотрібності.

Якщо батьки одного разу відмахнулися від проблем дитини, вважаючи їх незначними, то у нього не буде причин ділитися ними знову.

Що робити:

Перестаньте хвалити дитину за гарні новини і критикувати за погані. В іншому випадку з вами будуть ділитися лише тією інформацією, за якою послідує позитивна реакція.
Не робіть ніяких дій за спиною у дитини, не втручайтеся в його справи без його згоди. Його найбільший страх полягає в тому, що з приходом батьків все стане тільки гірше.

2. Виховуйте в дитині впевненість у собі

Анджеліна Джолі в дитинстві відчувала проблеми з однокласниками, погано вчилася і огризалася на викладачів. Репера Емінема в 9 років так сильно побив шкільний хуліган, що він опинився в лікарні зі струсом мозку і частковою втратою зору. Леді Гага, Джессіка Альба, Меган Фокс, Курт Кобейн і навіть красень Зак Ефрон — всі вони страждали від цькування і нерозуміння з боку однокласників.

Тим не менше у кожного з них було улюблена справа, якій вони могли присвячувати вільний час, забуваючи про проблеми. Тейлор Свіфт згадує, що почала писати пісні від самотності, а Крістен Стюарт і зовсім в 13 років покинула школу, щоб присвятити себе зйомок.

Що робити:

Навчіть дитину правильно реагувати на критику, справедливу і несправедливу. Важливо донести до нього, що будь-яка критика — це не особиста образа, а лише чиясь думка про якійсь окремо взятій ситуації.
Допоможіть дитині знайти заняття, в якому він зможе проявити себе. Упевнені в собі діти рідше стають жертвами цькування, а успіх в улюбленій справі, нехай навіть незначний, допоможе легше впоратися з наслідками агресії, якщо вона вже сталася.

3. Розкажіть про захист особистої інформації в мережі

Соцмережі та інтернет сьогодні є зоною абсолютної свободи для більшості підлітків, а статус і спілкування в мережі для них не менш важливі, ніж реальні досягнення. Спеціаліст з інтернет-безпеки з «Лабораторії Касперського» Марія Намєстникова розповіла, що кибербуллинг залишається однією з головних загроз для дитячої безпеки в мережі.

Понад 50% дітей і підлітків хоча б раз стикалися з інтернет-загрозами, та лише 1 з 10 розповідав про це батькам.

Що робити:

Замість того щоб вимагати паролі до акаунтів дитини, краще самі почніть соціальну активність в мережі. Так ви зможете бачити його поведінку в інтернеті, коло друзів і сферу інтересів.
Поясніть, яку інформацію можна публікувати в інтернеті, а яку ні. Розкажіть, як залишити скаргу на будь-яку образу і принизливу запис в мережі: для цього достатньо натиснути кнопку «Поскаржитися» або «Report» поряд з неугодним постом або коментарем.

4. Працюйте не тільки з дитиною, але і з колективом

Цькування не можна назвати конфліктом двох осіб — призвідника і жертви: якщо в конфлікті сили сторін порівнянні, то в разі цькування можна спостерігати значний дисбаланс.

На стороні призвідника можуть виступати німі учасники цькування, сторонні спостерігачі і навіть викладачі, які в спробі завоювати авторитет у класі починають акцентувати увагу на особливостях дітей. Важливо розуміти, що цькування — це не тільки знущання і приниження, але і спосіб спілкування і встановлення ієрархії в колективі.

Що робити:

Забудьте про такі речі, як «не звертай уваги» і «дай їм здачі». Дитина може зуміти розібратися з кривдником, але йому не під силу змінити ситуацію в колективі, де образи і знущання — загальноприйнятий спосіб вираження емоцій.
Впливайте на викладацький склад і підключайте до проблеми інших батьків: ніхто не хоче, щоб його дитина піддавався знущанням або сам брав участь у цькуванні.

5. Навчіть реагувати на агресію

Згідно з результатами анонімних опитувань, понад 5 % старшокласників пропускали заняття, тому що почували себе в небезпеці в школі або по дорозі до неї. В результаті цькування у дитини не тільки з'являються прогули і падає успішність. Він може почати затримуватися у друзів і надовго йти з дому. Все це — спроби людської психіки уникнути травмуючої дії зовнішніх чинників.

Головне завдання батьків — не лише припинити випадки буллінга, але і навчити дитину правильно реагувати на агресію і контролювати власні емоції.

Що робити:

Обговоріть з дитиною всі випадки цькування і навчіть правильно реагувати на провокації. Розкажіть, чому спокій і розсудливість позбавляють кривдників головного — видимого результату їх знущань.
Запишіть дитину в спортивну секцію або школу єдиноборств. Не стільки заради вміння постояти за себе, скільки для боротьби зі страхом відкритого конфлікту і боязню фізичного болю.

6. Допоможіть дитині сформувати спільні інтереси з його оточенням

Жертвами буллінга зазвичай стають сором'язливі і невпевнені в собі діти: вони самотні, полохливі, схильні до депресії і погано знаходять спільну мову з однолітками. З віком оточення людини стає терпиміше, але це зовсім не привід чекати закінчення школи як вирішення проблеми.

20-річне дослідження показало, що у товариських дітей, які могли організовуватися з однолітками без допомоги дорослих і самостійно вирішувати свої проблеми, набагато більше шансів отримати вищу освіту та знайти роботу до 25 років, ніж у тих, чиї соціальні навички менш розвинені.

Що робити:

Частіше запрошуйте однокласників дитину в гості (особливо тих, кому він симпатизує). Якщо у дитини є якесь незвичайне хобі, допоможіть йому розповісти про нього однолітків.
Підтримуйте стосунки з батьками інших дітей. Найчастіше саме дружба між дорослими стає приводом для спілкування між дітьми. Для цього достатньо запропонувати зібратися після школи в кафе або сходити сім'ями в кіно.

7. Змініть обстановку

Існує думка, що перехід дитини в інший клас або школу — це невдала міра, тому що на новому місці ситуація повториться. Краще навчити дитину правильно поводитися у конфліктних ситуаціях, щоб він гартував характер і міг дати відсіч. Як ми вже з'ясували, не все залежить від дитини. Цькування відбувається в колективах, де немає спільності інтересів, школярі не залучені в освітній процес, а соціальна або майнова різниця між ними дуже велика.

Тому, коли виникає альтернатива у вигляді гарної школи, викладачі якої охоче йдуть на контакт з батьками, зміна обстановки може стати відмінним виходом.

Що робити:

Дати дитині можливість брати участь у виборі школи. Як інакше сформувати довіру і впевненість у своїх силах, якщо все вирішується за нього?
Відповідально підійти до вибору нового місця навчання. Необхідно поспілкуватися з батьками і учнями передбачуваного класу, в якому буде навчатися ваша дитина. Не оцінювати з чужих слів, а скласти власне враження про обстановку в класі та школі.

Бонус: які книги варто рекомендувати дитині?

Ханс Крістіан Андерсен, «Гидке каченя». Знамениту казку можна починати читати дітям з 3 років. У процесі читання важливо акцентувати увагу не тільки на долю каченяти, що перетворилося на прекрасного лебедя, але і на поведінці качок, які його дражнили, але в кінці так і залишилися неосвіченими і дурними.
Егон Матісен, «Кіт з блакитними очима». Проста і захоплююча історія з авторськими малюнками розповість юним читачам, що робити коту з блакитними очима в компанії желтоглазых, які не хочуть з нею спілкуватися.
Фанні Брітт, «Джейн, лисиця і я» — графічний роман про самотність. Самотність буває як наслідком, так і причиною цькування. Коли у дітей немає друзів, у них повинна бути книга, яка виконає функцію промовляння переживань.
Айджа Майрок, «Чому я? Історія білої ворони». Всі шкільні роки автор була жертвою цькування і у 19 років написала книгу про свій досвід. Це не стільки художній твір, скільки збірник рекомендацій, що допомагають подолати складний відрізок шляху.
Джоан Роулінг, серія книг про Гаррі Поттера. Знаменита історія «хлопчика, який вижив» не тільки занурити читача в казковий світ, але і познайомить з проблемами звичайних підлітків — конкуренція, недовіра, образа, помста.
Н. Дж. Паласіо, «Диво». Важливе твір для формування толерантності і вміння приймати в своє коло «інших» дітей. Історія про хлопчика з вродженим генетичним захворюванням і про те, як мужність, почуття гумору, доброта і дружба здатні створити справжнє чудо.
Вільям Голдінг, «Повелитель мух». Цей твір уже включено в шкільну програму багатьох країн. Щоб історія не сприймалася як абстрактна філософська притча, важливо, рекомендуючи цю книгу, акцентувати увагу на тому, як формуються фіктивна норма, мислення натовпу і тоталітарний лад.