З віком наші губи можуть втратити колишню обсяг і втратити красиві чіткі контури. Але не варто впадати у відчай — повернути їм колишній вигляд можна без застосування дорогої косметики та «ін'єкцій краси». Остеопат Володимир Животів знає, як, і ділиться своїм дієвим нескладним способом.

AdMe.ru і Marie Claire пропонують перевірити цей метод і подивитися на результати.

Вікове «зникнення» губ відбувається із-за напруги кругового м'яза рота. В основному воно виникає у вольових людей. Справа в тому, що при стисканні зубів починають напружуватися всі м'язово-фасциальні ланцюга тіла. Як тільки ви розслабите щелепу, все пройде. При постійному, хронічному напруженні відбувається деформація кругового м'яза рота. В результаті губи стають тонкими, ніби ниточка.

Проблема тонких губ часто пов'язана з напругою м'язів. Навіть самі тонкі губи можна зробити трохи більш пухкими і об'ємними, якщо правильно впливати на м'язи обличчя. Тому ін'єкції — це далеко не єдиний засіб для збереження краси особи.

1. Поставте вказівний і середній пальці під нижньою губою, постарайтеся відчути, як зігріваються і розслабляються тканини під ними, а губа ніби наливається.

2. Починайте малювати собі посмішку: потрібно акуратно вести пальці до куточків рота, злегка підтягуючи їх вгору.

3. Аналогічні дії проробляємо з верхньою губою. Рух має бути строго горизонтальним.

4. Повторіть кілька разів з верхньою і нижньою губою по черзі. Завершуємо вправою з нижньою губою.

Щоденне виконання цієї вправи допоможе вам помітно поліпшити зовнішній вигляд губ.

Ілюстратор Daniil Shubin спеціально для Social.org.ua