«Трафік мобільного інтернету на вашому телефоні закінчився», — прийшла мені СМС від оператора, коли я їхала з роботи на трамваї, і викликала паніку. Я не встигла відповісти одному в соцмережі, чекала важливе електронний лист, читала статтю онлайн... І раптом стало очевидним, що я дуже сильно залежна від інтернету, і мені це не сподобалося. Тому я вирішила пожити тиждень без нього. Шок-терапія, так сказати.

Найважче було цей експеримент почати. Я відкладала його старт кілька днів, поки не вирішила: пластир треба зривати різко... і відключила на смартфоні мобільний інтернет і Wi-Fi. Спати в той вечір я лягла з відчуттям, що зранку розпочнеться грандіозне подорож. Дивно, але так і сталося, цей тиждень сильно змінила моє життя.

1-й день. Я зрозуміла, наскільки сильна звичка

6:35 — вимикаю будильник і першим ділом, щоб ще трохи повалятися в ліжку, лізу в instagram. Не відразу згадую, що тепер цього робити не можна, і знехотя встаю з ліжка.

8:15 — зібралася на роботу на півгодини раніше, так як не відволікалася на які приходять повідомлення і перегляд стрічки в соцмережах. Але рука звично тяглася до смартфону приблизно 100 разів.

13:45 — так як я тепер не отримую повідомлення робочого чату, не розумію, над чим постійно сміються колеги. Помічаю, що наше спілкування на роботі складається, як кіборг, на 50 % з листування, на 50 % з розмов. «Так», — просто відповідає одна колега іншому, прочитавши його пропозицію в мережі. «Я напишу», — закінчується обговорення питання іншими колегами.

18:35 — поки їду в транспорті, замість перевірки соцмереж читаю «Сто років самотності». Книгу, за яку давно хотіла взятися, але ніяк не доходили руки.

21:25 — дивно, але телефон заряджений ще на 70 %.

2-й день. Випробування нудьгою

8:00 — звично дивлюся прогноз погоди в телефоні, а потім розумію, що це теж використання інтернету. Намагаюся визначити температуру повітря по одязі перехожих. Здаюся, йду до сусідки за точним прогнозом.

13:14 — колегам доводиться пояснювати мені все двічі, починаючи зі слів «Ми зараз в робочій листуванні обговорили те, що...», «Ігор відповів на пропозицію про співпрацю...»

14:35 — під час обідньої перерви дуже хочеться зазирнути за звичкою в соцмережі, перевірити, як там у кого справи.

20:00 — вдома нудно. Серіал не подивитися, фільм теж, так як телевізора у мене немає. Книжку читати поки більше не хочеться. Від нудьги беруся писати дисертацію, яка так давно просила моєї уваги.

22:45 — на телефоні 56 %.

3-й день. 8-годинний робочий день — це більш ніж достатньо

7:30 — неймовірно, але факт: якщо я не відволікаюся на соцмережі, а також вибір відео для перегляду вранці за сніданком, то можу спати на годину більше.

15:00 — дуже не вистачає улюбленої музики. Треба було подбати про це заздалегідь і завантажити її собі на телефон. Поки шукаю в мережі необхідні мені по роботі дані, грішним ділом думаю, а не скачати заодно пару мелодій. Але, глибоко подихати, передумала.

17:30 — виявляється, на роботі я встигаю набагато більше, якщо не відволікатися на соцмережі і листування.

19:15 — промучившись вчора від нудьги, я вирішила більше ходити на різні міські заходи. Сьогодні побувала на лекції з мистецтва 2-ї половини XX століття.

4-й день. Яке це — залишитися без соцмереж

12:16 — я тільки що зрозуміла, що ось вже кілька днів не перевіряла пошту і зовсім не знаю, що сталося в світі. І світ, в принципі, не особливо змінився. Ну ось тільки про те, хто виграв «Оскар», довелося запитати у колег. Звичайно, дуже хочеться подивитися підбірку кращих суконь церемонії, але я тримаюся.

22:30 — знову ж таки, щоб не сидіти вдома (виявилося, що після роботи мене туди вабив саме інтернет), я призначила зустріч з подружкою, на яку, здавалося, все ніяк немає часу. Ми проговорили кілька годин, і я йду додому зовсім щаслива.

23:15 — вже не така щаслива. Станцію метро закрили, а мені не надійшло про це повідомлення в месенджері, як зазвичай. Роздратована, йду до автобусної зупинки, думаючи, як перебудувати маршрут.

5-й день. Спілкування стало в рази більше

16:48 — я не пишу друзям, я їм дзвоню. Це виявилося несподівано приємно. Замість того щоб сухо написати одному знайомому, я йому подзвонила, і ми 40 хвилин базікали. І слухати його розповідь про подорож в гори було набагато цікавіше, ніж просто розглядати фотки на його сторінці.

22:30 — «Сто років самотності» затягнули не на жарт.

6-й день. Я відчула смак їжі

12:35 — пішла на чергову лекцію з мистецтва і зрозуміла, що залишила вдома телефон. Але, як виявилося, він мені і не особливо потрібний.

16:45 — довго-довго гуляла по місту, розглядала будинку, повз яких пробігаю кожен день. Виявилося, що кілька місяців тому поруч з моїм будинком відкрилася маленька пекарня, в якій є лише два столика і три стільця, але неймовірно смачні круасани. Замовивши собі вже другий, я, хитаючи ногою, думала, що раніше не змогла б просидіти ось так 20 хвилин і просто їсти булочку і пити каву, не перевіряючи нові фотки, читаючи свіжі новини або моніторячи знижку на туфлі. Схоже, йду на поправку.

21:30 — підготувала для відправки науковому керівнику кілька нових сторінок дисертації, написаних за цей тиждень. Відправити не можу, потрібен інтернет.

7-й день. Зустріч з друзями

11:30 — знайшла у себе на полиці книгу з рецептами. Здула з неї пил і почала готувати пиріг. У мене сьогодні прийом гостей.

12:45 — морквяний пиріг вийшов дуже красивий. Сфотографувала, зрозуміло, але от викласти не змогла.

21:30 — дуже багато обговорювали сьогодні мій експеримент з друзями, але більше сміялися і їли пиріг за рецептом з давно забутої кулінарної книги.

8-й день. Випробування інтернетом

8:30 — беру в руки телефон, і охоплює неймовірне хвилювання. Ось зараз, зараз на мене обрушиться шквал пропущених повідомлень, новин, статей, коментарів, лайків, репостов. Закриваю очі і думаю: «А може, й не треба?»

Включаю на телефоні Wi-Fi і мало не сміюсь. Так, пропущених повідомлень дійсно багато, але це в основному повідомлення з чатів друзів. В життя важливих мені людей я нічого не пропустила, адже ми лише вчора зібралися і все-все обговорили. Я пропустила пару важливих новин, але про них мені розповіли колеги на роботі. Хтось прислав мені смішні картинки в особисті повідомлення. Загалом, інтернет і не помітив мого в ньому відсутності. А ось я відсутність інтернету помітила дуже сильно. У мене з'явилося багато вільного часу, який, як виявилося, можна провести з користю: сходити на лекцію, погуляти по місту, зустрітися з друзями, прочитати давно забуту книгу. Загалом, виходить, що інтернету без мене добре, а мені без нього навіть краще.

15-й день. Життя після експерименту

15:30 — тепер за тим, скільки часу я проводжу в соцмережах, стежить спеціальний додаток, яке «лається», коли я перевищую установлений ліміт на півгодини. Дотримуватися виходить далеко не завжди, але все ж відкласти від себе телефон під час роботи, бесіди з одним або обіду виходить все частіше.

19:15 — йду на побачення з хлопцем, з яким познайомилася в трамваї під час тижневого експерименту. Замість екрану телефону дивилася по сторонах і зустрілася з ним очима. Потім знову зустрілася, дивитися-то більше нікуди. І знову. Мій експеримент став чудовою темою для першої розмови, а дзвінки — гарною заміною спілкуванням в месенджерах. Що і говорити, експеримент вдався!

Alena Sofronova спеціально для Social.org.ua