10 звичок, які кого завгодно перетворять в безнадійного невдахи
Деяким людям, здається, завжди супроводжує удача, а іншим весь час не щастить. Вважаєте, примха долі? Але вчені з цим не згодні: психологи і математики здатні виявити чітку закономірність між поведінкою людини і успіхом, якого він може досягти.
Ми в Social.org.ua намагаємося потрапити в улюбленці фортуни. Для цього ми вивчили, що робить не так класичний невдаха.
Рідко допускає промахи
Звучить парадоксально, але той, хто робить мало помилок, рано чи пізно перестане досягати успіху. Вчені з Університету Арізони навіть визначили ідеальну частку невдач — 15 %. В цьому їм допоміг експеримент з математичними моделями. Штучний інтелект намагалися навчити сортування матеріалів. Якщо завдання виконано правильно на 85 % — справа йшла швидше. Коли машина давала вірні відповіді частіше — завдання розцінювалася як занадто легка і шукати нову інформацію та альтернативні шляхи вирішення здавалося безглуздим.
Так і з людьми: дуже часті успіхи змушують розслаблятися. Так що сміливо дозволяйте собі 15 % помилок у своїй діяльності.
Прагне бути хорошою людиною
Зайва делікатність — не той шлях, який приведе до успіху. Поки одні намагаються тактовно донести до співрозмовника свою думку і з ввічливості йдуть на поступки, інші рішуче захищають обрану позицію. І саме останні частіше домагаються результату. Так що не бійтеся жорсткої критики і не опускайте руки, почувши негативні зауваження.
Бунт і впертість — запорука успіху. Така позиція вчених з Люксембургу, які зробили висновки після 40 років спостережень. Причому на вершині опинилися ті, хто почав проявляти ці якості ще в дитинстві. Неслухняні діти виростають у дорослих, які готові прямо говорити про свої інтереси. Вони не соромляться зателефонувати першими того, хто їм подобається, або заговорити про підвищення зарплати з начальством.
Вірить у вселенську несправедливість. Але тільки по відношенню до себе
Невдаха готовий розповідати про свої біди нескінченно. Якщо в розмові хтось інший поскаржиться на життя — тут же дізнається, що його проблеми нічого не значать. Такий зворотний егоцентризм, бажання перетягнути на себе увагу, знецінення чужих труднощів відштовхують людей. Та й сам невдаха тільки посилює своє невезіння, витрачаючи час на образи на життя.
Пропускає сніданок і п'є не ті напої
Фахівці з'ясували, що найпродуктивніше проходить день у тих, хто встигає переробити важливі справи вранці і вміє довго зберігати концентрацію. Домогтися цього не так складно: наприклад, не варто відмовлятися від сніданку. Перший прийом їжі забезпечить енергією і поліпшить короткочасну пам'ять.
Ще одна порада від вчених: замість ранкової кави за півгодини до сніданку випийте води з лимонним соком. Досить вичавити в склянку шматочок фрукта. Цитрусові дають заряд вітамінів, які допоможуть зосередитися на результаті протягом дня.
Недооцінює значення емоцій
Низький емоційний інтелект може стати причиною невдач — і в роботі, і в особистому житті. Ті, хто не вміє зчитувати почуття інших, позбавляють себе можливості домагатися компромісу і швидко реагувати на зміни. Є думка, що емоційний інтелект можна розвинути: читайте книги, переглядайте живопис, дивіться хороші фільми.
Особливу увагу приділіть любові до себе. Нещодавнє дослідження вчених показало, що «здорова» частка нарцисизму допомагає прийти до успіху. Люди такого складу щиро хочуть бути кращими і вважають, що заслуговують на визнання. І навколишні починають поділяти думку.
Хоче розвиватися тільки в одному напрямку
У всіх нас є навички або риси характеру, якими ми пишаємося. Але робити ставку тільки на щось одне неправильно. Американські вчені на прикладі 10 тис. курсантів військової академії вивчали зв'язок між якостями людини та її досягненнями. Їх висновок: для успіху необхідні твердість характеру, бажання отримувати знання та фізичний розвиток.
Британські психологи підготували свій список якостей, які можуть стати запорукою життєвих досягнень. В ньому 6 пунктів: відповідальність, гнучкість, готовність до несподіваних поворотів, допитливість, сміливість, прагнення до конкуренції.
Представляється всім повним іменем
Статистика показує: між довжиною імені і зарплатою існує прямий зв'язок. Тому, якщо є можливість представитися коротше — скористайтеся нею. Не надто офіційна форма імені робить вас в очах людей більш відкритим і викликає довіру. Дослідники вважають, що всього 1 зайва буква може знизити зарплату на $ 3 600 на рік.
Наприклад, один з найбагатших людей планети відомий як Білл Гейтс. Хто знає, заробив би він свої мільярди, якщо б представлявся повним ім'ям — Вільям Генрі Гейтс III.
Не підкреслює достоїнства фігури
Неочевидна на перший погляд взаємозв'язок між успіхом і об'ємом талії існує. Професор Джейн Огден з Університету Суррея стверджує, що жінка з тонкою талією буквально транслює оточуючим думка: «Я знаю, що таке самоконтроль». А люди, дивлячись на неї, мимоволі думають, що, якщо вже вона здатна відмовитися від солодкого — сила волі у неї точно є.
Погоджується на те, що не в його інтересах
Відмовити або заперечити комусь- означає взяти на себе відповідальність за наслідки своїх рішень. Набагато простіше посміхатися і кивати у відповідь на пропозиції інших. Так можна отримати репутацію милого, безконфліктного людини — але і тільки. Дружелюбність це помилкове: людиною рухає не турбота про інших, а небажання приймати зобов'язання, страх критики. Зовсім не та якість, яке потрібно для успіху.
Рідко цілується
Цілуватися дуже корисно. Поцілунки не тільки підвищують імунітет і знижують рівень стресу, але і зміцнюють довгострокові відносини. Причому виражати таким чином увагу до партнера не так важливо на початку роману, як через рік-другий. Знайшли вчені і зв'язок між поцілунками і рівнем доходу. Мабуть, людина, яка відчуває себе коханим, і працює з ентузіазмом.
Напевно, саме час поцілувати кохану людину, якщо він поруч. А у вас є секрети успіху? Які звички ви могли б назвати «щасливими»?
Ілюстратор Anastasiya Glushkova спеціально для Social.org.ua
