Простий тест про сходи допоможе дізнатися таємницю, яка ховається у вашому минулому

Буває, що навіть найпростіші речі здатні наштовхнути на роздуми про ті секрети, які приховує від нас власну підсвідомість. Сходи — один з образів, представивши які ми можемо багато чого зрозуміти про себе і своє минуле, а також дізнатися, які уроки нам варто витягти з пережитого досвіду, щоб стати щасливішими в сьогоденні і майбутньому.

Social.org.ua пропонує простий тест, який дозволить вам перевірити, не заховані у вашому підсвідомості якісь глибинні особистісні проблеми або забуті душевні травми.

Тест складається з 6 запитань. Відповідаючи на кожну з них, намагайтеся зафіксувати в пам'яті перший же образ, який запропонує ваша уява, — не намагайтеся його змінити або прикрасити. Будьте чесні з собою, тим більше що в цьому тесті не може бути правильних або помилкових відповідей. Головне, давати їх не роздумуючи, щоб не спотворити зайвим аналізом інформацію, яка виходить з самих глибин душі.

Питання 1. Будівля

Уявіть собі, що ви блукаєте по незнайомому безлюдним будівлі або покинутого житлового будинку. Опишіть це приміщення.

Питання 2. Сходи

Раптом ви бачите перед собою великий отвір в підлозі і сходи, яка веде кудись вниз, під землю. Сходи якого типу постала перед вашим внутрішнім поглядом — звичайна з прольотами, гвинтові сходи, а може бути, мотузкові або драбина?

Питання 3. Кількість ступенів

Наскільки довгим є подана вами сходи? Це кілька пологих ступенів або спуск в нескінченність? А може бути, щось середнє?

Питання 4. Звук голосу

Уявіть, що ви спускаєтеся по цій драбині і раптом чуєте чийсь голос. Прислухайтеся до нього. Що це? Мова, плач, крик, сміх або, можливо, слабкий стогін?

Питання 5. Таємнича фігура

Спустившись по сходах, ви глянули вгору й побачили людину, який кличе вас по імені. Хто цей чоловік?

Питання 6. Повернення до реальності

Тепер відпочиньте від свого уявного подорожі і озирніться, намагаючись сконцентруватися на оточуючих предметах і звуках. Спробуйте проаналізувати, наскільки природно ви повернулися до реальності. Чи Легко вам було відірватися від своїх роздумів? Ви переключилися швидко, як по клацанню, або образ сходів танув в уяві повільно, ніби вам хотілося ще трохи затриматися на сходах?

Інтерпретація тесту

Психологи вважають, що образи безлюдних будівель, сходів і підземних приміщень пов'язані у свідомості людини з стершимися з пам'яті подіями, хворобливими спогадами і застарілими душевними травмами. Щоб не ятрити рану, ми несвідомо ховаємо інформацію про такий досвід глибоко в своїй підсвідомості, але уява, якщо надати йому потрібний імпульс, здатне воскресити забуті емоції.

Інтерпретація відповіді на 1-й питання

Проаналізуйте, наскільки детально ви уявили собі будинок. Якщо уявний образ був сповнений подробиць, це означає, що вам в минулому, швидше за все, була нанесена якась душевна травма. Якщо будівля виникло в уяві схематичним, ефемерним, умовним, можна зітхнути з полегшенням: по всій видимості, вам вдалося уникнути в житті особливих психологічних неприємностей.

Стан, в якому знаходиться представлене нами будівлю, також важливо: воно говорить про віддаленість у часі джерела наших переживань. Якщо будівля нове, значить, хвилююче нас подія сталося порівняно недавно. Чим більш застарілим і запиленим воно виглядає, тим більше часу пройшло з моменту, коли була отримана душевна рана.

Інтерпретація відповіді на 2-ге питання

Тип сходів підказує нам власне ставлення до виниклої колись у минулому психологічної проблеми на даний момент.

Прямий спуск говорить про те, що внутрішньо ми визнаємо наявність цієї проблеми.
Гвинтові сходи вказує на те, що багато в чому істинний сенс нашого минулого досвіду нам незрозумілий, хоча бажання розібратися присутній.
Мотузкові сходи або драбина символізують відвертий самообман — заперечення проблеми або підміну її істинного сенсу.

Інтерпретація відповіді на 3 запитання

Кількість сходових ступенів вказує на силу психологічної травми, яку приховує від нас підсвідомість. Відповідно, чим довша сходи, тим серйозніше душевний шкоди.

Інтерпретація відповіді на 4 питання

Представлені вами звуки можуть пояснити, як саме вам вдалося пережити психологічну травму безпосередньо в той момент, коли вона була отримана.

Гучні ридання означають, що в складний період ви отримали необхідну підтримку і розраду і успішно пережили травмує досвід.
Безмовні стогони говорять про те, що у складний момент ви опинилися на самоті і були змушені вирішувати проблему самостійно.
Зловісний або натужний сміх — показник того, що ви (самі або під тиском оточення) не зрозуміли (або не захотіли зрозуміти) дійсного змісту і масштабів проблеми, сховавшись за маскою показної байдужості, але не став від цього ближче до вирішення питання.
Щирий веселий сміх або дитяче хихикання означає, що ви поставилися до проблеми з гумором і встали над нею, а тому вирішили її легко, швидко і без наслідків.
Незнайомий голос вказує на те, що ви, ймовірно, відмовилися визнати наявність травмуючого досвіду, про що може свідчити деяке напруження, з яким ви йдете по життю. Будьте обережні, оскільки, не пропрацювавши власних проблем, ви можете зачерствіти і почати проявляти байдужість до страждань інших людей.
Крик — знак того, що рішення проблеми в момент її виникнення несвідомо було відкладено, а сама проблема тимчасово замкнені в душі — до того моменту, коли до неї можна буде доторкнутися відносно безболісно. Можливо, цей момент вже настав?

Інтерпретація відповіді на 5-й питання

Людина, що стоїть нагорі сходів і кличе вас, — це той, на кого, як ви вважаєте, ви можете розраховувати у важку хвилину. Саме він здатний допомогти вам вилікувати душевні рани.

Інтерпретація відповіді на 6-й питання

Те, наскільки легко і швидко ви повернулися до реальності, демонструє силу впливу проблеми з минулого на вашу нинішню життя. Якщо представлені образи вмить розвіялися, значить тягар минулого не занадто обтяжує вас і не вимагає якнайшвидшої опрацювання, хоча розібратися з ним не завадило б як мінімум для того, щоб краще зрозуміти себе і не повторити колишніх помилок. Якщо образ сходів, навпаки, затримався у вашій уяві або періодично став нагадувати про себе, то проблема, спогади про яку він сколихнув, і зараз вас обтяжує і вимагає дозволу. Можливо, в цій ситуації буде зайвим звернутися до професійного психолога, щоб отримати необхідну підтримку.

Цей нескладний тест цікавий тим, що він не тільки виявляє можливі проблеми, приховані в підсвідомості, але й підказує шляхи їх вирішення.

А наскільки корисним виявився цей тест для вас?

Фото на превью The Cell / New Line Cinema