8 безглуздих вчинків, які ми здійснюємо постійно. Вчені пояснили, що ми даремно їх соромимося

Кожен з нас має особливі дивацтва, які періодично змушують хвилюватися, мовляв, «чи зі мною все нормально?». Про них не прийнято говорити, в суспільстві панує звичка мовчати про свої маленькі дивацтва, тому що вони не мають великого значення, ні на що не впливають, та й взагалі, «чого про нісенітниці розмовляти». Тим не менше говорити про подібні дивацтва важливо, для того щоб знати: «так, зі мною все нормально».

Ми в Social.org.ua зібрали 8 ганебних і незрозумілих дій, яких ми всі соромимося. Насправді все, чого ми соромимося, має розумне наукове пояснення, і зараз ми про це розповімо. Так, ваш самий адекватний і тихий знайомий розмовляє з собою, а найрозумніший незліченну кількість разів «гальмував» перед дверима з написом «на себе».

Кілька разів розповідаєте одну і ту ж історію одним і тим же слухачам

Психологічні дослідження показали: захоплено розповідаючи свою улюблену байку, ми дійсно легко забуваємо, з ким саме ми їй поділилися. З боку це виглядає як неповага до слухача або амнезія, але саме так працює наша психіка.

Ми не заостряем уваги на те, як слухач відреагував на нашу улюблену історію: ми концентруємося на тому, як ми її розповідаємо. В цьому акті «розповідного егоїзму» на другий план відходить все, крім оповідача і його історії.

Розмовляєте самі з собою

Якщо ви маєте можливість часто зустрічатися з маленькими дітьми, то знаєте про те, що більшість з них часто бурчить щось собі під ніс. Вони співають пісеньку, повторюють почуті слова, думають вголос. Цю звичку намагаються припинити в школі, коли вона стає незручною для соціуму (конкретно кажучи, заважає дисципліни в класі).

З цього моменту діалог з собою і стає нашою таємницею дивиною. Незважаючи на те що давно доведена користь такого «спілкування», в людному місці на вас, швидше за все, подивляться як на ненормального. Так от, не переживайте з цього приводу, тому що розмовляти з собою властиво кожній людині: це прояснює думки, включає логіку, допомагає знаходити вірне рішення і запам'ятовувати інформацію.

Багато років неправильно сприймаєте слова пісень

Коли ми слухаємо музику, ми не аналізуємо текст. Одночасно підключається дуже багато каналів сприйняття, тому функція аналізу відключається: звук, образно кажучи, розходиться зі значенням. Також сприйняття ускладнюється тим, що ми не бачимо артикуляції співака і не можемо оглянути неуслышанное.

Так і кажіть приятелям, коли в черговий раз потрапите в халепу, підспівуючи вголос відомій пісні. І нагадайте їм, що все так помиляються. Американська письменниця Сільвія Райт навіть вивела таке поняття, як «мондегрин» (mondegreen), що означає неправильне розуміння слів пісні або вірша при сприйнятті на слух. Письменниця наводить приклад, як замість фрази And Lay Him on the Green («і покладіть його на траву») в старовинній шотландської балади їй чулося And Lady Mondegreen.

Брешете, що читали цю книгу»

...Або що дивилися всім відомий фільм. Дослідження 2011 року показали, що 4 з 5 людей брешуть, що бачили популярний фільм, щоб справити на співрозмовника добре враження. Особливо часто чомусь брехали про «Хрещеному батьку».

Та ж історія і з класичною літературою. Нам складно утриматися від того, щоб показати себе трохи більш розумним і начитаним, ніж ми є насправді, хоча, по суті, це ні на що не впливає. Ось так спрацьовує наш колективний розум.

Злегка привираете, розповідаючи історію

Переважній більшості людей знайоме легке привирание там, де воно абсолютно ні на що не впливає. Наприклад, «збирався сьогодні 30 хвилин», хоча насправді 20, «приїхав в величезний багатоповерховий будинок, ніколи раніше таких не бачив», хоча будинок був звичайною багатоповерхівкою.

Як правило, головна причина тут — відсутність впевненості в собі і певні проблеми з самооцінкою. По-перше, прибріхуючи, ми підсвідомо намагаємося затвердити значимість сказаного у власних очах. А по-друге, боїмося співрозмовнику відкритися на 100 % і певним чином захищаємо себе такими дурними «обманками».

Смішно танцюєте будинку

Якщо ви любите хаотично пострибати під музику вдома на самоті, вітаємо — ваша психіка здатна відновлюватися. Для того щоб пояснити цю дивну любов, на секунду звернемося до фізіології: наше тіло не бачить різниці між реальною загрозою (стресом з ризиком для життя) і ментальної загрозою (стресом в офісі, де фізично нам нічого не загрожує).

В обох випадках тілу, щоб воно розслабилося, потрібно дати сигнал: образно кажучи, «ми в безпеці, — ми втекли від лева». Іншими словами, дати тілу фізичне навантаження (процес «втечі»), після якої з'явиться розслаблення. Танці, в яких нас не сковує страх здатися смішними, як раз дають тілу відчуття цієї «рятівної навантаження», а значить, дозвіл розслабитися і відчути себе в безпеці.

Як спосіб зняття стресу це дуже навіть корисна штука. Хоч з боку виглядає смішно.

Штовхаєте двері з табличкою «на себе»

Насправді проблема не в наших дивацтва, а в оформлювальних рішеннях. Таблички з написами «від себе» і «на себе» майже завжди виглядають однаково, і наш мозок, захоплений своїми думками, не розпізнає цю інформацію. Щоб розглянути і зрозуміти нехитре вказівку «від» або «на», потрібно перелаштуватися з власних думок на просторове мислення, сприйняти текст і відреагувати відповідним чином: мозок робить це швидко, але не в одну мить.

Задумливо ковыряете в носі

У дитинстві нас ніхто не вчив це робити, нам не показували, як правильно колупати в носі, і навіть навпаки — лаяли за це. Тим не менше на генетичному рівні у всіх нас сидить цей «навичка». Звичка колупати в носі не має під собою ніяких ганебних або насторожуючих підстав: це природна фізіологічна потреба тримати носові пазухи в чистоті.

В психології існує поняття «ринотиллексомания» — патологічно неконтрольоване колупання в носі, яке є симптомом певних психічних захворювань (але це вже окрема історія). За даними статистики, «помірно» колупає в носі 90 % людей. Це так само нормально і природно, як ходити в туалет. І так само необсуждаемо, зі зрозумілих причин.

А ви впізнали себе в цих пунктах?

Фото на превью Wikipedia, Wikipedia