10 жорстоких істин, про які варто пам'ятати кожній сучасній жінці

Багатьом здається, що про жорстокість світу краще не думати, адже нас постійно переконують у тому, що потрібно підтримувати тільки приємні думки, налаштовуючи себе на позитив. Але таке мислення може бути шкідливо. Воно заважає розглянути і прийняти реалії життя, а без їх усвідомлення неможливо отримати корисний досвід.

Ми в Social.org.ua зібралися з силами, зізналися собі в тому, які жорстокі істини складають частину нашого життя, і з'ясували, чому треба про них пам'ятати.

Молодість не вічна

Зараз соціологи навперебій говорять нам про те, що 30 — це нові 20, 40 — нові 30 і так далі. Але при цьому молодість дуже суб'єктивна, наше тіло, хоч і повільніше, старіє, і потрібно пам'ятати про це, нехай ЗМІ рясніють фотографіями людей, які в 50 виглядають на 30. Це знання допомагає оцінити важливість щоденного догляду за собою і своїм здоров'ям, інвестуючи кошти в своє тіло.

Вчитися потрібно постійно

З віком наші когнітивні навички слабшають, пам'ять і мислення погіршуються — і ми звикли сприймати це як даність. Але вчені кажуть, що постійні вправи допоможуть підтримувати і пам'ять і мислення в тонусі. Логічні завдання, читання, письмо, завчання віршів і текстів, освоєння нової мови — будь-які способи навчання чудово підійдуть для підтримання мозку в формі. Ми вже не говоримо про те, що світ змінюється так стрімко, що однією професією не обійтися.

Алкоголь дійсно шкідливий

Так, навіть сухе червоне вино, яке найчастіше оголошують корисним. Ризик для здоров'я зростає навіть з мінімумом спиртного, а реальний шкоду від збільшення кількості випитого стирає всю можливу користь від деяких алкогольних напоїв.

Шлюб не обов'язковий

Спочатку люди налагоджували спільний побут, тому що це підвищувало шанси на виживання. Потім — згідно з традиціями або релігії. Крім того, в суспільстві були сильні уявлення про страшну самотньої старості тих, хто не одружився і не завів дітей. Зараз людина цілком може жити один. Немає нічого жахливого в тому, щоб не пов'язувати своє життя з ким завгодно, якщо відповідний партнер так і не зустрівся. Шлюб, укладений за принципом «хоч з ким-то, лише б не одному», має мало спільного зі щастям.

Вибір все-таки обмежений

Особистісні тренери часто говорять про те, що ми можемо бути ким захочемо і всі можливості у нас в руках. Але чи це так? Звичайно, існує безліч професій, про які раніше ніхто не міг і подумати (чого тільки варта обниматель панд), але не всі вони доступні кожній людині, не на все вистачає здібностей, і це нормально. Шукати себе і перебирати робочі місця можна вічно, але іноді варто зупинитися нехай і не ідеальною, але близькому до нього варіанті, інакше можна опинитися вічним стажистом, який знає всього потроху і при цьому нічого толком не вміє.

Світ змінюється швидше, ніж ми думаємо

У нашому столітті світ змінюється з десятикратною швидкістю. Удосконалюються не тільки технології, але і саме суспільство, ми успішно боремося зі старими стереотипами і отримуємо нові переконання. Але крім цього, змінюється і те, що становить основу нашого праці: професії, місця роботи і способи її виконання. Потрібно визнати це і намагатися бути в курсі змін, в іншому випадку можна просто випасти з ходу часу.

Твоє майбутнє — твоя проблема

Людина в розквіті сил і років мало замислюється над тим, що буде далі, та й є в нашому суспільстві таке уявлення про майбутнє: вийду на пенсію, діти допоможуть... насправді ніхто інший не подбає про нашу старість краще нас. Якщо хтось буде допомагати нам на пенсії, це здорово, але розраховувати на підтримку не варто. Готуватися до літньому віку теж потрібно заздалегідь: берегти своє тіло, мозок і облаштовувати матеріальну подушку безпеки.

Зовнішність має значення

Нехай ми і говоримо, що головне — це внутрішній світ, але красиві люди виглядають більш здоровими, їм простіше завести друзів, вони більш авторитетні і успішні. Має сенс вкладати у свою зовнішність, а вже якщо не пощастило отримати привабливість від природи, то компенсувати це доглядом за собою, чарівністю та інтелектом.

Завжди є хто-то краще. І молодше

Чого б ми не добилися, завжди знайдеться хтось, хто буде настільки ж гарний у своїй справі або навіть краще. І краще цього чемпіона теж хтось буде. Неможливо і не потрібно змагатися з усім світом; єдина людина, краще якого вам потрібно бути сьогодні, — той, ким ви були вчора.

Ми можемо втомлюватися

З телеекранів та шпальт видань до нас доносять ідеальний образ сучасної людини, який і до роботи встигає в спортзал збігати, і після трудового дня займається хобі, а у вихідні здійснює подвиги Геракла за списком. Насправді ми не ідеальні і можемо втомлюватися, просипати і навіть лінуватися. Можливо, думати про себе і не надто приємно, але якщо визнати потребу у відпочинку і розслаблення, то можна не вдаватися докорів совісті за кожну перепочинок.

А які тверезі відкриття зробили ви?