Як відрізнити дивні звички від серйозних психічних хвороб

Дивних людей можна зустріти всюди. Стикаючись з персонажами, які миють руки по сто разів на дню або складують мотлох, ми замислюємося, чи в порядку вони. А вся справа в тому, що за милими (і не дуже) дивацтвами або нешкідливі з вигляду звичками може ховатися психічний розлад, який потребує серйозного лікування. Думаєте, ви змогли б відрізнити людину, яка страждає психічним захворюванням, від просто ексцентричного суб'єкта?

Social.org.ua як слід покопався в медичній літературі і знайшов яскраві відмінності між дивацтвами і психічними захворюваннями.

1. Погана пам'ять на обличчя або лицьова сліпота?

Погана пам'ять на обличчя — не таке вже рідкісне явище. Зрештою, протягом життя ми знайомимося з тисячами людей і не пам'ятати деяких з них цілком нормально. До того ж здатність розпізнавати особи залежить від віку: мозку потрібно деякий час, щоб розвинути здатність запам'ятовувати і впізнавати риси співрозмовників. Найкраще це вдається у віці 30-34 років — можливо, у вас все ще попереду.

Прозопагнозия — лицьова сліпота. Хворі їй не просто не пам'ятають осіб знайомих — їх мозок не може розпізнавати їх. Замість цього люди з цим захворюванням розробляють альтернативні способи пізнавання: по зачісці, голосу, аксесуарів. Але варто змінити один з цих параметрів, і прозопагностик вас не дізнається.

Як відрізнити хворобу? Якщо ви описуєте людей з допомогою слів, що не належать до рисам особи (наприклад, «жінка в окулярах»), у спілкуванні з людьми уникаєте імен, а ще плутаєте героїв фільмів, то, можливо, ви страждаєте лицьовій сліпотою. Повну діагностику свого стану можна пройти тут.

2. Ниття або іпохондрія?

Мета життя типового плаксія — залучення уваги до своєї персони. До того ж вони класні маніпулятори, які намагаються перекласти частину своїх проблем на плечі співрозмовника.

Іпохондрик постійно відчуває занепокоєння з приводу можливості захворіти, надмірно стурбований своїм фізичним станом. При цьому людина може знати, що нічим серйозним не хворий, але продовжувати наполегливі пошуки симптомів.

Як відрізнити хворобу? Якщо ваш приятель постійно скаржиться на здоров'я, запропонуйте йому відвідати лікаря: скиглій, швидше за все, не піде до нього (він придумає більше «безпечну» для симуляції хвороба), а іпохондрик погодиться на обстеження. Крім того, важливою ознакою іпохондрії є той факт, що хворі часто самі призначають собі лікування (іноді вельми серйозними препаратами).

3. Чистюля або хворий ОКР?

Чистюля точно знає, що краще за нього ніхто прибирання зробити не зможе. Для таких людей полірування меблів стає сенсом життя. Вони педантичні до занудства і можуть не на жарт образитися на членів сім'ї, які всюди розкидають речі.

При ОКР наведення ладу або інші повторювані дії (компульсия) — це спосіб позбавитися від нав'язливих мимовільних думок та ідей (обсессий). Обсессии можуть бути як звичайними, наприклад боязнь влаштувати пожежу, так і дивними (відомий випадок, коли пацієнт з ОКР боявся, що в один день він відправить свою дочку бандероллю).

Як відрізнити хворобу? Відмінною рисою компульсий є те, що вони здаються дивними для оточуючих (для хворого в них є сенс). Так, якщо людина часто наводить порядок на полиці з крупами, ймовірно, він просто боїться комах. А ось якщо банки з крупами при цьому розставляють у строгій послідовності (по кольорам, у формі букви П від слова «порядок» і так далі), можливо це симптом хвороби.

4. Ощадливість або синдром Плюшкіна?

Жадноватым людям важко розлучатися з речами, нехай ті і не представляють особливої цінності. В результаті такої «ощадливості» балкон квартири виявляється захаращений речами, які коли-небудь знадобляться». Але це не точно.

Силлогомания, або патологічне накопичення, — стан, при якому хворий збирає і зберігає непотрібні речі. Причому кількість речей така, що вони заважають нормальному способу життя (перекривають підхід до побутової техніки, заважають закриття дверей).

Як відрізнити хворобу? Звичайні жаднюги піклуються про збираються речі (ремонтують, розкладають по поличках), а Плюшкіни звалюють все на купу. Для хворих силлогоманией характерний відмова від зовнішньої допомоги та прагнення «захистити» нажите майно, навіть якщо предмети зламані та не функціонують.

5. Гіперопіка або синдром Мюнхгаузена?

Надмірні медичні обстеження дітей по дрібних приводів можуть бути проявом гіперопіки. Тривожність батьків небезпечна для дітей: у старшому віці вони можуть страждати від невпевненості в собі і відсутність корисних життєвих навичок.

Синдром Мюнхгаузена характерний для жінок. Хворі з цим синдромом штучно викликають симптоми нездужання у дітей або інших залежних від них людей (опікуваного, інваліда). Таким збоченим способом матері отримують увагу і співчуття оточуючих.

Як відрізнити хворобу? Виявити цей синдром дуже складно: мами не зізнаються, що штучно викликали симптоми хвороби у дитини. Діти таких матерів часто госпіталізуються з різними захворюваннями, причини яких так і не встановлюються. Симптоми хвороб, про яких розповідає мати, не збігаються з результатами аналізів.

6. Неуважність або топографічна дезорієнтація?

Якщо ви з тих людей, хто запросто може заблукати в рідному місті, то, швидше за все, у вас погано з просторовим мисленням. Така проблема знайома багатьом, але найбільше від «топографічного кретинізму» страждають жінки. Часто нездатність знайти дорогу передається у спадок.

Топографічна дезорієнтація — це неврологічний розлад, при якому пацієнт не здатний орієнтуватися у певних умовах.

Як відрізнити хворобу? Люди з істинною топографічної дезорієнтацією не здатні визначити напрямок маршруту щодо навколишнього середовища. Вони можуть запам'ятовувати орієнтири, але зовсім не уявляють, куди їм рухатися. Страждають важкою формою топографічної дезорієнтації плутаються навіть у власній квартирі. Часто цей розлад є наслідком мозкових порушень (інсульту або крововиливу).

7. Сором'язливість або парурез?

Часто небажання відвідувати громадські туалети пояснюється простою гидливістю. Страх підчепити кишкову паличку виявляється сильніше природного бажання.

Парурез («сором'язливий сечовий міхур») — це боязнь сечовипускання в громадських вбиральнях. У присутності сусідів з громадського туалету у хворих включається «сигналізація» — підвищується рівень адреналіну і відбувається спазм сечовивідних шляхів. Парурезу схильні в основному чоловіки, які в юності мали проблеми з адаптацією в колективах або труднощі в спілкуванні з протилежною статтю.

Як відрізнити хворобу? Парурез відрізняється від сором'язливості або огиди тим, що має властивість прогресувати. На початковій стадії пацієнтам важко при необхідності скористатися громадським туалетом в присутності сторонніх, на останньому етапі вони починають зазнавати труднощів навіть вдома. Ця фобія дуже поширена: приблизно 220 млн осіб у всьому світі відчувають схожі труднощі.

8. Здорове харчування або орторексія?

Здається, що у людей, які дотримуються принципів здорового харчування, є своє «таємне суспільство». Його члени знають калорійність та поживну цінність всіх страв і вміють поєднувати продукти з користю для здоров'я. А ще мають суперздатність не поправлятися ні на грам.

Орторексія — це розлад прийому їжі, що характеризується маніакальним бажанням є тільки «здорові» продукти. До того ж хворі орторексія більшу частину вільного часу присвячують продумування корисного раціону, а ще надмірно цікавляться здоров'ям (меню) оточуючих.

Як відрізнити хворобу? При орторексії смакові якості їжі або переваги самої людини не мають ніякого значення. Хворий може легко з'їсти саме несмачне або улюблену страву тільки тому, що воно корисне. Нав'язливі думки про їжу стосуються не тільки складу продуктів. У орторексиков навіть приготування їжі строго регламентовано: кухонне начиння (сковорідки, обробні дошки) повинна відповідати «экопараметрам».

9. Поганий настрій чи депресія?

Більшість людей відчувають смуток, відчуття самотності або невпевненості в собі. Зазвичай поганий настрій є реакцією на події, що відбуваються в житті, і проходить досить швидко.

Депресія — це серйозний психічний розлад. Його основними ознаками є знижений настрій і втрата можливості отримувати задоволення від життя.

Як відрізнити хворобу? Люди, що знаходяться в депресії, втрачають здатність до концентрації і намагаються уникати контактів з друзями і близькими. Хворі їй концентруються на негативних сторонах життя і страждають заниженою самооцінкою. Крім того, депресивні розлади супроводжуються соматичними проявами: виникає безсоння, болі в області серця або шлунка, втрата ваги.

10. Страх або фобія?

Страх — це еволюційний механізм, необхідний нам для виживання. Від переляку включається ціла хімічна фабрика організму: в кров виділяються адреналін, норадреналін і тестостерон. Саме вони змушують людей бігти, кричати або реагувати іншими способами.

Фобія — це неконтрольований (патологічний страх, який виникає навіть від думки про страхітливої ситуації (або предмет). На відміну від звичайного страху, фобія негативно впливає на психіку: сприяє розвитку неврозів, нервового тику і депресії.

Як відрізнити хворобу? Страх з'являється в ситуації, що загрожує життю або здоров'ю людини. А фобії не піддаються поясненню. Наприклад, дорофобия (боязнь отримувати або робити подарунки) або вербофобия (страх перед конкретними словами). Крім страху люди, що страждають фобією, відчувають болісні фізичні симптоми: задишку, підвищене потовиділення, прискорене серцебиття.

11. Помисливість чи параноя?

Люди, які схильні до різних переживань, вважаються недовірливими. Ця вроджена риса характеру доставляє багато тривог своєму власникові. Недовірливі люди турбуються про те, яке враження справлять на оточуючих, їм здається, що вони недостатньо гарні. В цілому недовірливість — це невпевненість в собі, підозрілість і очікування гіршого.

Параноя — це тип психозу, для якого характерна наявність маячних ідей. Маячні ідеї суперечать дійсності і існують тільки в уяві хворого. Тому параноїки завжди і в усьому шукають прихований сенс, якого, швидше за все, не існує.

Як відрізнити хворобу? При параноїдальних думках людина зводить свою соціальну активність до нуля, може кинути роботу і почати прислухатися до звуків навіть у порожній кімнаті. Проте в се здогадки параноїка засновані більше на домислах і емоціях, ніж на фактах.

А вам коли-небудь зустрічалися такі дивні люди?

Фото на превью Depositphotos, Depositphotos