Вчені з'ясували, яка музика подобається людям з психічними відхиленнями

Психологи стверджують, що музика здатна впливати на людські емоції так само сильно, як і реальні події. Тому до підбору плей-листа краще підходити уважно. До речі, згідно з недавнім дослідженням, у людей з психічними відхиленнями є деякі спільні уподобання в музиці. І немає, це не класичні композиції, які, як правило, обожнюють кіношні психопати.

Social.org.ua вирішив розібратися в результатах дослідження, і, треба сказати, список треків нас здивував.

У психопатів немає улюблених жанрів

Науковці, які підготували доповідь про улюблених піснях психопатів для форуму Neuroscience 2017, обстежили майже 200 осіб. Їм включали популярні композиції різних жанрів і виконавців. А перед цим провели тест на психопатію.

Результати показали, що у людей, схильних до психічних відхилень, немає особливо улюблених жанрів в музиці (проте трохи частіше інших вони слухають R&B). Найбільш сильний вплив на таких людей надають певні треки, а не цілі музичні напрямки.

Найбільш улюблена музика

Перш ніж говорити про треках, які подобаються людям зі схильністю до психопатії, відзначимо, що ці переваги ніяк не пов'язані з конкретними зірками шоу-бізнесу, оскільки результати дослідження немає повторюваних треків одного виконавця.

Найбільше людям з психічними відхиленнями сподобалася пісня Емінема Lose Yourself («Втратити себе») про важкому шляху до вершини музичного олімпу.

Також в числі пісень, що сподобалися психічно нездоровим людям, виявився трек групи Blackstreet No Diggity (приблизний переклад — «Без базару»), в якому йдеться про відносини крутих хлопців з розпусними красунями.

Нелюба музика

Також ученим вдалося виділити треки, які людям з психічними відхиленнями не сподобалися зовсім.

Серед композицій, які можна назвати нелюбимими піснями психопатів, виявилася My Sharona («Моя Шарона») групи The Knack. Це розповідь про сексуальної дівчині Шароні, яка буквально зводить автора з розуму.

Також серед відкинутої випробуваними музики виявилася популярна композиція Titanium виконавиці Sia. Це пісня від особи сильної і впевненої в собі дівчини, яка сама себе називає «титаном».

Дійсно важка музика може зробити з здорової людини психопата?

А от негативний вплив важкої музики на психічне здоров'я людини виявилося міфом. Згідно з дослідженням, проведеним Університетом Квінсленда в Австралії, така музика часто допомагає людині впоратися зі стресом і депресією.

Більш того, вона дозволяє деяким людям відчути прилив натхнення, а також довго зберігати гарний настрій після прослуховування.

Чи здатна музика поліпшити психічний стан?

Музична терапія — це клінічно обгрунтований спосіб боротьби з психічними розладами. Тому при правильному підході прослуховування музики дійсно може поліпшити стан людини, звільнити його від пригніченості, тривоги і печалі. Але для цього потрібно дотримуватися кількох вимог.

  • Не слухайте музику, яка гиперболизирует ваші негативні емоції. Наприклад, згідно з дослідженнями, багато чоловіків схильні при стресі слухати музику, яка змушує їх відчувати себе ще більш нещасними. Жінки схильні слухати музику, яка відволікає їх від сумних думок або допомагає виплеснути їх і притупити.
  • Фахівці з музичної терапії рекомендують завантажувати в плейлист музику самих різних настроїв, щоб не зациклюватися на одній емоції.
  • Спробуйте самі написати пісню. Ніхто не змушує вас прописувати десятки партій для різних інструментів або виходити на сцену, щоб підкорити тисячі глядачів своїми треками. Іноді достатньо просто написати слова і придумати для них мелодію, щоб притупити негативні почуття.

А яку музику ви слухаєте найчастіше? Які треки викликають у вас найсильніші емоції? Може, щось грає у вас в навушниках прямо зараз? Розкажіть в коментарях.