9 особливостей організму, які дісталися нам від предків (Але ні до чого сучасним людям)
Людський мозок — не до кінця вивчена структура, це факт. Нейрофізіологи з'ясували, що неокортекс, або новий мозок, відрізняє нас від тварин: ми мислимо, вміємо робити висновки, розуміємо логіку. Але є ще одна сторона — так званий рептильный мозок, яким володіли ще найдавніші люди. Саме він відповідальний за певні інстинкти, які дісталися нам від предків. Наприклад, прагнення вижити будь-якою ціною.
Social.org.ua знайшов 9 особливостей людської поведінки, над якими ще не попрацювала еволюція, але які нам явно ні до чого.
1. Залежність режиму сну від світла
Режим сну первісної людини регулювало сонце: очі наших предків були пристосовані добре бачити при світлі. Світанок означав, що пора вставати і йти добувати їжу.
Тепер ми можемо спати скільки душі завгодно, особливо у вихідні, але варто підступному сонця проникнути крізь штори — і організм звично диктує: «Підйом!» Справа в різкому падінні рівня гормону під назвою мелатонін. Він допомагає людині заснути, але його концентрація знижується при попаданні світла на сітківку ока.
2. Робити запаси на чорний день
Кожен, хто намагався сидіти на жорстких дієтах, стикався з відчайдушним опором організму. Варто нам різко знизити кількість калорій — і хитрий організм миттю знижує метаболізм, перешкоджаючи втраті кілограмів.
У нашій жирової тканини є ген, званий інсуліновим рецептором. І він велить організму триматися за кожну калорію. Адже якщо господар мало їсть, значить, настали голодні часи. І треба економно витрачати запаси у вигляді зайвої ваги. Таким чином технологія виживання наших предків заважає нам стати стрункими.
3. Лінуватися і ухилятися від спортзалу, тому що нічого не загрожує твоєму життю
Схильність людини до лежання на дивані замість походу на тренування абсолютно нормальна. Логіка нашого генетичного коду, не менявшегося тисячоліттями, очевидна: нема чого витрачати сили просто так, поки на горизонті не з'явиться хижак або видобуток.
З точки зору тіла, тренування — це марна трата сил, адже ми не добуваємо їжу і не біжимо від небезпеки. Тому доводиться прикладати стільки вольових зусиль, щоб підтримувати здоровий спосіб життя. Та що там — навіть прибирання і похід в магазин нам хочеться відкласти: організм не бачить в них нічого важливого для виживання.
4. Втрата життєвої енергії з віком
Багато в юності задаються питанням, чому літні люди вкрай рідко пишуть книги, займаються творчістю, адже у них стільки вільного часу і накопиченого досвіду! Все просто: з віком вміст тих чи інших гормонів в крові знижується, отже, падає працездатність мозку і втрачається життєва енергія.
Часто у літньої людини немає сил на великі звершення, навіть якщо зі здоров'ям все в порядку. Йдуть пристрасть, запал та ентузіазм. Звичайно, для сучасних людей це просто несправедливо і неправильно. Але з точки зору жорстокої і невблаганною природи, літня людина виконав свою місію продовження роду і більше не потрібен.
Однак планка старості з кожним роком піднімається все вище, а тому багато наші сучасники живуть активним життям завдяки успіхам медицини.
5. Виникнення дратівливості при відчутті голоду
Нам частенько доводиться переносити прийом їжі через важливого наради, проблем з транспортом або просто невідкладних справ. Організм відповідає не тільки почуттям порожнечі в шлунку, але і наростаючої дратівливістю. Ми готові накричати на кожного, хто потрапить під гарячу руку, і шукаємо привід для сварки.
Вся справа в тому, що у відповідь на падіння рівня глюкози мозок дає сигнал тіла виробляти адреналін. Так організм забезпечував господарю більш успішну полювання. А зараз це сприяє тільки погіршення відносин між людьми: щоб розігріти або приготувати їжу, ніякої адреналін не потрібен.
6. З'їсти все до останнього шматочка
Первісна людина не знав, коли поїсть в наступний раз. Тому в разі вдалого полювання набивав живіт по максимуму, адже так більше шансів вижити, якщо настануть голодні часи. Прийшов з печерних часів інстинкт велить нам з'їсти стільки, скільки влізе. Досить важко пояснити голодному організму, що ми можемо спокійно перекусити ще через пару годин: він вимагає їжі зараз і побільше, побільше.
Але якщо їсти часто і потроху, ми заспокоюємо організм, привчаючи його до того, що їжа доступна постійно і наїдатися про запас зовсім ні до чого.
7. Врятувати найцінніше
Хто з нас не тупотів ногами на зупинці і не дихав на замерзлі пальці? Знайте: ваші кінцівки задубіли тому, що тіло буквально відбирає у них кров, віддаючи її більш важливим органам. Організму складно пояснити, що через п'ять хвилин ми увійдемо в теплий автобус і смерть від переохолодження нікому не загрожує.
Правда, тіла північних мисливців і рибалок, які змушені діяти на морозі з голими руками, адаптувалися до умов. До їх кінцівок час від часу приливає кров, зігріваючи і оживляючи крижані пальці.
8. Страх темряви
Тисячі років тому наступ ночі несло з собою зростаючу загрозу. Виходили на полювання безжальні хижаки, і людина була перед ними практично беззахисний. Лише світло багаття розсіював морок і вселяв надію відлякати звіра.
Багато діти бояться темряви: у них кажуть інстинкти наших предків. Начебто в квартирі боятися нікого, і тим не менш несвідомий страх часом огортає навіть дорослих, що залишилися вночі на самоті. А простенька страшилка прямо змушує прокинутися древні інстинкти.
9. Покірність батьківській волі
Якщо первісна мама забороняла купатися в тій річці, краще було її послухати. Тому нам так важко противитися думку батьків. Тисячі років тому прогрес йшов настільки повільними кроками, що сумніватися в досвіді і правильності думки старших не було причин. Сьогодні він мчить, немов реактивний літак, і ось вже юне покоління навчає батьків чогось нового.
Батьки частіше бувають праві в особистих відносинах, думці щодо людей, але деколи насилу сприймають прогресивні методи, професії. Наше життя дуже разюче відрізняється від їх устрою, тому не варто боятися приймати рішення проти їх волі, якщо ви впевнені, що тепер в тій річці водиться смачна риба, а не крокодил.
Ви коли-небудь ловили себе на думці, що чините певним чином лише тому, що вам диктують це інстинкти?
