Сьогодні тільки й говорять, що про правильне харчування: що, коли, в якій кількості... Але деякі рекомендації звучать так, що ні-ні та й задумаєшся, чи все тут правда.

Social.org.ua вирішив розібратися і спростувати популярні міфи про здорове харчування.

За матеріалами "Худнемо правильно", "Здоров'я"