Які хороші якості ми втрачаємо з віком і чому стаємо «як всі»

В дитинстві багато хто з нас дивилися на дорослих і обіцяли не ставати такими, як вони: нудними, повними заборон і правил. Але ми самі не помічаємо, як з віком нас покидають якості, які колись були для нас природні. Із статті ви дізнаєтесь, як характер змінюється з віком і чому, незважаючи на всі старання, ми стаємо схожі на тих людей, якими ніколи не хотіли бути.

Social.org.ua знає, що всі люди різні і у всьому є винятки, до яких в даному випадку і треба прагнути. Але більшості людей все ж не вдається уникнути примх зрілості, тож ми вирішили з'ясувати, що ми втрачаємо з роками і чому так складно виконати своє дитяче обіцянку: ніколи не ставати дорослим занудою.

1. Зустрічі з друзями

У дитинстві: Ми відкладали всі справи, якщо помічали друзів за вікном, і вибігали у двір. І кожен з нас пам'ятає, скільки радості принесла ночівля один в одного — у нас не виникало незручних пауз, ми не ставили стандартних запитань, нам завжди було про що розповісти, ми з цікавістю слухали чужі історії, навіть якщо вони мало схожі на правду. Ми завжди знаходили час для друзів і щиро ними цікавилися.

Зараз: Хто б міг подумати, яких зусиль коштує організація зустрічей навіть з найближчими людьми. У якийсь момент стало не вистачати 24 годин у добі і довелося принести чимало жертв: багато захоплення були відкладені на потім, зустрічі з друзями перетворилися на листування в соціальних мережах, а також з'ясувалося, що жити можна без щоденних відкриттів і пригод.

Що робити: Дослідження показують, що друзі необхідні для здорового і щасливого життя, а в літньому віці вони відіграють навіть більшу роль у нашому самопочутті, ніж сім'я. Тому для свого щасливого майбутнього знайдіть час і сили для зустрічі з тими людьми, з якими колись не могли розлучитися, можна навіть в найближчому барі біля будинку. Головне, робити це регулярно.

2. Почуття гумору

У дитинстві: Ми придумували і реготали до кольок в животі над власними жартами, посміхалися без приводу і були щасливі тільки від одного передчуття чогось хорошого.

Зараз: Порахуйте, скільки радісних перехожих ви зустрічаєте по дорозі на роботу. Не даремно мама казала в дитинстві, коли ми будували гримаси: «Не роби так, інакше таким і залишишся». Багато дорослі такими і залишилися — з сумними, незадоволеними і сердитими особами. З віком ті емоції, які ми відчували найчастіше, друкуються на нашому обличчі, а щоденне споглядання когось похмурого в дзеркалі не спонукає до творчості і не надихає на звершення, змушуючи все глибше занурюватися в рутину.

Що робити: Як би банально не звучало, сміх продовжує життя і саме він не дає перетворитися на трухляву руїну. Погодьтеся, благочестиві старці швидко стомлюють, а люди з вогником в очах можуть зачарувати кого завгодно. І не забувайте: всі дурниці на світі робляться із серйозним виразом обличчя.

3. Задоволення

У дитинстві: Для щастя потрібно зовсім мало: покататися на велосипеді, купити морозиво, погладити собаку. Ми не розуміли, чому батьки хапалися за голови при вигляді нових речей, які після наших прогулянок вже не відрізнялися від решти гардеробу — були такими ж потертими і брудними.

Зараз: Дорослій людині важко знайти джерело задоволення — все або дуже дорого, або шкодить здоров'ю. Нескінченна гонитва за задоволеннями не приносить щастя. Поступово ми втрачаємо смак до життя, і навіть відпочинок в п'ятизірковому готелі не виправдовує очікувань. А комусь і зовсім шкода витрачати кошти на власні забаганки, адже ніколи не знаєш, що буде завтра.

Що робити: Чорний день може ніколи не настати, а от життя пройде повз абсолютно точно. Це не означає, що не потрібно робити накопичень і жити одним днем, все ж у кожного з нас є обов'язки і ми не можемо перестати платити за рахунками, тільки тому, що вирішили бути егоїстами з цього дня. Але періодично необхідно витрачати гроші, час і сили на власні задоволення.

4. Творчість

У дитинстві: Діти не можуть утриматися від малювання яких-небудь каракуль, і якщо поруч не виявилося блокнота, то підійдуть шпалери або стіл. А хто не вів щоденник, куди записував найпотаємніше?

Зараз: Як давно ви робили щось своїми руками: ліпили, малювали або збирали конструктор? Якщо у вас немає маленьких дітей, то напевно багато вважатимуть це марною тратою часу.

Що робити: Зараз кожен може знайти заняття по душі: розбудити в собі художника, фотографа або модельєра. Головне — робити те, що подобається, і тоді ви зрозумієте, як важливо в житті знайти спосіб виразити і передати світові власні почуття. І обов'язково ведіть щоденник: вчені довели, що така звичка покращує психічний стан. Не обов'язково писати в ньому довгі тексти — можна замальовувати найяскравіші події дня, вклеювати квитки з різних заходів або завести електронний, який теж відкриває простір для творчості.

5. Жага змін

У дитинстві: Зробити перестановку в спальні, старі джинси перетворити в шорти, пройтися по новому маршруту додому — не дивно, що діти з вечора чекають настання нового дня, адже в них стільки планів на це життя! І одне із самих приголомшливих дитячих якостей — вміння мріяти. Кожна дитина знає, що якщо сильно захотіти, то можна стати космонавтом або супергероєм.

Зараз: З роками все стає страшніше: літаки падають, кораблі тонуть, з кредитних карт крадуть, а громадська думка страшніше будь-якої катастрофи. У дорослому світі немає нічого приємніше, ніж відчуття стабільності. В якийсь момент починає лякати все нове і хочеться залишити цей світ таким, який він є. Напевно, тому що раніше було краще?

Що робити: Коли ми говоримо, що вже пізно для чого-небудь, то самостійно позбавляємо себе можливостей і здаємося, навіть не спробувавши. Не знущайтеся над собою — історія знає багато прикладів, коли люди шукали себе багато років і це коштувало того.

6. Нові зустрічі

У дитинстві: Ми всі знали, що не можна розмовляти з незнайомцями, але де їм було взятися, якщо ми не могли втриматися і не познайомитися як мінімум з мешканцями нашого двору. Ми знали сусідів, продавців в найближчому магазині, двірника, всіх власників собак і прізвиська їх вихованців.

Зараз: Звичайно, зараз ви не почнете розмову з людиною в громадському транспорті, тільки тому що він здався вам цікавим, і тим більше не розкажете щось про себе незнайомця. Чим старше ми стаємо, тим більше закриваємося від навколишнього світу. Ми звикли покладатися лише на себе і перестали ставити питання, щоб не показати свою вразливість.

Що робити: Зрозуміти, що люди і їх добре ставлення до вас — найцінніший ресурс. Можливо, ви зустрінете людину, який змінить ваше життя, або з вашим приходом зміниться звичний світ незнайомця.

Так чому ж ми стаємо стереотипними дорослими?

Вчені попросили висловити свою думку про підлітків, дорослих і літніх людей представників з 26 країн. Виявилося, що, незважаючи на відмінності в культурі, стереотипи у всіх однакові:

Підлітки здаються емоційно нестабільними, імпульсивними, тривожними і недисциплінованими. Вони більше за інших відкриті новому і сильніше схильні стадному інстинкту, не схильні до альтруїзму.
Дорослі найменш уразливі, свідомі, компетентні, недовірливі і дисципліновані, цінують естетику і прагнуть до особистим досягненням.
Літні люди доброзичливі, альтруистичны, добрі, але при цьому їх лякає все нове і серед цієї групи найбільше інтровертів. Більше за інших схильні до депресії, кажуть що думають, цінують порядок і володіють почуттям боргу.

Подібні стереотипи впливають на характер, і ми стаємо такими, якими нас очікують побачити. Так, риси характеру мають властивість змінюватися, і до 63 років ви станете зовсім іншою людиною:

Приблизно у 20 років підвищується рівень зговірливості і доброзичливості. Тобто навіть самий нестерпний підліток може стати приємним співрозмовником.
Люди у віці до 30 років найбільш відкриті до спілкування, потім це бажання йде спад, і з роками багато хто віддає перевагу усамітнення.
Свідомість зростає приблизно до пенсійного віку, а після 50-60 років починає знижуватися. Прекрасний час, щоб розслабитися і відірватися на пенсії на повну котушку. Але навіть у цьому віці люди все одно залишаються більш відповідальними, ніж підлітки. Найбільша свідомість у 20-річних.
З роками приходить консерватизм, а ось підлітки і 20-літні відкриті для всього нового. З 30 років бажання новизни поступово починає зменшуватися.

Важливу роль у змінах характеру відіграють не лише стереотипи, але і просте бажання бути «нормальним». З віком хочеться менше бунтувати, а за словами «бути таким як усі» ховається сенс благополуччя, а не презирства. На щастя, ми живемо в такому величезному світі, що можна знайти свою «нормальність» і не втрачати смак до життя. Головне — мати почуття міри і прислухатися до себе, а не до думки оточуючих.

А у вас залишилося щось від дитини, яким ви були коли-то?