6 порад гарвардських психологів, які допоможуть виховати впевнену у собі дитину

Багато батьків вже втомилися слухати про те, що сучасні технології псують їх дітей. Зі всіх сайтів на них ллються потоки інформації про новітні методи і стратегії по вихованню в цифровий вік. Однак, як далеко не зайшов би прогрес, є кілька перевірених часом простих істин, які допоможуть виростити повноцінного, доброго, впевненого в собі і психічно здорової дитини.

Social.org.ua ділиться з вами 6 мудрими і такими простими порадами гарвардських вчених по вихованню дітей.

1. Проводите час зі своїми дітьми

Це основа всього. Регулярно проводити час з дітьми, цікавитися їхніми справами і проблемами, а головне — уважно слухати відповіді. Ви не тільки дізнаєтеся про індивідуальні особливості вашої дитини, але і покажете йому, як потрібно проявляти турботу про іншу людину.

2. Завжди кажіть дитині, що він значить для вас

Згідно з дослідженнями психологів багато дітей не знають, що вони найголовніше, що є в житті батьків. Їм просто треба почути ці слова. Тому не забувайте частіше говорити їх дітям — так вони будуть відчувати себе впевненіше.

3. Покажіть, як вирішувати проблеми, а не тікати від них

Наприклад, якщо дитина вирішила кинути футбол, попросіть його пояснити, чому конкретно він хоче це зробити і які зобов'язання у нього є перед командою (спільний матч, спільні тренування та інше). Потім, якщо він все ж таки прийме рішення піти, допоможіть йому з цим питанням.

4. Щодня привчайте допомагати і самому бути вдячним за допомогу

Дослідження показало, що люди, які звикли висловлювати подяку, більш схильні до співчуття, легше прощають, вони щедрі і люблять допомагати. Тому важливо придумати для дитини щоденний список домашніх справ, за які його необхідно дякувати протягом всього дня. Психологи також рекомендують батькам нагороджувати дітей лише за виняткові прояви доброти і старанності.

5. Допоможіть дитині впоратися з негативними емоціями

Психологи стверджують, що здатність піклуватися пригнічується такими негативними емоціями, як гнів, злість, сором і заздрість. Допомагаючи дітям розпізнати і ці почуття, батьки підштовхують їх до вирішення внутрішнього конфлікту. З такого самоаналізу почнеться їх довгий шлях до того, щоб стати небайдужими, турботливими людьми. Це також важливо для встановлення розумних рамок їх психологічної безпеки.

6. Покажіть їм, що світ набагато більше, ніж здається

Згідно з дослідженнями психологів майже всім дітям цікавий лише вузьке коло їх сім'ї і друзів. Важливо, щоб вони також цікавилися людьми за межами цього кола, які відрізняються від них соціально, культурно й навіть географічно. Ви можете допомогти їм в цьому: навчити бути хорошим слухачем, який вміє поставити себе на місце іншої людини і може відчувати емпатію через зворушливі фільми, фотографії і новини.

На закінчення психологи запевняють нас: «Виховання ввічливого, турботливого і високоморального дитини — важка праця. Але це саме те, що може зробити кожен з нас. І жодна робота в світі не зрівняється з цією важливості і неоціненність нагороди».

Переклад upworthy.com