8 особливостей поведінки, за якими вже зараз можна судити про проблеми з психікою

Вам коли-небудь говорили, що ви людина непроста, трохи дивний або що характер у вас так собі? Скажу вам як психолог: це не привід ображатися чи засмучуватися. Можливо, ви просто акцентуированная особистість, або акцентуант. Акцентуація — це не патологія, за визначенням Карла Леонгарда це «знаходиться в межах клінічної норми особливість характеру, при якій окремі його риси надмірно посилені». Це те, що надає особистості родзинку: адже ми цікаві саме тим, чим відрізняємося один від одного.

До речі, Леонгард вважав акцентуантов «далеко не найгіршою половиною людства», а сучасна наука впевнена, що якщо його особливості направити в потрібну сторону, то він може добитися набагато більшого, ніж «нормальний» людина. Сьогоднішня підбірка Social.org.ua дозволить вам дізнатися, чи є ви акцентуїрованної особистістю, і якщо так, то як зробити так, щоб вас за це не засуджували, а поважали і захоплювалися.

Сензитивно-тривожний тип

Якщо ви обережні і завбачливі, чесно виконуєте все, що вам доручено, живете як годиться, а навколишні ведуть себе як попало та ще й вважають вас занудою, швидше за все, можна говорити про акцентуації сензитивно-тривожного типу.

Спробуйте свої таланти в чомусь новому: з таких людей, як ви, виходять відмінні юристи, правоохоронці та хранителі традицій. Читайте хороші книги, подорожуйте — побачивши, як по-різному живуть люди, ви напевно станете поблажливіше ставитися до вашим близьким.

Перевірте себе: яке із тверджень вам ближче?

  • Норма: «Дотримуюся правила, коли вони доцільні; сумую і радію в міру; до лікарів ходжу по необхідності».
  • Акцентуація: «Правила є правила, дотримую завжди. Навколишні кожен день підбішують своїми дивацтвами. Вважаю, що при нежиті або нездужання потрібно звертатися до лікаря».
  • Патологія: «Я знаю, що хворий, і це не лікується, а лікарі — просто дурні».

Гипотимный тип

Вам постійно не вистачає тепла та уваги оточуючих, а життя і майбутнє часто бачаться в похмурих тонах? І при цьому ви розумієте, що навряд чи можете змінити щось на краще і потрібно просто прийняти свою долю як є? З великою ймовірністю у вас виражена акцентуація за гипотимному типу.

Саме такі люди, як ви, досягають кращих результатів у роботі, що вимагає серйозного і вдумливого ставлення; з них виходять блискучі вчені, відмінні майстри й талановиті письменники. Зосередьтеся на діяльності, яка вас захоплює, і постарайтеся більше уваги приділяти собі, а не оточуючим: як це ні дивно, вони стануть ставитися до вас тільки краще, ось побачите!

Перевірте себе: яке із тверджень вам ближче?

  • Норма: «Мене цілком влаштовує ставлення до мене більшості близьких людей».
  • Акцентуація: «Звичайно, дуже хотілося б, щоб оточуючі ставилися до мене краще, але навряд чи я цього заслуговую. Що поробиш, треба нести свій хрест».
  • Патологія: «Все дуже погано, і краще світ вже не стане. Я нікчемна людина».

Истероидный тип

Ви артистичні, емоційні, любите, щоб вами захоплювалися, про вас говорили, причому неодмінно тільки хороше — а як вас можна говорити погано?! Вас дратують навіть дрібні невдачі, а про успіхи ви готові негайно повідомити світу. Ви легко можете перебудувати свою поведінку в залежності від ситуації і досить непогано розбираєтеся в людях. Якщо це про вас, ймовірно, вас можна віднести до истероидному типу.

Тільки не ображайтеся, истероид і істеричка — це різні речі. Саме истероидами є краще артисти кіно і театру, педагоги і політики. І пам'ятайте: для вашого психічного благополуччя вам просто необхідно самовиражатися. Якщо ваша робота не дає такої можливості, знайдіть собі хобі: займіться громадською діяльністю, грайте, співайте, походіть на кастинги — у вас є всі шанси проявити себе.

Перевірте себе: яке із тверджень вам ближче?

  • Норма: «У мене сьогодні чудовий день».
  • Акцентуація: «Боже, який чудовий день! Можна я розцілую? Як це не можна, так що ви собі дозволяєте?!»
  • Патологія: «На мене наслали порчу!»

Социопатический тип

Якщо ви з дитинства сперечаєтеся з батьками і друзями, не приймаєте ніяких авторитетів, не боїтеся ризикувати, часом готові прибрехати, швидко приймаєте будь-які рішення на основі скоріше інтуїції, ніж досвіду, і не дуже піклуєтеся про те, що про вас подумають оточуючі, вас, швидше за все, можна віднести до социопатическому типу, хоча ви навряд чи з цим погодитеся.

Соціопати — бунтарі і революціонери; саме вони, подібно Цою і Висоцькому, відкрито і безстрашно заявляють світові про необхідність змін, але часто спалюють себе в боротьбі. Ви безумовно сильна особистість, і вам марно давати поради, тому ми просто просимо вас проявити великодушність і берегти тих, хто вас любить.

Перевірте себе: яке із тверджень вам ближче?

  • Норма: «Мені не подобається ця ситуація. Треба подумати і порадитися, як її краще змінити».
  • Акцентуація: «Я це ніколи не полюблю! Треба терміново все міняти, і не треба мені говорити як; хто не ризикує — той не перемагає».
  • Патологія: «Я геній, оточений дурнями».

Эпилептоидный тип

Акцентуація по эпилептоидному типу припускає, що ви щиро впевнені в тому, що кожен сам творець своєї долі. Якщо ви поставили перед собою мету — готові йти до кінця, нехай навіть весь світ буде проти вас. Ви вперті й наполегливо відстоюєте свою думку, ревниві і в любові, і в ділі, і ніколи не пробачите того, хто вас образив.

Якщо ви знайдете собі діяльність по душі, ви можете досягти мало кому доступних успіхів — эпилептоидами були найуспішніші бізнесмени і воєначальники, саме з них виходять відмінні математики, спортсмени, художники і скульптори. Але пам'ятайте про досвід Отелло: ревнощі затьмарює розум, і навіть великі эпилептоиды здатні помилятися.

Перевірте себе: яке із тверджень вам ближче?

  • Норма: «Я намагаюся досягати своїх цілей, якщо від цього ніхто не страждає. Іноді в мої плани втручаються обставини».
  • Акцентуація: «Ніщо на світі не завадить мені досягти моїх цілей».
  • Патологія: «Я — Наполеон».

Тривожно-недовірливий тип

Якщо ви постійно тривожитеся за близьких, прагніть будь-яку ціну уникати конфліктних ситуацій, готові провалитися крізь землю, якщо щось зробили неправильно, і намагаєтеся якомога менше привертати до себе увагу, вас, ймовірно, можна віднести до тривожно-недовірливим акцентуантам.

Ви завжди хочете «як краще», і вас можна зрозуміти, але все ж таки постарайтеся давати своїм близьким трохи більше свободи, особливо якщо мова йде про дітей. Рекомендуємо вам завести собаку: вона ніколи не втомиться від вашої турботи і буде любити вас так, як вміє мало хто з людей. І повірте, не ви одні винні в тому, що іноді все йде не так, як хочеться!

Перевірте себе: яке із тверджень вам ближче?

  • Норма: «Бережи себе».
  • Акцентуація: «Вибач, мені дуже соромно, і я не хочу тебе образити, не знаю, правильно це чи ні, але я за тебе дуже переживаю».
  • Патологія: «Світ був би в сто раз краще, якби не такі, як я... Чи не я... Де я?..»

Шизоидный тип

Ви точно знаєте, хто такі шизоїди, якщо ставитеся до цього типу. Ви не любите гучні компанії і взагалі тяжієте до самотності, не вмієте жити за правилами і уникаєте будь-яких формальностей. Вас рідко розуміють оточуючі, схильні переживати через дрібниці, які, за великим рахунком, не мають жодного значення.

Можливість проявити себе у творчості, науці, відправитися в експедицію, створити нову теорію або зробити те, що ніхто до вас не робив, — найкраща можливість вирватися за межі рутини і стати тим, ким ви насправді здатні стати.

Перевірте себе: яке із тверджень вам ближче?

  • Норма: «Очевидно, що Земля обертається навколо Сонця».
  • Акцентуація: «Нехай, як ви кажете, ми вращаемся навколо Сонця. А якщо б я дізнався, що ми вращаемся навколо Місяця, багато б це допомогло мені або моїй роботі?» (Шерлок)
  • Патологія: «Я обертаюся навколо Марса, який обертається навколо Землі, яка обертається навколо ядра атома».

Гипертимный тип

Якщо ви особистість, акцентуированная за гипертимному типу, ваше життя — ланцюжок яскравих і барвистих подій. Ви людина активний, життєрадісний, впевнений у собі, любите пожартувати і побалагурить. У вас немає ні проблем, ні недоліків, ви легко сприймаєте життєві труднощі і переконані в тому, що майбутнє світле й прекрасно.

Життєлюбність і оптимізм — прекрасні якості, яких багатьом не вистачає, але для того, щоб життя і далі залишалася яскравою і безтурботним, бажано іноді прислухатися до близьких, якщо вони кажуть, що щось йде не так. Тим більше що вам нічого не варто вирішити будь-які проблеми, правда?

Перевірте себе: яке із тверджень вам ближче?

  • Норма: «У мене бувають складності, але, як правило, я швидко їх вирішую».
  • Акцентуація: «У мене немає проблем, життя прекрасне і дивовижне!»
  • Патологія: «В Африку втікаю. Ні, краще попрацюю. Ні, піду в ресторан».

Як ви ставитеся до людей, які ведуть себе, з вашої точки зору, дещо дивно?

Ілюстратор Leonid Khan спеціально для Social.org.ua