Мало хто знає, що долоні у людини — це в зменшеному вигляді весь його організм: всі органи та м'язи пов'язані з відповідними рефлекторними зонами на кистях. При массажировании цих зон нервова система посилає сигнали в мозок, який, у свою чергу, намагається усунути проблему.

Social.org.ua зібрав 6 найбільш важливих точок, завдяки яким ви зможете вилікувати або полегшити біль.

Масажувати потрібно повільними круговими рухами за допомогою великого пальця. Права рука відповідає правій половині тіла, ліва ― лівої. Якщо правильно натискати на точки, ефект не змусить себе довго чекати.

Точка фен-фу

Знаходиться біля основи шиї, в зоні початку росту волосся. Прикладіть кубик льоду до точки і тримаєте 20 хвилин. Вже через 30-40 секунд після початку ви відчуєте тепло по всьому організмові і розслаблення.

Вплив на цю точку покращує сон, роботу травної системи, послаблює симптоми застуди, допомагає полегшити головний та зубний біль.

Ілюстратор: Astkhik Rakimova спеціально для Social.org.ua