3 причини, із-за яких в голові крутиться одна і та ж пісня

Напевно з вами траплялося подібне: одна і та ж нав'язлива мелодія крутиться в голові знову і знову. Чому це відбувається і, головне, як позбутися від цієї напасті — ось питання, на які ми в Social.org.ua у терміновому порядку вирішили розшукати відповіді.

«Вушної черв'як» — так вчені називають застрягли в голові пісні. Між іншим, по цій темі була проведена маса досліджень, і ось що вони виявили:

1. Частіше «прилипають» ті мелодії, які нам підсвідомо подобаються

Так-так, якщо у вашій голові застряг хіт Леді Гаги або Джастіна Бібера — що ж, здається, комусь пора поміняти свої музичні уподобання. А якщо серйозно, то в більшості своїй ми дійсно схильні «записувати» в підкірку мозку саме ті мелодії, які найбільше нам по смаку, — так запевняє дослідник Айра Хайман.

Професор Вікторія Вільямсон з'ясувала, що якщо поглянути на загальне число нав'язливих мелодій, то дражливих пісень складе всього 30 % — саме на них ми і будемо скаржитися, змовчавши про інших, які не так сильно дратують.

2. Практично у всіх заедающих мелодій є дещо спільне

Застрягти в голові може абсолютно будь-яка мелодія, але, як з'ясували вчені в ході опитувань і досліджень, у багатьох пісень є загальна особливість. Виявилося, що нав'язливі композиції характерні швидким темпом і різкими перепадами тональності. Автори пісень роблять все, щоб їх музика була як можна більш запам'ятовується і легко відтворюється. Музикознавець Патрік Метцгер пішов ще далі: він знайшов в сучасній музиці повторювану фразу, яка з'являється чи не у кожному хіті, — хто знає, бути може, і в цьому криється частина секрету?

3. Вся справа в асоціаціях

Пісні зазвичай заїдають після багаторазового прослуховування: приміром, якщо композицію то і справа крутять по радіо або телебаченню. До того ж якщо ви чули пісню десятки разів, то напевно встигли створити асоціацію, тому підвищується ймовірність стати вашим «вушним хробаком». Тоді «спусковим гачком» може стати що завгодно: місце, людина, їжа і навіть запах.

Кілька порад, які допоможуть позбутися від «вушних хробаків»:

  • Прослухайте заевшую пісню від початку і до кінця. Можливо, ви намагаєтеся згадати текст і тому прокручуєте її знову і знову.
  • Увімкніть зовсім іншу музику — найкраще класичну.
  • Спробуйте відвернути мозок іншим, але не надто складним заняттям: пробіжкою, прибиранням або читанням книг.

І як би сильно не дратувала вас заевшая мелодія, пам'ятайте: раз у вашій голові періодично заїдають пісні, ви однозначно можете похвалитися наявністю музичної пам'яті і слуху.