5 речей, які відбуваються з тілом після розставання з коханою людиною
Розставання — складний період у житті кожної людини. Наші емоції вирують, а душевні переживання і стреси мають прямий вплив на наш організм.
Social.org.ua вирішив розповісти, що відбувається з нашим тілом, коли відносини з коханою людиною закінчуються.
1. Тривожність і проблеми зі сном
Люди запрограмовані на необхідність людського контакту, і коли ми його втрачаємо, ми відчуваємо біль. Прив'язаність людини до людини загострюється. Наукові дослідження довели, що біль після розриву активує ту ж частину мозку, яка стимулюється при кокаїнової залежності.
2. Біль у грудях
Дослідження показали: у людей, які були відкинуті, стимулюються ті ж нервові сигнали, що викликають фізичну біль, що і в ситуації, коли людина проливає на себе гарячий напій або отримує опік. Нерідко після розриву людина відчуває фізичний біль у грудях.
Після розставання погіршується робота серця. У людини, який мав серцеві захворювання, є ризик не впоратися зі стресом. З-за впливу адреналіну на серце може з'явитися аритмія і є велика ймовірність серцевого нападу.
3. Проблемна шкіра
Крім того, що в пригніченому стані людина менше доглядає за собою, після розриву гормони стресу погіршують стан шкіри. Отже, це може привести до появи прищів, вугрової висипки і навіть до випадання волосся.
4. Біль у м'язах
У пригніченому стані люди схильні до травм більше, ніж зазвичай. З-за стресу можуть з'явитися спазми в м'язах. Згодом вони можуть зменшуватися і ущільнюватися, що викликає біль у різних частинах тіла.
5. Втрата апетиту або надмірна вага
Після розставання багато відчувають проблеми з апетитом. Але в перспективі розрив нерідко стає причиною надмірної ваги. З-за стресу клітини стають менш чутливими до інсуліну, в результаті чого організм починає виділяти його ще більше, що прискорює процес відкладення жирів. Також набір зайвої ваги може бути пов'язаний з безсонням і відсутністю фізичних навантажень. У стресовому стані порушується робота шлунково-кишкового тракту, що викликає болі в животі і діарею.
Фото на превью depositphotos
