Більше половини населення нашої планети страждає від зневоднення, навіть не усвідомлюючи, що дефіцит води в організмі може призвести до дуже серйозних наслідків для здоров'я.

Social.org.ua підготував інфографіку, яка допоможе зрозуміти, чи достатня кількість води ви вживаєте і як впливає зневоднення на ваш організм.

Ілюстратор Anzhelika Girel спеціально для Social.org.ua