9 питань про здоров'я дітей, які вбивають нерви батьків

В наші дні батьком бути нелегко. З екранів телевізорів і з інтернету на молодих мам і тат ллється маса тривожної інформації, яка збиває з пантелику. Та й поради дають всі кому не лінь: подруги і добрі бабусі на лавці за пару хвилин поставлять вашій дитині якийсь діагноз. Ну як тут не впасти в паніку від того, що твоєму малюкові вже два роки, а він досі не говорить реченнями? Як зберегти холоднокровність, коли дитина раптово відмовився від м'яса чи молока?

Social.org.ua зібрав питання, які мучать батьків, і знайшов на них наукові відповіді.

1. Діти гризуть нігті, тому що нервують?

«Нервова звичка» — так називають обгризання нігтів психологи. А ще додають, що діти часто забирають цю звичку у доросле життя. Однак сучасні лікарі поспішають нас заспокоїти: обкушування нігтів ніяк не пов'язано з психічними захворюваннями.

Ця звичка може виникнути у абсолютно спокійного дитини просто від нудьги. А може свідчити про тривожному розладі, дефіцит уваги та інших неприємностях. Приблизно половина підлітків хоч іноді гризе нігті. Причому дівчатка роблять це частіше, ніж хлопчики.

Коли потрібно бити на сполох? Вся сіль в тому, що лікарі і самі досі не розібралися, де проходить межа між нормальним і ненормальним. Очевидно, якщо звичка призводить до травм подушечок пальців, то ігнорувати проблему не можна.

2. Нічне нетримання сечі — це хвороба?

Нічне нетримання — одна з найпоширеніших проблем у дошкільнят по всьому світу. Наприклад, у США від 5 до 7 млн дітей пісяють в ліжко. А їх батьки гарячково шукають вихід із ситуації.

Сучасні педіатри впевнені, що нічне нетримання не проблема. Принаймні до семи років. Енурез не хвороба, а розлад, викликане затримкою фізіологічних процесів (маленький сечовий міхур, нездатність імпульсів дістатися від міхура до мозку тощо). Більшість дітей переростають енурез, ну а іншим потрібна допомога лікаря.

Коли потрібно бити на сполох? Малюк пісяє в ліжко в сім років. Дитина почала мочити простирадла після декількох місяців / років «сухого періоду». Нічне нетримання супроводжується болем, спрагою, зміною кольору сечі або хропінням.

3. Чому дитина плаче, коли йому миють голову?

Купання дитини нагадує обряд екзорцизму? Батьки часто стикаються з істериками під час миття голови. Мабуть, таку поведінку можна вважати віковою нормою. Але ви замислювалися, звідки воно береться?

Крім поширених дитячих страхів («я потону», «мене змиє в злив») є ще кілька причин. Висока вестибулярна чутливість: дитина починає битися в істериці, коли ви відхиляєте його голову назад. Він втрачає рівновагу і впадає в паніку. Підвищена тактильна чутливість: деякі дотики викликають у нього огиду. Щось на зразок здригання від звуку пінопласту, яким водять по склу.

Коли потрібно бити на сполох? Рідкісний випадок, коли тривожитися необов'язково. Зазвичай страх проходить сам по собі.

4. Дитина відмовляється від м'яса. Це шкідливо?

Діти відмовляються від м'яса з кількох причин: неприємна консистенція, труднощі з жуванням (коли зубів мало, пережувати м'ясо нелегко). У деяких дітей непереносимість так сильна, що викликає блювотні позиви.

Педіатри радять не впадати у відчай. Так, м'ясо містить незамінні вітаміни і амінокислоти, але якщо не є його деякий час, нічого страшного не станеться. Правда, батькам доведеться потрудитися і скласти меню, яке заповнить можливий дефіцит білка, заліза і вітаміну В12.

Однак пускати ситуацію на самоплив не можна. Пробуйте різні варіанти подачі м'ясних страв, комбінуйте їх з овочами, пропонуйте інші види м'яса.

Коли потрібно бити на сполох? Відмова від м'яса і незбалансована дієта можуть призвести до затримки росту і анемії. Ми рекомендуємо звернутися до лікаря для складання правильної дієти.

5. Малюк не п'є молоко. Його кістки стануть крихкими?

Сучасні лікарі не бачать у відмові від молока ніякої трагедії. А ще призводять цікаву статистику: в країнах, де молочні продукти не їдять, відсоток остеопорозу (зниження щільності кісток) нітрохи не вище, ніж там, де молоко вважається життєво необхідним продуктом.

Це не означає, що молоко потрібно виключити з раціону — в кінці кінців це найдоступніший джерело кальцію і вітаміну D. Але і зациклюватися на ньому не варто. Педіатри рекомендують 200-400 мл молока в добу, але його можна замінити. Сир, сир, йогурт, а ще риба, брокколі і бобові допоможуть отримати відсутню.

Коли потрібно бити на сполох? Якщо після вживання молока у дитини болить живіт, починається блювота або пронос. Такі симптоми можуть говорити про непереносимості лактози.

6. Смоктання пальця псує прикус?

Отже, ваша дитина смокче палець. Це шкідлива звичка або вікова норма? Наші бабусі сказали б однозначне «фе», але сучасні дослідники стверджують, що все не так погано. Малюки починають смоктати пальці ще в утробі матері — це їх заспокоює.

Новозеландські лікарі кажуть, що діти, сисні палець, менше схильні до алергічних захворювань. На пальчиках малюка живе безліч бактерій, і не всі з них нешкідливі, але постійний контакт з мікроорганізмами тренує імунну систему. Американські стоматологи не бачать у цій звичці нічого страшного: смоктання не може зіпсувати прикус до тих пір, поки у дитини не з'явилися постійні зуби.

Коли потрібно бити на сполох? Батькам потрібно насторожитися, якщо малюк смокче палець після двох—чотирьох років або повертається до звичкою через деякий час. Можливо, дитину захльостують емоції, з якими він не в силах впоратися.

7. Дитина погано розмовляє — це відставання в розвитку?

Недавні дослідження показали, що розвиток мовлення дитини залежить від його темпераменту. Приблизно 15 % дітей у віці від року до двох просто соромливі. Вони не можуть виражати свої потреби словами із-за особливостей характеру. А товариські малюки, навпаки, починають розмовляти трохи раніше.

Коли потрібно бити на сполох? В різних країнах вимоги до розвитку мовлення теж різні. Наприклад, російські педіатри стверджують, що до двох років дитина повинна будувати короткі пропозиції. А лікарі з США ставляться до таких питань м'якше: малюк повинен говорити пропозиціями ближче до трьох.

У будь-якому випадку висновок про затримку мовного розвитку повинен ставити кваліфікований лікар, а не бабусі на лавці.

8. Малюк часто хворіє, значить, у нього поганий імунітет?

Дитина, яка відвідує дитячий садок, може хворіти 8-10 (іноді більше) разів на рік. Також це стосується дітей, у яких є старші брати і сестри — вони приносять віруси зі школи. Якщо закладеність носа і кашель тривають менше двох тижнів, а в перервах між ГРВІ дитина веселий і бадьорий, швидше за все, приводу для занепокоєння немає.

Коли потрібно бити на сполох? Хвороби регулярно закінчуються бактеріальними ускладненнями (синусит, гнійний отит). Дитини переслідує одна і та ж напасть — минаючий кашель, ангіни. Це привід звернутися до імунолога.

9. Дитина не навчилася користуватися горщиком до трьох років. Я погана мати?

Питання привчання до горщика, напевно, одне з найболючіших для батьків. І дійсно, одна дитина вміє управлятися з горщиком вже в півтора року, а в іншого і в три—чотири бувають промахи. Що нам скажуть лікарі?

Більшість західних педіатрів не проти підгузників до трьох років. А в нічний час допускають їх носіння аж до п'яти. Правда, рекомендації лікарів у різних країнах відрізняються і залежать від культурних особливостей: чим більше розвинена країна економічно, тим довше діти ходять в підгузниках. І навпаки.

У підгузників є один жирний мінус — вони впливають на навчання ходьбі. Підгузники порушують рівновагу у малюків, які починають ходити. Звичайно, якщо дитина впаде, нічого жахливого не станеться, але моторні навички у «подгузниковых» дітей розвиваються трохи пізніше.

Коли потрібно бити на сполох? Якщо до трьох років у дитини не трапилося жодної успішної спроби користування горщиком.

Здається, дослідження сучасних лікарів роблять життя батьків спокійніше. Тепер можна не хвилюватися про надумані дитячих проблемах зі здоров'ям. А який ви батько? Ведете дитину до лікаря «по першому чиху» чи вмієте зберігати холоднокровність?

Фото на превью FreeImages