Якщо вас дратує плямкання, у психіатрів для цього є окремий термін

Коли-небудь помічали за собою, що вас неймовірно дратують люди, які жують жуйку? Або голосно прихлебывающие чай? Або з апетитом хрумкающие яблуком? Якщо це так, не поспішайте звинувачувати оточуючих у безкультур'я. Можливо, у вас мизофония — хвороба, назву якої можна дослівно перекласти як «ненависть до звуків».

Термін «мизофония» був придуманий в 2001 році американськими нейробіолог Павлом і Маргарет Ястребовыми для позначення неврологічного розладу, що характеризується вкрай негативною реакцією людини на певні звуки, такі як плямкання, причмокування губами, хлюпання, клацання ручкою або стукіт клавіатури. Почувши щось з перерахованого вище списку, люди, які страждають мизофонией, відчувають злість, роздратування і навіть неконтрольовану лють. А проносяться в їх голові думки змінюються з «Він що, робить це спеціально?!» на «Я його зараз вб'ю!»

Окрім емоційних проявів у мизофонии є і цілком виразні фізичні симптоми. Люди з таким діагнозом можуть відчувати тиск в голові і грудях, м'язова напруга, почастішання пульсу. У деяких мизофоников звуки-подразники викликають підвищення температури тіла, інші потіють, задихаються і навіть відчувають біль, схожий на біль від укусів бджіл.

Якщо в описі симптомів мизофонии ви впізнали себе, не турбуйтеся. Дослідження, проведені в Північно-Західному університеті штату Іллінойс, показали, що підвищена чутливість до звуків може бути одним з ознак креативного мислення. В ході проведеного фахівцями університету експерименту, в якому взяли участь 97 осіб, з'ясувалося, що здатність фільтрувати звукові сигнали у творчих особистостей розвинена набагато гірше, ніж у середньостатистичних людей.

Стовідсотково ефективні методи лікування мизофонии поки не розроблені, але для пом'якшення симптомів в даний час використовуються різні вправи на релаксацію і когнітивно-біхевіоральна терапія: пацієнтів вчать боротися з негативною реакцією, яку у них викликають дратівливі звуки. У деяких випадках хворим можуть призначати антидепресанти та препарати, що знижують рівень тривожності.