7 систем прибирання, які рятують нашу психіку і час

«Ледача» прибирання, «метод пожежі», принцип «знищення доказів» — чого тільки не вигадано, щоб полегшити нам не дуже приємний процес прибирання, від якого нікуди не сховатися. Але головне, що ці методи дійсно працюють, а їх автори розклали нам все по поличках у всіх сенсах.

Ми в Social.org.ua розповімо про дієві методики збирання і їх самих цікавих принципах. Одні з них спрямовані на глобальне расхламленіе будинку, а інші допомагають вирішити щоденні невеликі завдання. А може бути, на їх основі у вас вийде вивести свою власну комфортну систему?

1. Японський метод: «Всяк випадок ніколи не настає»

В основі методики Марі Кондо лежить ваша особиста картинка ідеального будинку. Нехай навіть це знімна квартира або житло, яке з якихось причин вас не влаштовує, — можна зробити його максимально комфортним.

  • Не починайте наводити порядок, поки не викинете зайве, а ритуал расхламленія корисно проводити раз на 1,5–2 місяці.
  • Оцініть кожну річ з точки зору комфорту, який вона приносить. Вам точно не стане в нагоді те, що довго лежить в далеких кутах шафи або навіває неприємні спогади.«Всякий випадок» не настане, тому приймайте рішення швидко, не чіпляйтеся за речі.
  • Не оцінюйте свої спогади речами, адже вони не зникнуть, якщо ви викинете стару тарілку, плаття, яке носили багато років тому, квитки на концерт улюбленого виконавця або зламану дідусеву рамку.
  • Речі варто розподіляти не по кімнатах, а за категоріями, і тримати їх треба разом.
  • Не заповнюйте ящики і шафи під зав'язку: речі, приховані від очей, ніколи не використовуються, дайте їм простір.
  • Складайте речі так, щоб їх відразу було видно. Наприклад, якщо мова йде про комоді, краще складати речі не горизонтально, а вертикально.
  • Створіть собі «місце сили» — куточок, в якому можна комфортно усамітнитися в оточенні самих улюблених речей.

2. Принцип обіймів

Лео Бабаута, творець блогу про мінімалізм, пропонує задуматися, навіщо ми купуємо речі. Наприклад, заради того, щоб створити відчуття безпеки, заради схвалення або інших комфорту. Він радить зрозуміти, яка річ вам дійсно потрібна, а яку ви наділили силою, невластивою їй, і тепер чіпляєтеся за неї.

Що ж стосується самого процесу прибирання, то Лео прихильник теорії «непомітних маленьких справ» замість одного великого. Наприклад, краще відразу підмести бруд, як тільки ви її помітили, ніж рознести її по дому і робити генеральне прибирання в суботу.

  • Ще один свій принцип він назвав «методом обіймів»: за 1 раз прибирайте ту зону, яку можете обхопити руками, без непотрібних метань по кімнаті. Просуваючись від зони до зони, можна закінчити прибирання в 2 рази швидше звичайного.
  • При розборі речей варто взяти 3 коробки: «Залишити», «Може стати в нагоді», «Викинути». Коробка № 2 має право на піврічну життя на антресолях, а потім, як правило, теж викидається. Перевіримо?

3. Анонімні ледарки

Цю систему придумала в 1982 році Сандра Фелтон — американка, яка у власному будинку втратила свою дисертацію. Це стало останньою краплею: Сандра втомилася від відчуття, що неправильно веде господарство, тому почала вивчати питання і вивела свої власні правила.

Вона вважає, що чистота легше підтримується там, де є постійний порядок, а його легше контролювати, якщо у кожної речі є своє місце. Привчайте себе класти речі на місце. Ця звичка, як і будь-яка інша, прищеплюється за 21 день.

З правил Сандри:

  • Просити про допомогу. Просіть близьких допомогти вам в тому, що не викликає в них негативних емоцій, а дітям можна піднести прибирання як гру з міні-призами.
  • Використовувати магію 3 коробок: «Викинути», «Продати, або віддати», «Прибрати на зберігання», Стежте, щоб остання коробка не була об'ємною: там мають бути лише найпотрібніші речі.
  • Якщо справа займає менше 30 секунд (наприклад миття однієї тарілки), зробіть його негайно і забудьте.
  • Час від часу дивіться на свій будинок як би з боку, щоб вирішити, що можна поліпшити.

4. Метод палаючого будинку

Мінімалістський підхід до організації простору автор статей про розслаблення свідомості Елісон Ходжсон відкрила для себе після пожежі, в якій згорів її будинок. Сім'я встигла винести тільки техніку, а одяг, іграшки та інші речі загинули. За словами Елісон, вони так і не змогли пригадати, що ж зберігалося в далеких шафах, а адже ці речі колись було шкода викинути.

Її головна рекомендація трохи утопічна, але все ж дає розуміння про істинну цінність тих чи інших речей для вас: запитайте себе, що ви першим ділом схопіть у вогні, та залишайте тільки ті речі, які вас дійсно радують.

5. Задоволення від прибирання з «Флайледи»

«Флайледи» — мабуть, найвідоміша система прибирання, у тому числі й тому, що її засновники вважають: від процесу потрібно отримувати задоволення. Головний принцип — постаратися прибрати з життя такий стрес, як генеральні багатогодинні прибирання по вихідним. Вони забирають час у сім'ї і віднімають мотивацію робити свій будинок красивим.

Автор Марла Сіллі радить приділяти наведення порядку 15 хвилин в день і буквально ставити таймер.

  • Протягом тижня кожен день приділяйте одній зоні. Наприклад, понеділок — передпокій, вівторок — ванна, і так далі.
  • Раз на тиждень робіть прибирання, щоб прибрати пил та вимити підлогу, але цей процес не повинен тривати більше 1 години.
  • Тушкуйте «гарячі точки» — це місця, де постійно збираються речі: кухонний стіл, журнальні столики, робоче місце. Прибирання в таких точках займе не більше 5 хвилин.

6. Расхламленіе по-американськи

Расхламленіе — захоплення американських домогосподарок. Це допомагає більш якісно проводити прибирання і не накопичувати зайвого. А ось позбавляється від мотлоху кожна на свій лад.

  • «Метод спеціальної коробки»: складаємо сюди предмети, якими не користуємося, наповнюємо коробку протягом місяця. Раз на місяць роздаємо, продаємо чи викидаємо ці речі.
  • «Метод 1/10»: кожні 10 днів позбавляємося від 1 речі.
  • «Метод ракети»: кожен день присвячуємо 10 хвилин того, щоб пробігтися по квартирі і зібрати в коробку або пакет сміття.

7. «Осяйний дім», або «овечки і черв'ячки»

Трохи німецької педантичності? У системі «Осяйний дім» головне — не сприймати прибирання як щось глобальне і неприємне. Творці перетворили її в набір маленьких щоденних ритуалів.

  • «Знищення доказів» — тобто прибираємо за собою відразу, це головний принцип системи.
  • «Міні-рутина» — ранкове прибирання, яка починається з провітрювання кімнати, приведення в порядок ліжку, розкладання по місцях речей і поливу квітів.
  • «Кімната дня» — в обраній кімнаті ми робимо більше, ніж в інших, приділяючи їй увагу протягом 15-30 хвилин.
  • «Овечки» — завдання для «кімнати дня». «Овечок» треба «вбивати» по одній, щоб до кінця тижня не набралося величезне «стадо».
  • «Качечки» — це завдання з расхламлению квартири, з ними можна справлятися з однієї або викидаючи цілі коробки «качечок».
  • «Черв'ячки» — щоденні маленькі завдання для дітей, які їм буде весело виконувати, але при цьому вони повинні звикнути потроху працювати кожен день. Розсадити ляльок, зібрати іграшки, скласти свій одяг після прання — «черв'ячки» стають більшими в залежності від віку дитини.

Яка система сподобалася вам найбільше? Ми, мабуть, впровадимо «овечок і черв'ячків», будемо користуватися правилом 30 секунд і не забудемо про «магічних» коробках.